Masáž po mozgovej príhode doma: kedy a komu sa ukazuje, ako to robiť správne
Obsah článku:
- Výhody masáže pre pacientov s mozgovou príhodou
- Všeobecné zásady terapeutickej masáže
- Pravidlá a účely masáže po mozgovej príhode
- Video
Masáž po mozgovej príhode sa považuje za jednu z najúčinnejších metód liečby následkov choroby. Pomáha obnoviť motorické funkcie a inerváciu, pomáha predchádzať dekubitom u ležiacich pacientov a podporuje regeneráciu tkanív.
Niekoľko dní po mŕtvici, po stabilizácii stavu pacienta, môže začať rehabilitácia
Mŕtvica je akútne porušenie prívodu krvi do mozgového tkaniva. V závislosti od príčin vývoja ochorenia sa rozlišujú dve formy: hemoragická a ischemická mozgová príhoda. Toto ochorenie môže viesť k mnohým vážnym následkom a komplikáciám: narušeniu reči, kognitívnych schopností, citlivosti a motorických funkcií. Pri mozgovej príhode je riziko postihnutia pacienta vysoké, čomu sa dá vyhnúť rehabilitačnými opatreniami vrátane masáží, ktoré sú najúčinnejšie v prvých mesiacoch po záchvate.
Výhody masáže pre pacientov s mozgovou príhodou
Masáž zlepšuje ukazovatele stavu tela a rieši niekoľko úloh naraz, a to:
- zlepšuje prívod krvi do končatín a vnútorných orgánov, uľahčuje prísun výživných látok do tkanív;
- poskytuje aktívnejší pohyb lymfy cez cievy, pomáha zmierňovať opuchy končatín;
- zvyšuje odtok žilovej krvi a pomáha odstraňovať toxíny z tela;
- zlepšuje normálne fungovanie vnútorných orgánov;
- stimuluje gastrointestinálny trakt, čím zabraňuje zápche, ktorá sa často vyskytuje u pacientov s obmedzeným pohybom;
- poskytuje prevenciu dekubitov s paralýzou;
- posilňuje kĺbové vaky, obnovuje pružnosť a pohyblivosť kĺbov;
- zmierňuje napätie a obnovuje pružnosť svalov;
- pomáha obnoviť fyziologickú povahu pohybov a správnosť ich vykonania;
- znižuje bolesť a zlepšuje všeobecný stav pacienta;
- znižuje riziko kongestívneho zápalu pľúc;
- dáva pacientovi pocit pokoja, obnovuje psychickú rovnováhu.
Masáž je indikovaná takmer u všetkých pacientov s cievnou mozgovou príhodou v jednom alebo druhom štádiu rehabilitácie.
Je možné masírovať po mozgovej príhode doma? Je možné dosiahnuť dobrý výsledok v rehabilitácii po mozgovej príhode pomocou regeneračnej masáže po mozgovej príhode doma? Ako urobiť túto masáž správne? Musíte pochopiť, že nemôžete urobiť bez konzultácie s kvalifikovaným špecialistom. Iba lekár si bude môcť zvoliť individuálnu masážnu techniku, ktorá bude účinná pre každého pacienta, zohľadní jeho vek, sprievodné choroby a ďalšie vlastnosti tela.
Nedodržanie masérskej techniky, intenzita nárazu a správna príprava pacienta vedú k zhoršeniu stavu a brzdeniu rehabilitačného procesu. Existujú však všeobecné princípy, ktoré sa používajú ako pri masáži po mozgovej príhode, tak aj pri terapeutickej masáži všeobecne.
Všeobecné zásady terapeutickej masáže
Hlavným účelom masáže je zlepšenie krvného obehu, zabezpečenie tonusu ciev, pokožky a povrchových svalov. Masáž doma môže vykonávať lekár, masér alebo niektorý z príbuzných po zaškolení odborníkom, je však potrebné mať na pamäti, že dôležitá je nielen technika, ale aj pravidelnosť procedúr.
Najlepšia poloha pacienta počas masáže je vodorovná. Zároveň sú svaly maximálne uvoľnené, pacient sa cíti pohodlne. Hornú časť tela je vhodné zdvihnúť vzhľadom k nohám, na čo môžete pacientovi položiť vankúš alebo valec pod krk.
Pohyby maséra by mali byť jemné a plynulé, neodporúča sa intenzívne trenie alebo miesenie veľkou silou. V prípade, že sú pacientove svaly preťažené, sú možné masážne pohyby ľahkým tlakom, ktoré sú určené na zabrúsenie, natiahnutie a uvoľnenie svalových vlákien. Môžete použiť masér.
