Senna chudnutie
Známy list senny sa v medicíne tradične používal ako preháňadlo. Rovnaký efekt je základom pre použitie senny na chudnutie.
Bylina Senna na chudnutie
Preháňadlo Senna je vždy prítomné v rôznych bylinných prípravkoch. V porovnaní s inými populárnymi bylinami, ktoré sa tradične používajú na chudnutie, vykazuje senna najefektívnejšie výsledky. Je zaznamenané, že odstraňuje nielen prebytočnú vodu a odpadové látky z tela, ale aj tuk.
Táto bylinková kvalita je obzvlášť cenná v modernom svete, kde obezita mala formu epidémie a často vedie k rozvoju nebezpečných chorôb - infarkt, mŕtvica, diabetes mellitus a ďalších.
Ak neskúmate početné recepty, potom sa senna na chudnutie všeobecne pije v noci, každý deň pol pohára. Priebeh takejto „liečby“by navyše nemal trvať dlhšie ako sedem dní. Senna sa môže používať ako samostatne, tak v kombinácii s inými rastlinnými materiálmi. Na zlepšenie chuti je možné do nápoja pridať med, ovocie, orechy atď.
Predpokladá sa, že preháňadlo Senna nielen stimuluje kontrakcie čriev, ale tiež inhibuje absorpciu tukov. V takom prípade zostane stolička tvarovaná a sekrécia žlče je trochu zvýšená. Na začiatku chudnutia pomocou Senny môžete pociťovať miernu koliku v bruchu, ktorá rýchlo pominie. Vizuálny efekt sa pozoruje pomerne rýchlo.
Pri použití sena na chudnutie neprekračujte dávkovanie odporúčané výrobcom, pretože bylina obsahuje živice, ktoré vo veľkom množstve môžu spôsobiť nevoľnosť, zvracanie atď. V dôsledku výrazného podráždenia črevných stien. Tiež by ste nemali zvyšovať trvanie kurzu, pretože v tomto prípade môže dôjsť k nedostatku cenných mikroelementov v tele, čo zase spôsobí poruchy srdcového rytmu a iné patologické stavy.
Dlhodobé užívanie senny tiež nevyhnutne povedie k závislosti čreva od stimulácie, ktorá môže následne viesť k chronickej zápche. Senna je kontraindikovaný pre všetkých, ktorí majú choroby tráviaceho systému. Tiež sa nemôže používať počas tehotenstva. Všetci ostatní by sa mali pred začatím kurzu poradiť s lekárom.
Senna odchádza na chudnutie
Aby sa minimalizovalo riziko pre vaše zdravie z užívania senny na chudnutie, je lepšie ju variť s inými liečivými bylinami. Takýto čaj môže byť vynikajúcou možnosťou: mäta, žihľava, púpava, petržlen, kôpor a senna sú zmiešané v rovnakých pomeroch; čajová lyžička zbierky sa naleje s pohárom vriacej vody a trvá na tom päť hodín. Potom sa čaj po každom jedle filtruje a pije po malých dávkach. Za deň by sa nemal piť viac ako jeden pohár nápoja a kurz trvá dva týždne.
O dva týždne neskôr sa objem infúzie postupne zníži na tri poháre denne a celková doba trvania kurzu by nemala presiahnuť jeden mesiac.
Senade na chudnutie
Extrakt zo Senny je hlavnou účinnou látkou v lieku ako je Senade. Senade na chudnutie má laxatívny účinok na črevá, pričom nenarúša tráviace procesy. Niekedy sa princíp činnosti senády porovnáva s mechanizmom činnosti aktívneho uhlia.
Tabletky na chudnutie Senade začnú účinkovať asi po ôsmich hodinách po užití. Rovnako ako bylina senna na chudnutie zvyšujú črevnú pohyblivosť. Podobne klesá vstrebávanie tukov v črevách a telo sa zbavuje nadváhy.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
