Čo užívať s nízkym krvným tlakom: aké lieky treba piť a čo robiť doma
Obsah článku:
- Hypotenzia
- Aké tabletky užívať pri nízkom tlaku
- Čo piť s nízkym krvným tlakom pre tehotné ženy
- Ľudové lieky na hypotenziu
- Ako zvýšiť krvný tlak pomocou nedrogových prostriedkov
- Životný štýl a nízky krvný tlak
- Video
Čo užiť pri zníženom tlaku možno povedať, až keď sa zistí príčina hypotenzie. V mnohých prípadoch nie sú potrebné žiadne tabletky.
Hypotenzia
Stav, pri ktorom krvný tlak (TK) klesá na hladinu 90/60 mm Hg. Čl. a menej sa nazýva hypotenzia. Ak nízky tlak nevedie k výskytu patologických príznakov (bolesť hlavy, silná slabosť, závraty, silná ospalosť, arytmia, znížený výkon), považuje sa to za jednu z variantov fyziologickej normy. Najčastejšie sa fyziologická hypotenzia pozoruje u športovcov a mladých ľudí.
Akékoľvek lieky na hypotenziu sa musia vykonať po zmeraní tlaku
Ak je hypotenzia sprevádzaná zhoršením celkového zdravotného stavu, je potrebné liečiť patológiu.
Aké tabletky užívať pri nízkom tlaku
Hypotenzia môže byť príznakom mnohých chorôb a patologických stavov:
- anémia;
- choroby hepatobiliárneho systému;
- dysfunkcia štítnej žľazy;
- akútna alebo chronická pankreatitída;
- peptický vred žalúdka a dvanástnika;
- tuberkulóza rôznej lokalizácie;
- vegetatívna dystónia.
V týchto prípadoch lekár zvyčajne predpíše jeden z nasledujúcich liekov na úpravu krvného tlaku:
- Heptamil - zvyšuje tonus periférnych krvných ciev a prispieva k rýchlemu zvýšeniu tlaku;
- Dopamín (dopamín) - stimuluje adrenergné centrá, zvyšuje periférnu rezistenciu, vďaka čomu sa zvyšuje krvný tlak;
- Adrenalín - spôsobuje kŕč krvných ciev, čím zvyšuje odolnosť proti prietoku krvi;
- Fludkortizón je liek, ktorého účinná látka je analógom hormónov kôry nadobličiek, ktorý je vysoko účinný pri hypotenzii rôzneho pôvodu;
- Midodrin - zvyšuje krvný tlak vďaka výraznému vazokonstrikčnému účinku;
- Kordiamín - stimuluje vazomotorické centrum, čím prispieva k rýchlemu, ale krátkodobému zvýšeniu krvného tlaku.
O tom, ako je možné v obidvoch prípadoch zvýšiť tlak, by mal rozhodnúť lekár, pretože každý z uvedených liekov má nielen indikácie, ale aj kontraindikácie. Napríklad dopamín by nemali užívať ľudia s ochorením obličiek a glukokortikoidné hormóny sú kontraindikované pri infekčných ochoreniach vrátane tuberkulózy.
Pred užitím akýchkoľvek liekov pri zníženom tlaku je vždy potrebné merať krvný tlak pomocou tonometra. Existujú situácie, keď sa u pacienta, ktorý mnoho rokov trpí hypotenziou, postupne s vekom vyvinie arteriálna hypertenzia. Pociťuje zhoršenie stavu, môže brať lieky na nízky krvný tlak, zatiaľ čo je naopak zvýšený. To zase môže spôsobiť mŕtvicu, infarkt myokardu. Toto pravidlo je obzvlášť dôležité dodržiavať u žien v menopauze.
Čo piť s nízkym krvným tlakom pre tehotné ženy
Počas tehotenstva, najmä v prvom a druhom trimestri, má veľa žien hypotenziu, ktorá súvisí s hormonálnymi zmenami v tele. Klinicky sa to prejavuje celkovou slabosťou, závratmi, ospalosťou a zníženou výkonnosťou. Na normalizáciu krvného tlaku u tehotných žien je najlepšie uchýliť sa k bylinnému lieku. Môžu sa piť za zníženého tlaku:
- tekvicový vývar s prídavkom medu;
- brusnicová šťava;
- Brezová šťava;
- zelený čaj.
Tehotné ženy by nemali užívať lieky s nízkym krvným tlakom bez lekárskeho predpisu lekára, pretože môžu mať negatívny vplyv na priebeh tehotenstva alebo vývoj plodu.
