Guster

Video: Guster - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: MAKRA A KALORIE (základní a důležité informace!) NUTNÉ ZNÁT 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Výživová hodnota Porcia Guster 100 g Množstvo na porciu Kalórie 97 Kalórie z tukov 21.6 % Denná hodnota ^* Celkový tuk 2,4 g 4% Nasýtiť tuky 0,9 g 5% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 70 mg 3% Draslík 265 mg 8% Sacharidy spolu 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 15,1 g 30% Vitamín A 12% Vitamín C 2% Niacín 15% Tiamín 8% Žehlička 2% Vápnik 3% Horčík 8% Fosfor 22% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 97 kcal?

Chôdza	24 minút
Jogging	11 minút
Plávanie	8 minút
Bicykel	14 minút
Aerobik	19 minút
Domáce práce	32 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby