Jedlo 2024, November

Slanina - obsah kalórií je 458 kcal na 100 g. Bielkoviny - 11,6 g, tuky - 45,04 g, sacharidy - 0,66

Vyprážaná slanina - obsah kalórií je 321,79 kcal na 100 g. Bielkoviny - 21,45 g, tuky - 25,88 g, sacharidy - 0,74 g

Biele víno je alkoholický nápoj vyrobený z hrozna vrátane červených a ružových odrôd. Výhody bieleho vína sú dané jeho bohatým zložením: vitamíny, minerály, éterické oleje, soli, kyseliny

Biele ríbezle sú kríky čeľade egrešovité, ktorých bobule obsahujú veľké množstvo vitamínu P

Síh je ryba z čeľade lososovité, ktorej mäso obsahuje vitamín PP používaný na prevenciu krvných zrazenín

Mäso Beluga je jedným z najbohatších zdrojov základných stopových prvkov, ako je vápnik, draslík, fosfor a železo. Obsahuje pomerne veľa vitamínov skupín A, B a D

Biela huba má vynikajúcu chuťovú a výživovú hodnotu ako väčšina húb, ktoré poznáme. Známy pre hojenie rán, tonické a protinádorové vlastnosti. Odporúčajú sa používať pri anémii, ateroskleróze

Biely kapor je ryba z čeľade kaprovitých, a to vďaka svojmu chemickému zloženiu, ktorého mäso vykazuje antioxidačné vlastnosti

Biele korenie je klasické aromatické korenie s pikantnou príchuťou. Dobre doplní chuť rýb, mäsových jedál, rôznych omáčok, paštét a syrov

Biely čaj má vynikajúcu sviežu kvetinovú arómu a jemnú medovo-melónovú chuť. Pre svoju vysokú chuť sa mu právom hovorí nápoj čínskych cisárov

Biokefir Agusha 3,2% - obsah kalórií je 56 kcal na 100 g. Bielkoviny - 2,7 g, tuky - 3,2 g, sacharidy - 4 g

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Vrcholy repy - obsah kalórií je 22 kcal na 100 g. Bielkoviny - 2,2 g, tuky - 0,13 g, sacharidy - 4,33 g

Biela čokoláda je cukrovinka vyrobená z kakaového masla, sušeného mlieka a cukru. Nepridáva sa do nej žiadny kakaový prášok, takže je slonovinovej farby a obsahuje minimum antioxidantov

Brandy - kalórie 225 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 0,56 g

Preclík - obsah kalórií je 384 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,04 g, tuky - 2,93 g, sacharidy - 80,39 g

Brioška - obsah kalórií je 304 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5,2 g, tuky - 7,5 g, sacharidy - 57,2 g

Hlavnou výhodou fazule je schopnosť získať rastlinné bielkoviny, ktoré sú v nich obsiahnuté vo veľkom množstve, čo je dôležité najmä pre tých, ktorí z nejakého dôvodu nejedia živočíšne produkty

Brazílsky orech je juhoamerická rastlina, ktorá patrí k botanickým zrnám. Má pozitívny vplyv na centrálny nervový systém, je kontraindikovaný u pacientov s hypertenziou

Syr je fermentovaný mliečny výrobok, ktorý sa pripravuje fermentáciou mlieka pomocou syridla. Syr je považovaný za najzdravší syr, aký všetci poznáme. Syr si zachováva svoje užitočné vlastnosti kvôli zvláštnostiam výroby

Brokolica pomáha odstraňovať prebytočné soli a vodu, zlepšovať stav kostného tkaniva, stabilizovať proces krvotvorby, chrániť telo pred účinkami voľných radikálov a podporovať nervový systém

Brusnica je bohatá na vlákninu a antacidá, čo ju robí vhodnou na liečbu gastrointestinálnych ochorení s nízkou kyslosťou. Kyseliny salicylové a benzoové obsiahnuté v kompozícii umožňujú použitie ako antiseptikum

Bagel s makom - obsah kalórií je 316 kcal na 100 g. Bielkoviny - 8,1 g, tuky - 6,2 g, sacharidy - 56 g

Varený bulgur - obsah kalórií je 83 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,08 g, tuky - 0,24 g, sacharidy - 18,58 g

Zelenina Rutabaga je cenný potravinársky výrobok, používa sa pri zápche, odporúča sa zahrnúť do stravy pacientov s kardiovaskulárnymi chorobami. Jeho diuretická vlastnosť je známa už dlho a používa sa pri liečbe edémov rôzneho pôvodu

Elderberry je trváca rastlina z čeľade zimolez. Užitočné vlastnosti bazy vďaka jej komplexnému chemickému zloženiu: antipyretikum, laxatívum, diuretikum, na potenie, sedatívum, adstringent

Ružičkový kel sa pestuje, preto sa nenachádza vo voľnej prírode. Pozitívne vlastnosti ružičkového kelu sú spôsobené vysokým obsahom vitamínov a minerálnych solí. Kapusta je pri diéte nepostrádateľná

Bulgur je dusená, čiastočne olúpaná a drvená tvrdá pšenica. Táto obilnina sa aktívne používa v kuchyniach na Blízkom východe, v Stredomorí a Indii

Hamburgerová buchta - kalórie 263,17 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5,45 g, tuky - 4,2 g, sacharidy - 52,18 g

Ražná žemľa - obsah kalórií je 231,8 kcal na 100 g. Bielkoviny - 7,98 g, tuky - 2,1 g, sacharidy - 45,29 g

Žemľa s višňami - obsah kalórií je 330 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5 g, tuky - 16 g, sacharidy - 41 g

Žemľa s hrozienkami - kalórie 294,85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 7,26 g, tuky - 10,24 g, sacharidy - 52,93 g

Škoricová žemľa - kalórie 335,81 kcal na 100 g. Bielkoviny - 15,92 g, tuky - 9,51 g, sacharidy - 52,29 g

Žemľa s džemom - obsah kalórií je 312,89 kcal na 100 g. Bielkoviny - 7,5 g, tuky - 7,44 g, sacharidy - 52,75 g

Žemľa so syrom - obsah kalórií je 350,65 kcal na 100 g. Bielkoviny - 13 g, tuky - 17,08 g, sacharidy - 40,48 g

Žemľa s makom - obsah kalórií je 313,91 kcal na 100 g. Bielkoviny - 8,43 g, tuky - 7,38 g, sacharidy - 53,1 g

Žemľa s tvarohom - obsah kalórií je 324,04 kcal na 100 g. Bielkoviny - 11,26 g, tuky - 12,01 g, sacharidy - 42,61 g

Čokoládová buchta - obsah kalórií je 331,92 kcal na 100 g. Bielkoviny - 7,07 g, tuky - 16,01 g, sacharidy - 43,77 g

Žemľa s kondenzovaným mliekom - obsah kalórií je 314,13 kcal na 100 g. Bielkoviny - 7,94 g, tuky - 8,07 g, sacharidy - 56,99 g

Jablková žemľa - obsah kalórií je 220,36 kcal na 100 g. Bielkoviny - 5,05 g, tuky - 3,45 g, sacharidy - 40,47 g