Obsah:
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Praclík
Výživová hodnota |
---|
Servírovací praclík 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 384 Kalórie z tukov 26.37 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 2,93 g 5% |
Nasýtiť tuky 0,39 g 2% |
Polynenasýtené. tuky 1,29 g |
Mononenasýtené. tuky 0,73 g |
Trans-tuky 0 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 1240 mg 52% |
Draslík 223 mg 6% |
Sacharidy spolu 80,39 g 27% |
Cukor 2,21 g |
Vláknina 3,4 g 14% |
Bielkoviny 10,04 g 20% |
Vitamín B6 4% |
Vitamín C 4% |
Vitamín K 4% |
Niacín 26% |
Tiamín 28% |
Žehlička 25% |
Vápnik 3% |
Horčík 7% |
Fosfor 13% |
Zinok 7% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 384 kcal?
Chôdza | 96 minút |
Jogging | 43 minút |
Plávanie | 32 minút |
Bicykel | 55 minút |
Aerobik | 77 minút |
Domáce práce | 128 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g
Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny
Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4
Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g