Články o zdraví
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zbaviť sa nadbytočných kilogramov je náročná úloha, ale je to len polovica úspechu, pretože pokožka po chudnutí veľmi často stráca svoju pružnosť a ochabuje, objavujú sa strie
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Sprisahanie o chudnutí je aplikovaný magický nástroj, ktorý pomáha ľuďom chudnúť. Verte tomu alebo nie - všetko je vecou každého, ale mnohí sa rozhodnú pre takýto krok
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zoštíhľujúce oblečenie je dnes medzi ženami veľmi populárne. Ak spojíte fyzickú aktivitu, správnu výživu a nosíte také oblečenie, výsledok na seba nenechá dlho čakať
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zlatou ihlou na chudnutie je metóda chudnutia, ktorú vyvinul lekár Mukhina. Tvrdí, že je to jeden z najbezpečnejších a najefektívnejších spôsobov chudnutia
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Motivácia pre chudnutie je predpokladom, ktorý vám pomôže dosiahnuť skutočné výsledky
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zoštíhľujúce nohavice majú na telo tri typy účinkov pre efektívnejšie chudnutie: saunový efekt, mikromasáž a kompresný efekt
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Keď žijeme v rytme veľkomesta, často čelíme menším ťažkostiam. Mapy sa nenačítali do pamäte navigátora včas - meškali na dôležité stretnutie
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Prístroj na chudnutie je jednoduché domáce cvičebné zariadenie, ktoré vám pomôže schudnúť efektívnym spaľovaním kalórií
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Akupunkturisti odporúčajú používať zoštíhľujúcu náušnicu. Prepichnutím ucha na určitom mieste tela sa spustia mechanizmy, ktoré vedú k zníženiu chuti do jedla
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zoštíhľujúci pás Vibroton je jedným zo spôsobov pasívneho chudnutia. Vďaka špeciálnym vibračným a masážnym pohybom sa aktivujú aj najproblematickejšie oblasti tela
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zoštíhľujúca telocvičňa je nenahraditeľným miestom. Skúsení tréneri vám pomôžu zvoliť individuálnu sadu cvikov na chudnutie
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Skákanie na chudnutie je jednoduchý, ale veľmi efektívny spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov. Takéto cvičenia poskytujú telu vynikajúce aeróbne zaťaženie
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Cvičenie v posilňovni sú obľúbené u žien i mužov. Tam si môžete zacvičiť pod vedením fitness trénera alebo sami
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ako odstrániť tuk zo strán vám môže poradiť ktorýkoľvek fitnes tréner. Po prvé, je potrebné revidovať režim a stravu, po druhé, vykonávať špeciálne cvičenia
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ako odstrániť bruško po cisárskom reze je prirodzená otázka, ktorá zaujíma všetky ženy, ktoré touto operáciou prešli. Čo odporúčajú odborníci?
