Hormóny Zodpovedné Za Nadváhu U žien: Aké Testy Sa Majú Vykonať

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-15 20:05

Váhové hormóny u žien

Obsah článku:

Hormóny a nadváha
Leptín
Katecholamíny
Hormóny štítnej žľazy
Inzulín
Ghrelin
Testosterón
Estrogény
Hormóny hypofýzy
Glukokortikoidy
Video

Úlohu hormónov zodpovedných za prírastok hmotnosti u žien nemožno podceňovať. Nárast telesnej hmotnosti v dôsledku tukového tkaniva nie je len estetickým problémom, ale aj medicínskym. Metabolické poruchy pri obezite vedú k rozvoju závažných sprievodných ochorení. Reguláciu metabolizmu tukov vykonávajú nervové a endokrinné systémy. Boj proti nadváhe bude úspešnejší, ak jasne pochopíte, ako adrenalín, kortizol, inzulín, leptín, ghrelín, testosterón, estrogény, prolaktín, tyroxín, hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH), somatotropné (STH) a adrenokortikotropné (ACTH) hormóny ovplyvňujú metabolizmus lipidov. …

Telesná hmotnosť je regulovaná hormónmi, obezita je často dôsledkom hormonálnej nerovnováhy

Hormóny a nadváha

Proces ukladania a mobilizácie tuku z zásoby ľudského tela je riadený hormónmi a centrálnym nervovým systémom. Syntéza tukov je možná nielen z tukových produktov, ale aj z metabolizmu sacharidov a bielkovín. Tuky sa na rozdiel od sacharidov nemusia okamžite spotrebovať na energiu. Ukladajú sa a uchovávajú dlhodobo v koncentrovanej forme - vzniká obezita.

Tuky sa skladujú, kým sa nepoužívajú. K chudnutiu dochádza v dôsledku enzymatického rozkladu tukov na ich mastné kyseliny. Tento metabolický proces sa nazýva lipolýza a je stimulovaný:

adrenalín;
testosterón;
leptín;
tyroxín;
TSH;
STG;
ACTH.

Podporujte ukladanie tukov a inhibujte mobilizáciu tukov:

inzulín;
glukokortikoidy;
prolaktín;
estrogény.

Leptín

Akumulácia lipidov sa uskutočňuje v špeciálnych bunkách - adipocytoch. Adipocyty syntetizujú proteínový hormón nazývaný leptín. Slovo je gréckeho pôvodu: λεptός - tenké. Hormonálne receptory sa nachádzajú v hypotalame. Prostredníctvom nich sa do mozgu prenáša signál o množstve tukového tkaniva v tele.

Leptín aktivuje tvorbu rozpojovacích proteínov hnedého tuku, znižuje produkciu neuropeptidu Y, čo zvyšuje chuť do jedla a stimuluje syntézu lipidov. Čistým účinkom leptínu je zníženie chuti do jedla a zvýšenie odbúravania tukov. Porušenie interakcie hormónu s hypotalamickými receptormi je jedným z dôvodov vzniku obezity.

Normálna hladina leptínu v krvnom sére žien je 3,63 - 11,1 ng / ml. Hladina leptínu v noci stúpa. Nedostatočný alebo krátky spánok v noci je faktorom prispievajúcim k priberaniu na váhe.

Katecholamíny

Katecholamíny produkované kôrou nadobličiek sú hormóny a neurotransmitery. Ako posledné uskutočňujú prenos elektrochemických impulzov medzi nervovými bunkami. Adrenalín, norepinefrín a dopamín sú katecholamíny. Z hľadiska stupňa vplyvu na metabolizmus lipidov má prednosť adrenalín.

Stres, úzkosť, trauma, fyzická aktivita vedú k prudkému zvýšeniu hladiny adrenalínu, nie nadarmo sa mu hovorí hormón strachu. Adrenalín ovplyvňuje takmer všetky typy výmeny. Zvyšuje odbúravanie tukov a brzdí ich syntézu, spôsobuje zvýšenie hladiny glukózy v krvi, aktivuje tvorbu tepla v tkanivách, zvyšuje excitabilitu nervového systému a účinnosť adaptívnych reakcií. Norma adrenalínu v krvi dospelého človeka je 1,0–3,07 nmol / l.

Hormóny štítnej žľazy

Štítna žľaza produkuje tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3). Tyroxín má najväčší vplyv na rýchlosť metabolických procesov. Pôsobí mobilizujúco na tuky, zvyšuje odbúravanie tukov v pečeni. Pri nadmernom vylučovaní T4 sa aktivuje vstrebávanie tuku v čreve a jeho odbúravanie a klesá hladina celkového cholesterolu. Preto je zvýšená funkcia štítnej žľazy sprevádzaná chudnutím.

Pri nedostatku tyroxínu sa spomaľuje spotreba a energetické využitie tukov z depa, zvyšuje sa obsah aterogénnych lipidov. To vyvoláva vývoj aterosklerotických vaskulárnych zmien. Hypofunkcia štítnej žľazy vedie k nadváhe.

Normálne hodnoty tyroxínu a trijódtyronínu v krvi:

T4 celkovo 51,0-142,0 nmol / l;
T4 free 0,01–0,03 nmol / l;
T3 celkovo 1,07-3,13 nmol / l;
T3 zadarmo 3,9-6,7 pmol / l.

Inzulín

Špeciálne bunky Langerhansových ostrovčekov pankreasu sú miestom syntézy hormónu peptidovej povahy, ktorý sa nazýva inzulín. Zvýšená hladina glukózy v krvi je hlavným stimulantom pre produkciu a vylučovanie. Inzulín hrá dôležitú úlohu v metabolizme sacharidov, bielkovín a lipidov. Jeho účinok na metabolizmus možno všeobecne charakterizovať ako anabolický - inzulín zvyšuje syntézu bielkovín, tukov a glykogénu (hlavná forma ukladania glukózy).

Porušenie sekrécie inzulínu je dôležitým článkom vo vývoji obezity. Toto tiež uľahčuje inzulínová rezistencia, stav, pri ktorom sa vysoké hladiny inzulínu kombinujú s normálnymi alebo zvýšenými hladinami glukózy v krvi. Nedostatočná odpoveď na hormonálne účinky je spôsobená vývojom imunity tkaniva voči inzulínu.

Inzulín prispieva k ukladaniu glykogénu a lipidov v pečeňových bunkách, kostrovom svalstve a tukovom tkanive. Jeho obsah je u žien normálny - od 3,0 do 25,2 μU / ml. Počas tehotenstva je mierne vyššia: 6,0–27,0 μU / ml.

Ghrelin

Ghrelin je produkovaný bunkami žalúdočnej sliznice, interaguje s centrami mozgu a stimuluje sekréciu neuropeptidu Y. Ghrelin spôsobuje, že máte hlad. Jeho hladina stúpa pred jedlom a klesá po zasýtení. Porušenie sekrécie ghrelinu vedie k obezite alebo naopak k vyčerpaniu.

Ghrelin je zodpovedný za chuť do jedla, pocit sýtosti závisí od jeho úrovne a rýchlosti poklesu počas jedla

Ghrelin sa podieľa na koordinácii energetických potrieb tela a na regulácii stavu psychiky, pretože chuť k jedlu rastie v depresívnych a stresových situáciách. Norma je 22-30 ng / ml.

Testosterón

Testosterón je hlavným pohlavným hormónom u mužov, ale v malom množstve sa produkuje u žien. Syntéza prebieha vo vaječníkoch a kôre nadobličiek. Pod vplyvom testosterónu u žien sa zvyšuje lipolýza, klesá aktivita procesu ukladania tukov, znižuje sa inzulínová rezistencia a zlepšuje sa lipidový profil krvi.

Po 40 rokoch klesá produkcia testosterónu a tuk sa ukladá intenzívnejšie do brucha. U žien sa bežne pohybuje od 11,0 do 33,0 nmol / l. Indikátory závisia od metódy stanovenia a môžu sa líšiť od laboratória k laboratóriu.

Estrogény

Estradiol, estriol a estrón sú pohlavné hormóny steroidného pôvodu, ktoré produkujú ženské pohlavné žľazy. Estrogény stimulujú ukladanie tukov, znižujú obsah cholesterolu v krvnej plazme. Telo ženy hromadí tuk, aby poskytlo energetické potreby pri nosení a kŕmení detí, tento mechanizmus stanovuje príroda.

Metabolizmus lipidov a koncentrácia estrogénu navzájom súvisia. Pri obezite sa často pozorujú rôzne menštruačné nepravidelnosti a neplodnosť. Je to spôsobené zlyhaním centrálnych regulačných mechanizmov a metabolizmom pohlavných hormónov v tukovom tkanive. Estradiol je najaktívnejším predstaviteľom tejto skupiny steroidov. Jeho obsah závisí od fázy menštruačného cyklu:

folikulárna fáza 12,5-166,0 pg / ml;
ovulačná fáza 85,8–498,0 pg / ml;
luteálna fáza 43,8-211,0 pg / ml.

Hormóny hypofýzy

Prolaktín, štítnu žľazu stimulujúce, somatotropné, adrenokortikotropné hormóny produkuje predná hypofýza. Ich vplyv na metabolizmus lipidov je významný.

Hormón	Norma	Zák
TSH	0,23 - 3,4 μIU / ml	Reguluje syntézu T4 a T3 v štítnej žľaze. Hypofunkcia žľazy je sprevádzaná poklesom lipolýzy a tendenciou k nadváhe. Hyperfunkcia zvyšuje procesy lipolýzy v kombinácii s chudnutím.
STG	0,01 - 0,97 ng / ml	Stimuluje vylučovanie a odbúravanie tuku z depa. Syntetizuje sa vo fázach hlbokého spánku. Nedostatok nočného odpočinku prispieva k obezite.
ACTH	2,2-0,0 pmol / l	Podporuje mobilizáciu tukov z depa, zvyšuje aktivitu lipáz, urýchľuje oxidáciu lipidov.
Prolaktín	102–496 μIU / ml	Pôsobí lipotropne. U žien počas laktácie vedie prebytok prolaktínu k premene sacharidov na tuky.

Glukokortikoidy

Glukokortikoidy sa tvoria v kôre nadobličiek. Kortizol je jedným z hlavných a aktívnych hormónov v tejto skupine. Je to silný protistresový prostriedok. Jeho zvýšené vylučovanie zvyšuje syntézu tukov zo sacharidov a ich následné ukladanie.

U mnohých žien zvýšenie hladiny kortizolu v stresových situáciách zvyšuje chuť do jedla a súčasne spomaľuje metabolizmus, čo prispieva k obezite. Denná doba ovplyvňuje hladinu koncentrácie kortizolu - vrchol nastáva ráno. Norma je 171,0-536,0 nmol / l.

Vplyv neurohumorálnej regulácie na metabolizmus tukov sa neobmedzuje iba na zvažované aspekty. Liečba obezity je komplexný medicínsky problém. Aké hormóny je potrebné testovať na obezitu, rozhodne špecialista. Ale skutočnosť, že v boji proti nadváhe je potrebné kontrolovať hladinu hormonálnych hladín, je nepochybná.