- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Sušené figy
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia sušené figy 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 257 Kalórie z tukov 7.2 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 0,8 g 1% |
| Nasýtiť tuky 0,2 g 1% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 11 mg 0% |
| Draslík 710 mg 20% |
| Sacharidy spolu 57,9 g 19% |
| Cukor 54,9 g |
| Vláknina 18,2 g, 73% |
| Bielkoviny 3,1 g 6% |
| Vitamín A 5% |
| Niacín 4% |
| Tiamín 5% |
| Žehlička 2% |
| Vápnik 14% |
| Horčík 15% |
| Fosfor 7% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 257 kcal?
| Chôdza | 64 minút |
| Jogging | 29 minút |
| Plávanie | 21 minút |
| Bicykel | 37 minút |
| Aerobik | 51 minút |
| Domáce práce | 86 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.