Brusnicový džús môže pomôcť pri nízkom krvnom tlaku počas tehotenstva
Ľudové lieky na hypotenziu
Keď už hovoríme o tom, čo piť pri zníženom tlaku, malo by sa povedať niekoľko slov o liekoch odporúčaných tradičnou medicínou. V mnohých prípadoch vám ich užívanie umožňuje zlepšiť stav pacientov, eliminovať klinické príznaky hypotenzie. Medzi tieto nástroje patria:
- Bylinkový čaj z imela, listy pastierskej kabelky, ovocie hlohu. Rastlinné suroviny sa zmiešajú v rovnakom objeme, 1 čajová lyžička výslednej zmesi sa naleje s pohárom vriacej vody a lúhuje sa 15-20 minút. Preceďte a vypite nalačno.
- Tinktura z Rhodiola rosea. Vezmite 10 kvapiek dvakrát denne pol hodiny pred jedlom po dobu 30 dní.
- Infúzia slamienky. 10 g kvetov slamienky zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť 30 minút. Kmeň. Pite pol pohára dvakrát denne.
- Infúzia bodliaka. Dve polievkové lyžice uvarte so šmýkačkou bodliaka s pol litrom vriacej vody. Trvajte na tom, že to trvá 15-20 minút a preceďte cez sitko. Vezmite 3-4 krát denne na ½ šálky.
- Soľ. Už dlho je známe, že soľ pomáha zvyšovať krvný tlak. Preto s hypotenziou tradičná medicína odporúča zahrnúť do stravy solenú a nakladanú zeleninu, solené ryby.
- Dýchacie cvičenia. Zhlboka sa nadýchnite nosom a potom sa zacvakajú zuby po malých častiach výdychom.
Bylinné lieky tradičnej medicíny by sa mali užívať pri zníženom tlaku iba so súhlasom ošetrujúceho lekára.
Niekedy dostatok spánku, aby ste sa zbavili hypotenzie
Ako zvýšiť krvný tlak pomocou nedrogových prostriedkov
Hlad, nervová alebo fyzická únava, nespavosť a silný stres môžu viesť k hypotenzii. V týchto prípadoch je celkom možné zvýšiť krvný tlak doma bez použitia akýchkoľvek liekov. Potrebujete na to:
- Uvoľnite sa. Pri nízkom krvnom tlaku sa človeku odporúča spať alebo len tak ležať niekoľko hodín v tichej, zatemnenej miestnosti, pretože fyzický, psychický alebo psychický stres v takejto situácii prispieva k ďalšiemu zníženiu tlaku. Je veľmi dôležité sa dobre vyspať.
- Jesť. Jesť mastné, korenené alebo slané jedlá v mnohých prípadoch pomáha zvyšovať hladinu krvného tlaku.
- Pite silnú šálku čaju alebo kávy. Tieto nápoje obsahujú kofeín, ktorý pomáha zvyšovať tonus ciev a zvyšovať krvný tlak. Ak pacient nemá cukrovku, mali by sa do čaju alebo kávy pridať 1 - 2 čajové lyžičky cukru alebo medu, čo zlepšuje výživu mozgových buniek.
Ak tlak klesol na verejnom mieste, kde nie je možnosť správneho odpočinku a jedla, môžete piť akýkoľvek energetický nápoj. Túto metódu by ste však nemali zneužívať, pretože štandardná dávka energetického nápoja obsahuje asi 14 čajových lyžičiek cukru a veľkú dávku kofeínu (čo zodpovedá obsahu kofeínu v troch šálkach silnej kávy). Časté užívanie týchto nápojov vedie k rozvoju srdcových arytmií, nespavosti a vyčerpania nervového systému.
Životný štýl a nízky krvný tlak
Udržiavanie zdravého životného štýlu pomáha vyriešiť problém s nízkym krvným tlakom. Osoby trpiace hypotenziou potrebujú:
- dodržiavať denný režim;
- dodržiavať zásady zdravej výživy so zaradením dostatočného množstva čerstvej zeleniny, ovocia, bobúľ do stravy;
- robiť každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu;
- športovať;
- urobiť kontrastnú sprchu;
- masírujte oblasť krku niekoľkokrát ročne.
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Elena Minkina Lekár anesteziológ-resuscitátor O autorovi
Vzdelanie: absolvoval Štátny lekársky inštitút v Taškente so špecializáciou v odbore všeobecné lekárstvo v roku 1991. Opakovane absolvované udržiavacie kurzy.
Pracovné skúsenosti: anesteziológ-resuscitátor mestského pôrodníckeho komplexu, resuscitátor hemodialyzačného oddelenia.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
