Marhuľový džem
Výživová hodnota |
---|
Porcia marhuľového džemu 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 242 Kalórie z tukov 1.8 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,2 g 0% |
Nasýtiť tuky 0,01 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 40 mg 2% |
Draslík 77 mg 2% |
Sacharidy spolu 64,4 g 21% |
Cukor 43,4 g |
Vláknina 0,3 g 1% |
Bielkoviny 0,7 g 1% |
Vitamín A 4% |
Vitamín B6 1% |
Vitamín C 15% |
Žehlička 3% |
Vápnik 2% |
Horčík 1% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 242 kcal?
Chôdza | 61 minút |
Jogging | 27 minút |
Plávanie | 20 minút. |
Bicykel | 35 minút |
Aerobik | 48 minút |
Domáce práce | 81 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.