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ľudia, ktorí úspešne zhodili tieto kilá navyše, často hlásia niektoré z negatívnych účinkov chudnutia. Spravidla ide o uvoľnenú pokožku, ktorá vyzerá neesteticky
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Dôvody chudnutia môžu byť spojené so stresom, hormonálnou nerovnováhou alebo štítnou žľazou. Drastické zníženie hmotnosti často naznačuje progresiu ochorenia
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ak chcete schudnúť, musíte minúť viac kalórií, ako vstupujú do tela s jedlom. Mnoho žien sa preto často zaujíma o to, ako spáliť kalórie
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Aby sa telo udržalo v skvelej kondícii, vyvinuli tréneri fitness špeciálne svalové cvičenia pre ženy
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ženy sa často zaujímajú o to, ako rýchlo a bez diéty schudnúť 2 kg. Najlepším spôsobom, ako vyriešiť tento problém, je absolvovať jeden pôstny deň každý týždeň
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Viete, koľko kalórií sa minie pri vykonávaní činnosti? Akákoľvek ľudská činnosť - chôdza, čistenie alebo len spánok - spotrebuje určité množstvo kalórií
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ako schudnúť pre dievča, môžete sa poradiť s odborníkom. Odpoveď na túto otázku ale spočíva v banálnych pravidlách - vyvážená strava a dostatočná fyzická aktivita
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Všetci vieme, že na to, aby ste schudli, musíte vydať viac kalórií, ako telo prijíma z potravy. Ako efektívne míňate kalórie? Dávame vám do pozornosti niekoľko spôsobov
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Muži a ženy sa často zaujímajú o otázku, ako odstrániť strany. Cvičenie a vyvážená strava môžu pomôcť vyrovnať sa s tým
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Niekedy muži premýšľajú, ako odstrániť pivné brucho. Odpoveď na túto otázku je veľmi jednoduchá - musíte viesť zdravý životný štýl: obmedzte používanie alkoholických nápojov, choďte na šport
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Otázka, ako schudnúť po cisárskom reze, znepokojuje mnoho žien, ktoré si touto operáciou museli prejsť. Počas tehotenstva všetky ženy napínajú brušné svaly, pokožku a podkožné tkanivo a tuk sa ukladá v oblasti bokov a brucha. Situáciu u žien, ktoré podstúpili cisársky rez, zhoršuje skutočnosť, že okrem iného na bruchu zostáva jazva
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Leto je úžasným časom nielen na relaxáciu, ale aj na chudnutie. Ako v lete rýchlo a ľahko schudnúť? Postupujte podľa našich tipov a nenechajte si ujsť príležitosť napraviť svoju postavu
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Poznáte situáciu, keď vás nič nebolí, ale pocit, že neodídete, neodíde? Buď mrznete, potom vás naopak trápi horúčava, keď iní nič také nezažijú?
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ak chce žena schudnúť, ale nevie si nájsť čas na cvičenie, je úplne prirodzené, že ju bude zaujímať, ako schudnúť bez športu
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Crossfitové cviky sú obľúbeným tréningovým systémom založeným na využití rôznych funkčných pohybov vykonávaných pri vysokej intenzite
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Cvičenie na hrazde precvičí väčšinu svalových skupín, takže cvičenie na hrazde je dobrý spôsob, ako budovať všetky svalové skupiny, najmä hrudník a chrbát
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Vykonávanie cvikov na hrazde a nerovných tyčiach je dosť náročné. Preto musíte začať s malými nákladmi, postupne ich zvyšovať
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Disk na chudnutie alebo disk na zdravie je stroj na domáce cvičenie, ktorý poznáme od detstva. Je to skvelý spôsob, ako zhodiť nadbytočné kilogramy a spevniť brušné svaly
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Obruč si získava čoraz väčšiu obľubu medzi ostatnými metódami chudnutia. Obruč odstraňuje boky, zlepšuje krvný obeh, stimuluje prácu brušných svalov
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Ženy sa často trénera pýtajú, ako brušku obručou odstrániť. Keď sa obruč otáča, brušné svaly pracujú, takže počas cvičenia môžete modelovať krásny pás
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Hula hoop na chudnutie je najjednoduchší a zároveň efektívny domáci cvičebný stroj. Čím väčší je priemer obruče, tým ľahšie sa krúti, ale tiež dá menšiu záťaž
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Zábaly na zoštíhľujúci film vám môžu pomôcť znížiť nadváhu a zlepšiť stav pokožky. Cvičenie sprevádzajúce zavinovačku efekt umocní
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Predtým, ako si urobíte klystír pre seba, musíte si prečítať technológiu tohto postupu. Klystír je možné vyrobiť z hrnčeka Esmarcha alebo obyčajnej hrušky
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Existuje niekoľko tibetských cvičení, ktoré môžu pomôcť telu vyzerať mlado a zdravo. Tieto cviky sú podobné ako jogové ásany, ale sú vykonávané rýchlym tempom
Naposledy zmenené: 2025-01-22 15:01
Rôzne výrobky, systémy a systémy Slim na chudnutie sú navrhnuté špeciálne pre formovanie postavy a zbavenie sa nadbytočných kilogramov