Masážne pohyby sa vykonávajú zhora nadol, pohybujú sa zozadu do dolných končatín. Relácia spravidla začína zahriatím zóny goliera, hornej časti chrbta, po ktorej sa presunú na plecia, prejdú rukami dole k predlaktiu a potom k rukám. Zo zadnej strany prechádzajú na nohy: začínajú od bokov, potom idú dole.
Pred začatím procedúry sa odporúča zahriať poškodenú časť tela, na čo sa používa vyhrievacia podložka alebo teplá prikrývka.
Pravidlá a účely masáže po mozgovej príhode
Svaly po mozgovej príhode majú rôzny stupeň napätia. Niektoré z nich sú úplne uvoľnené a v normálnom funkčnom stave, druhá časť tónová a hypertonická. Je nemožné tomu venovať pozornosť, pretože masážne procedúry sú zamerané na relaxáciu a aktiváciu metabolických procesov.
Ak dôjde k mŕtvici na ľavej strane, osobitná pozornosť sa venuje postihnutej pravej strane a naopak. Trvanie prvých masážnych sedení nie je dlhšie ako 5 minút, postupne sa zvyšujú na 10 minút a potom na pol hodinu.
S úderom na pravej strane začínajú masážne akcie zo zdravej polovice tela, to znamená zľava. Najprv treba zahriať postihnutú polovicu tela, najmä končatiny. Môžete použiť vyhrievaciu podložku alebo plastovú fľašu s teplou vodou alebo teplú prikrývku. Teplota by mala byť zároveň pohodlná, nemalo by byť povolené prehriatie. Masáž sa vykonáva hladením, trením, bez použitia sily.
S masážou končatín je možné začať už 3 - 4 dni po záchvate. Čas vykonania - 1-2 minúty pre každú končatinu, postupne sa trvanie procedúry zvyšuje na 7-10 minút.
Pri masáži pravej a ľavej ruky sa masážne techniky vykonávajú v smere od ramien k rukám. Ruka je vytiahnutá maximálne do strany a zafixovaná v správnej polohe: všetky kĺby sú pokrčené, dlaň sa pozerá hore, prsty sú roztiahnuté a od seba vzdialené. Na fixáciu je možné použiť valček, zrolovaný uterák alebo vankúš. Náraz by nemal byť prítlačný a ešte bolestivejší, skôr mäkký, s malou silou a bez hlbokého miesenia, ale dosť intenzívny. Uvoľnite svaly trením, ľahkým miesením a hladením.
Masírujte ruky pohybujúce sa zhora nadol, od ramena k ruke
Masáž je založená na princípoch diferenciácie: tie svaly, ktoré sú napäté, by mali byť ovplyvňované jemnými a ľahkými pohybmi trenia a hladenia s nízkou intenzitou a svaly, ktoré sú uvoľnené, atrofické, by mali byť masírované väčšou rýchlosťou a tlakom.
Pri masáži nohy je správny smer pohybu od bedra k nohe. Na precvičenie flexorov a extenzorov je končatina ohnutá, čo jej dáva fyziologickú polohu. Na to môžete použiť valček alebo vankúš.
V počiatočnom štádiu je účinok povrchový, ak pacient nevykazuje ťažkosti a cíti sa dobre, je možné použiť hlbšie hnetacie pohyby. Ruky počas masáže nie sú odtrhnuté, čo spôsobuje vibračné pohyby a pozdĺžne hnetenie.
V prípade ochrnutia sa odporúča zahájiť akúkoľvek masáž zdravou časťou tela a postihnutú časť zahriať pomocou vyhrievacej podložky. Technika ovplyvňovania svalov sa líši podľa toho, v akom tóne sú (uvoľnené alebo napäté).
Mŕtvica tiež vedie k ochrnutiu tvárových svalov na jednej strane, čo vedie k skresleniu tváre. Masáž tváre pomáha obnoviť pohyb svalov tváre a normálny výraz tváre.
Existuje veľa textových sprievodcov a rád, ako sa masírovať po mozgovej príhode, pre lepšie zvládnutie masážnych techník však bude efektívnejšie zoznámiť sa s masážnym videom po mozgovej príhode, ktoré ukazuje správne prevedenie pohybov, ktoré používajú kvalifikovaní masážni terapeuti, ešte lepšie je poradiť sa s licencovaným špecialistom alebo absolvovať s ním školenie.
Video
Navrhujeme pozrieť si video na tému článku.
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
