Zoštíhľujúce nohavice
Moderné chudnutie je na nerozoznanie od bežných teplákov. Sortiment je dnes taký veľký, že si môžete ľahko vybrať položku špeciálne pre požadovanú problémovú oblasť.
Najbežnejšie sú ale stále chudnúce nohavice, pretože tónovaný zadok a štíhle stehná nikdy nevyjdú z módy!
Je možné schudnúť iba nosením zoštíhľovacích nohavičiek proti celulitíde? Podľa mnohých odborníkov na výživu, fyziológov a endokrinológov nemôžete. Telo využíva uložený tuk, iba ak je príjem kalórií menší ako výdaj. Preto tiež podľa mnohých recenzií chudobné nohavice na chudnutie neprinesú významné výsledky, ak nie sú kombinované s inými opatreniami na chudnutie.
Je obzvlášť dobré kombinovať nosenie takýchto nohavíc s fyzickou aktivitou. Čím viac prostriedkov na chudnutie použijete, tým bude boj proti nadváhe účinnejší.
Akčné zoštíhľujúce nohavice
Veľmi často ani hodiny fitnes a správna výživa nepomáhajú úplne sa zbaviť nadváhy, pretože problém môže byť v prebytočnej tekutine, z ktorej „napučiavajú“tukové bunky. Vďaka nadbytku vody nemôžu adipocyty (tukové bunky) „schudnúť“. Práve v takýchto prípadoch sú potrebné zoštíhľovacie nohavice proti celulitíde. Podľa výrobcov majú nohavice krátke účinky na telo pri účinnom chudnutí:
- Saunový efekt. Anticelulitídové nohavice sú vyrobené z materiálu, ktorý neprepúšťa teplo. Z tohto dôvodu sa problémové oblasti tela prehrievajú a začnú sa aktívne potiť. Vďaka týmto procesom sa zvyšuje lymfodrenáž a krvný obeh. Na vylepšenie týchto akcií môžete pomocou masážnych pohybov naniesť na pokožku špeciálny prostriedok proti celulitíde. Vďaka zahriatiu v nohaviciach produkt prenikne hlbšie do pokožky a bude pracovať rýchlejšie;
- Mikromasáž. Náraz je spôsobený schopnosťou záveru záveru rozložiť zaťaženie. Niektoré zoštíhľujúce nohavice majú hrboľatý vnútorný povrch, ktorý zvyšuje masážny efekt;
- Kompresný efekt. Krátke nohavice podporujú svaly a pomáhajú im pracovať dlhšie bez únavy. Vďaka dobrej podpore svalov sa znižuje namáhanie kĺbov, väzov a kostí a znižuje sa riziko zranenia. Je známe, že profesionálni športovci sa veľmi často uchyľujú k odevu s kompresnými vlastnosťami, aby sa vyhli riziku kŕčových žíl a po rôznych úrazoch a operáciách. Ale na taký efekt nestačí iba stlačenie. Vlákna zoštíhľovacích nohavičiek musia byť prepletené špeciálnym spôsobom, aby sa žmýkací efekt postupne znižoval zdola nahor. Ak sa stlačia rovnomerne po celej dĺžke, kŕčové žily budú iba postupovať.
Ako nosiť chudnúce nohavice
Pri nosení nohavíc musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
-
Zoštíhľujúce nohavice - recenzie a tipy na použitie Noste krátke nohavice nie viac ako 2 - 3 hodiny denne. Pobyt v nich dlhší čas je pre pokožku škodlivý a nehygienický, pretože pokožka musí dýchať. Zoštíhľujúce nohavice sú často vyrobené z neoprénu a aby ste mohli absorbovať pot, musíte pod nimi nosiť čisté bavlnené spodné prádlo;
- Nohavice by nemali byť v priamom kontakte s genitáliami;
- Ak súčasne s nohavicami veľa cvičíte a potíte sa, venujte sa menej intenzívnemu fitness (chôdza, strečing, jóga alebo kalanetika);
- Na konci vyučovania sa nezabudnite osprchovať a nohavice vyvetrať tak, že ich obrátite naruby;
- Nemá zmysel len sedieť v anticelulitídových nohaviciach. Pokiaľ sa v nich nebudete pohybovať, tak si pod ne naneste aspoň hrejivý krém proti celulitíde;
- Krátke nohavice by vás nemali príliš stlačiť, pretože sú veľmi škodlivé pre všetky orgány malej panvy, najmä pre močovú sústavu! Z tohto dôvodu sa nevyhnutne zhorší zápal a preťaženie;
- Nikdy noste krátke nohavice so saunovým efektom, ak máte akékoľvek novotvary, pretože by to mohlo zvýšiť rast rakovinového tkaniva;
- Predtým, ako začnete nosiť nohavice na chudnutie, obráťte sa na svojho lekára, aby ste vylúčili všetky možné zdravotné riziká.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
