Príčiny nočného potenia u žien
Obsah článku:
-
Hlavné dôvody
- Climax
- Tehotenstvo
- Dojčenie
- Endokrinné choroby
- Tuberkulóza
- Prevencia nočného potenia
- Video
Príčinou nočného potenia u žien môžu byť jednak fyziologické zmeny v tele, jednak rôzne choroby.
Aby ste sa vyhli nadmernému nočnému poteniu, je dôležitý správny výber posteľnej bielizne a odevov na spanie.
Zdravý človek pri príjemnej teplote okolia vyprodukuje až jeden liter potu denne. Pri fyzickej námahe alebo v horúčave sa jeho množstvo môže zdvojnásobiť. Ak sa za normálnych podmienok tieto ukazovatele zvýšia, diagnostikuje sa hyperhidróza.
Obzvlášť znateľné zvýšené potenie v noci, keď žena spí, a pot sa nestihne rýchlo odpariť. Tento stav môžu spôsobiť vonkajšie faktory, ako napríklad:
- vysoká teplota vzduchu v miestnosti;
- posteľná bielizeň z umelých vzduchotesných materiálov;
- prikrývka je príliš teplá.
Ak sa žena po vylúčení týchto faktorov naďalej potí počas spánku, znamená to poruchu v tele. Prečo sa vyskytuje hyperhidróza?
Hlavné dôvody
Zmeny hormonálnych hladín možno pripísať dôvodom silného nočného potenia u žien. Potenie často sprevádza choroby, pri ktorých stúpa telesná teplota.
Príznaky hyperhidrózy môžu súvisieť s horúčkou spojenou s infekčnými chorobami
Väčšina infekčných chorôb (chrípka, SARS, tonzilitída) alebo zápalových procesov je sprevádzaná horúčkou a potom, ktoré sa odparujú z povrchu tela a ochladzujú ho. Toto je normálna reakcia tela, ktorá nie je skutočným hyperhidrózou a nevyžaduje samostatnú liečbu.
Climax
Po 45 rokoch reprodukčná funkcia ženy vyprchá a začne menopauza. Charakteristickým znakom klimakterického obdobia sú časté návaly horúčavy, pri ktorých sa uvoľňuje veľké množstvo potu (potenie chrbta, krku a hlavy). U niektorých žien môže menopauza nastať po 40 rokoch alebo neskôr, po 50 rokoch.
Menopauza je zvyčajne sprevádzaná návalmi tepla v kombinácii so zvýšeným potením
Dôvodom zvýšeného potenia je porušenie termoregulačného systému, ku ktorému dochádza v dôsledku zníženia množstva ženských pohlavných hormónov (estrogénov). Ich nedostatok vedie k tomu, že hypotalamus dostáva signál o prehriatí tela. Na zníženie telesnej teploty sa vylučuje pot. Nočný hyperhidróza často vedie k nespavosti.
Na liečbu tohto typu hyperhidrózy sa používajú lieky na hormonálnu substitučnú liečbu, ktoré vyrovnávajú nedostatok estrogénu v krvi. Môžete tiež užívať sedatíva a bylinné lieky.
Tehotenstvo
Väčšina tehotných žien sa sťažuje na nočné potenie. Dôvodom je zmena hormonálnych hladín (reakcia tela na prudkú zmenu hladín estrogénu). Počas tejto doby hypotalamus dostáva nepravdivé informácie o zvýšení telesnej teploty a dáva povel na produkciu potu na ochladenie tela.
Zvýšené potenie je vo väčšine prípadov zaznamenané v I-II trimestri
Dojčenie
Potenie počas dojčenia sa vyskytuje u mnohých žien. Je to spôsobené aj zmenami hormonálnych hladín. Zvýšené potenie v prvých týždňoch po pôrode naznačuje vylúčenie tekutiny, ktorá sa v tele hromadí počas tehotenstva.
Po pôrode množstvo estrogénu v tele klesá, čo má za následok zlyhanie mechanizmu termoregulácie. To vedie k tomu, že žena sa hlavne v noci veľmi potí. Často dojčiace matky poznamenávajú skutočnosť, že zápach potu sa mení, stáva sa príliš tvrdým a nepríjemným. S tým súvisia aj zmeny hormonálnych hladín.
Nie je potrebné liečiť takýto hyperhidrózu, pretože po normalizácii hormonálneho pozadia problém zmizne sám. Hlavnou vecou je dodržiavať pravidlá osobnej hygieny.
Endokrinné choroby
Nadmerné potenie v noci u žien aj mužov sa môže vyskytnúť v dôsledku nasledujúcich patológií:
| Choroba | Popis |
| Difúzna toxická struma (tyreotoxikóza) a tyroiditída | Nadmerné potenie je spôsobené patologickým zvýšením produkcie hormónov štítnej žľazy, čo zase spôsobuje hyperhidrózu |
| Cukrovka | Zvýšená hladina cukru v krvi vedie k rozvoju autonómnej neuropatie, pri ktorej odumiera veľa nervových vlákien vrátane tých, ktoré sú zodpovedné za potné žľazy. Kožné receptory strácajú citlivosť na teplotné vplyvy, čo spôsobuje zvýšené potenie. Obzvlášť často sa pri diabetes mellitus potí horná časť tela, zatiaľ čo dolné končatiny zostávajú suché |
| Nádory hypofýzy | Nádory vedú k poruche neuroregulačných mechanizmov. Nočné potenie sa v tomto prípade pozoruje dlho a ťažko sa lieči. |
Tuberkulóza
Toto je dosť závažné ochorenie, ktoré si vyžaduje dlhodobú liečbu. Je to spôsobené baktériami (Kochove tyčinky), ktoré najčastejšie pôsobia na dýchacie cesty, menej často na urogenitálny, centrálny nervový, tráviaci alebo pohybový aparát.
Choroba často prebieha bez živých príznakov. Ale zároveň si človek všimne, že sa u neho vyvinula slabosť, apatia, ospalosť. Nemá chuť do jedla a chudnutie.
V závažných prípadoch zvýšené potenie zasahuje do normálneho spánku, musíte pravidelne vstávať a meniť posteľnú bielizeň a oblečenie.
V takom prípade sa môžete zbaviť príznakov hyperhidrózy iba vyliečením základnej choroby. Terapia sa vykonáva v špeciálnych zariadeniach. Liečba môže trvať roky. Hlavnými liekmi sú antibiotiká a lieky proti tuberkulóze.
Prevencia nočného potenia
Aby ste sa vyhli rozvoju nadmerného potenia v noci, musíte:
- udržujte v spálni príjemnú teplotu vzduchu, pred spaním nezabudnite miestnosť vetrať;
- vyberte si posteľnú bielizeň vyrobenú z prírodných tkanín, ktoré umožňujú priechod vzduchu; musíte si tiež zvoliť pohodlné oblečenie na spanie;
- dodržiavať pravidlá osobnej hygieny;
- vyhýbajte sa namáhavej fyzickej aktivite pred spaním.
Aby ste znížili pravdepodobnosť zvýšeného potenia v noci, je dôležité udržiavať optimálnu teplotu vzduchu v miestnosti.
Ak sú nočné potenie u žien pozorované dlhší čas a sú sprevádzané ďalšími príznakmi, mali by ste vyhľadať radu dermatológa.
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
