Makadamia - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Makadamia - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Makadamia - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Makadamia - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Makadamia - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: МАКАДАМИЯ. Состав, свойства, польза и вред 2024, November
Anonim

Makadamia

Výživová hodnota Servírovanie Macadamia 100 g Množstvo na porciu Kalórie 718 Kalórie z tukov 681,93 % Denná hodnota * Celkový obsah tukov 75,77 g 117% Nasýtiť tuky 12,06 g 60% Polynenasýtené. tuky 1,5 g Mononenasýtené. tuk 58,88 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 5 mg 0% Draslík 368 mg 11% Sacharidy spolu 13,82 g 5% Cukor 4,57 g Vláknina 8,6 g 34% Bielkoviny 7,91 g 16% Vitamín B6 14% Vitamín C 2% Niacín 12% Tiamín 80% Železo 21% Vápnik 9% Horčík 33% Fosfor 19% Zinok 9% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Makadamia
Makadamia

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 718 kcal?

Chôdza 180 minút
Jogging 80 minút
Plávanie 60 minút
Bicykel 103 minút
Aerobik 144 minút
Domáce práce 239 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - 385 kcal na 100 g. Bielkoviny - 21,1 g, Tuk - 5,3 g, Sacharidy - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Pita Grik Mc Donalds - kalórie 265 kcal na 100 g. Bielkoviny - 13 g, tuky - 13 g, sacharidy - 23 g