Jedlo 2024, November

Hematogén - obsah kalórií je 354 kcal na 100 g. Bielkoviny - 6 g, tuky - 3 g, sacharidy - 75,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - 385 kcal na 100 g. Bielkoviny - 21,1 g, Tuk - 5,3 g, Sacharidy - 64,2 g

Sýtená voda je nealkoholický nápoj, ktorým je minerálna voda obohatená oxidom uhličitým

Varené víno St Lorenz - kalórie 80 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 8 g

Ibištek je ker z čeľade Malvaceae, ktorého kvety sa používajú na liečbu veľkého množstva chorôb

Obsah kalorií je 135 kcal na 100 g. Bielkoviny - 19,09 g, tuky - 5,86 g, sacharidy - 0 g

Hlavnou vlastnosťou hovädzieho mäsa je obsah kompletného proteínu v ňom, ktorý prispieva k nasýteniu buniek ľudského tela kyslíkom. Hlavnou indikáciou konzumácie hovädzieho mäsa je anémia z nedostatku železa

Zelený hrášok Bonduelle "Delicate" konzervovaný - obsah kalórií je 66 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5 g, tuky - 0,3 g, sacharidy - 10,7 g

Hrášok - obsah kalórií je 81 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5,42 g, tuky - 0,4 g, sacharidy - 14,45 g

Chub je ryba z rodiny kaprov, ktorá sa považuje za jeden z najcennejších potravinových výrobkov, z hľadiska výživovej hodnoty nie je nižšia ako mäso

Ružový losos je ryba z rodiny lososov. Výhody ružového lososa sú spôsobené bohatým zložením vitamínov, polynenasýtených mastných kyselín. Blahodarné vlastnosti ružového lososa majú priaznivý vplyv na nervový, obehový a tráviaci systém

Cícer - strukovina, rastlina z čeľade bôbovitých, ktorej zrná sú bohaté na vitamíny, vápnik a vysoko kvalitné tuky

Horčica je horúce korenie vyrobené z horčicového prášku, ktoré je naplnené vodou a napučiava

Horčičný olej je rastlinný olej získaný z horčičných semien, ktorý sa používa v pekárenskom, cukrárskom a konzervárenskom priemysle

Grappa je alkoholický nápoj triedy brandy vyrobený z hroznových výliskov

Šťava z granátového jablka je zdravý nápoj so sladkokyslou chuťou, ktorý sa používa na liečbu mnohých chorôb

Poľská huba - obsah kalórií je 19 kcal na 100 g. Bielkoviny - 1,7 g, tuky - 0,7 g, sacharidy - 1,5 g

Grécky jogurt je veľmi hustý jogurt, ktorý svojou konzistenciou pripomína skôr tvaroh. Tento jedinečný produkt je veľmi užitočný, takže nie je prekvapujúce, že je známy po celom svete

Morské hrebenatky - pochúťka z morských plodov pozostávajúca z dvoch chlopní, na bokoch ktorých sú ploché výrastky

Varené hríby - obsah kalórií je 28 kcal na 100 g. Bielkoviny - 2,17 g, tuky - 0,47 g, sacharidy - 5,29 g

Huby sú skupina živých organizmov používaných vo varení a v medicíne. Huby sú bohaté na minerály a vitamíny a vitamín A je prítomný vo forme karoténu. Vitamíny B1 a B2, PP a C sú prítomné vo veľkom množstve

Vyprážané hríbové huby - obsah kalórií je 26 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,58 g, tuky - 0,33 g, sacharidy - 4,04 g

Sušené hríbové huby - obsah kalórií je 286 kcal na 100 g. Bielkoviny - 30,3 g, tuky - 14,3 g, sacharidy - 9 g

Guster - obsah kalórií je 97 kcal na 100 g. Bielkoviny - 15,1 g, tuky - 2,4 g, sacharidy - 0 g

Vďaka bohatému zloženiu sú známe také užitočné vlastnosti hrušky: prevencia gastritídy, patológie pečene, močového systému, cholecystitída, liečba bolesti hlavy, depresie, nespavosti atď

Guanabana (graviola, jablko s kyslou smotanou, pichľavá annona) je rastlina tropického ovocia bežná v Karibiku a Latinskej Amerike

Guarana je vždyzelený ker rodiny Sapindov, ktorej semená sa používajú na výrobu energetických nápojov

Želatína je bielkovinová látka, ktorá sa vyrába denaturáciou kolagénu nachádzajúceho sa v kostiach, chrupavkách, koži a žilách zvierat

Žltá minka - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 17,5 g, tuky - 2 g, sacharidy - 0 g

Veľryba žltá sušená žltá - obsah kalórií je 267 kcal na 100 g. Bielkoviny - 50 g, tuky - 7,5 g, sacharidy - 0 g

Suchá štartovacia kultúra - obsah kalórií je 330 kcal na 100 g. Bielkoviny - 11 g, tuky - 2 g, sacharidy - 67 g

Asp je dravá ryba čeľade kaprovitých, ktorú charakterizuje striebristá farba, sivý chrbát a biele brucho

Zajac, bohatý na vitamíny, sa vyznačuje vysokou nutričnou hodnotou mäsa. Zajac sa odporúča zaradiť do stravy pre ľudí s ochorením pečene, gastrointestinálneho traktu, ako aj pre ľudí trpiacich alergiami, vysokým krvným tlakom

Z hľadiska medicíny sú lesné jahody cenným multivitamínovým liekom, ktorý pomáha pri cukrovke, nedostatku vitamínov a zlom metabolizme. Ľudia tiež nazývajú lesné jahody sušičkami a bobuľami

Sumce sú morské ryby z čeľade perchiformes. Výhody sumca v jeho zložení. Pomáha obnovovať videnie a pokožku, čistí cievy a predchádza chorobám kardiovaskulárneho systému

Pestrý sumec - obsah kalórií je 126 kcal na 100 g. Bielkoviny - 19,6 g, tuky - 5,3 g, sacharidy - 0 g

Ziziphus, unabi alebo čínsky datľ, je jednou z najlepších liečivých rastlín na svete. Je bohatý na vitamíny C, P, ktoré omladzujú a čistia cievy

Zira - semená pikantnej byliny rodiny petržlenu s mierne horkastou orieškovou chuťou

Hrozienka hrozienka - obsah kalórií je 279 kcal na 100 g. Bielkoviny - 2,3 g, tuky - 0 g, sacharidy - 71,2 g

Tobiko je japonský názov pre kaviár z lietajúcich rýb, ktorý sa používa na prípravu sushi, rožkov, ako aj na zdobenie šalátov a iných jedál