Bagel S Makom - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Bagel S Makom - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Bagel S Makom - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Bagel S Makom - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Bagel S Makom - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: Složky stravy - vitamíny 2024, November
Anonim

Bagel s makom

Výživová hodnota Porcia bagetu s makom 100 g Množstvo na porciu Kalórie 316 Kalórie z tukov 55.8 % Denná hodnota * Celkový tuk 6,2 g 10% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 444 mg 19% Draslík 141 mg 4% Sacharidy spolu 56 g 19% Cukor 8,8 g Vláknina 0,2 g 1% Bielkoviny 8,1 g 16% Vitamín B6 8% Niacín 8% Tiamín 11% Železo 11% Vápnik 4% Horčík 10% Fosfor 10% Zinok 5% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Bagel s makom
Bagel s makom

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 316 kcal?

Chôdza 79 minút
Jogging 35 minút
Plávanie 26 minút
Bicykel 45 minút
Aerobik 63 minút
Domáce práce 105 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g