Maslová žemľa
Výživová hodnota |
---|
Porcia maslovej žemle 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 339 Kalórie z tukov 84.6 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 9,4 g 14% |
Nasýtiť tuky 2,3 g 12% |
Cholesterol 54 mg 18% |
Sodík 268 mg 11% |
Draslík 114 mg 3% |
Sacharidy spolu 55,5 g 19% |
Cukor 15,9 g |
Vláknina 2,1 g 8% |
Bielkoviny 7,9 g 16% |
Vitamín A 8% |
Niacín 5% |
Tiamín 7% |
Železo 7% |
Vápnik 3% |
Horčík 3% |
Fosfor 9% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 339 kcal?
Chôdza | 85 minút |
Jogging | 38 minút |
Plávanie | 28 minút |
Bicykel | 48 minút |
Aerobik | 68 minút |
Domáce práce | 113 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.