Vanilka

Video: Vanilka - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: MAKRA A KALORIE (základní a důležité informace!) NUTNÉ ZNÁT 2024, Septembra

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Výživová hodnota Porcia vanilky 100 g Množstvo na porciu Kalórie 288 Kalórie z tukov 0,54 % Denná hodnota ^* Celkový tuk 0,06 g 0% Nasýtiť tuky 0,01 g 0% Polynenasýtené. tuk 0 g Mononenasýtené. tuky 0,01 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 9 mg 0% Draslík 148 mg 4% Sacharidy spolu 12,65 g 4% Cukor 12,65 g Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 0,06 g 0% Vitamín B6 1% Niacín 2% Vápnik 1% Horčík 3% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 288 kcal?

Chôdza	72 minút
Jogging	32 minút
Plávanie	24 minút
Bicykel	41 minút
Aerobik	58 minút
Domáce práce	96 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby