Vegeta-vaskulárna dystónia
Stručný popis choroby
Predtým, ako hovoríme o vegetatívno-vaskulárnej dystónii (VVD), je potrebné povedať niekoľko slov o autonómnom nervovom systéme človeka. Plní niekoľko dôležitých funkcií naraz, predovšetkým zaisťuje úplnú prevádzku všetkých hlavných systémov podpory života. Vegetatívna časť nervového systému je zodpovedná za reguláciu srdcového rytmu, krvného tlaku, telesnej teploty a monitoruje činnosť biochemických procesov. Pri najmenšej zmene vonkajších alebo vnútorných podmienok autonómny nervový systém spúšťa riadiace a kompenzačné mechanizmy. Preto sa v pravý čas zrýchľuje naše dýchanie, mení sa tón ciev a aktivuje sa duševná činnosť.
Syndróm VSD, ktorého príznaky sú extrémne rôznorodé tak z hľadiska pôvodu, ako aj prejavov, je skupina porúch, ktoré narúšajú normálne fungovanie autonómneho nervového systému a spôsobujú nežiaduce zmeny v neurohumorálnej regulácii autonómnych funkcií. Tieto poruchy sa pozorujú pri neurózach, hypodynamii, v puberte a v iných situáciách spojených s fyzickou a psychickou únavou. Vegetatívno-vaskulárna dystónia spravidla nepredstavuje hrozbu pre život človeka, má však výrazný vplyv na jeho výkonnosť, znižuje odolnosť voči emočnému stresu, vedie k rozvoju sekundárnych chorôb, a preto si vyžaduje včasnú a kvalifikovanú liečbu.
Príčiny vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Všetky faktory vyvolávajúce vznik VSD? možno rozdeliť do niekoľkých hlavných skupín:
- psycho-emocionálne dôvody - poruchy spánku, duševné preťaženie, silné nervové vzrušenie;
- poruchy chrbtice - kýla, osteochondróza, funkčná blokáda segmentov, svalová nerovnováha;
- intoxikácia exogénnej a endogénnej povahy;
- chronické ochorenia - pri diagnostikovaní VSD sa príznaky ochorenia často objavia po poškodení kardiovaskulárneho, hepato-biliárneho a bronchopulmonálneho systému;
- metabolické poruchy - najmä rovnováha vody a solí alebo rovnováha stopových prvkov;
- dysfunkcia endokrinného systému - patológia, zmeny súvisiace s vekom.
Typy VSD
Hypotonický typ vegetatívno-vaskulárnej ditónie sa vyvíja u ľudí, ktorí dlhšiu dobu prežívajú vážne psycho-emočné poruchy. Táto forma VSD je sprevádzaná zvýšeným potením, cyanotickým odtieňom kože, nízkym krvným tlakom.
Na rozdiel od hypotonickej, vegetatívno-vaskulárnej dystónie (VVD) hypertenzného typu vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Zároveň sa u niektorých pacientov pozorovalo zvýšenie iba horného tlaku, zatiaľ čo dolný zostal na normálnej úrovni. Je tiež zaujímavé, že tento proces často prebieha svojvoľne, bez zjavného dôvodu. VSD hypertenzného typu potu vždy vedie k rozvoju hypertenzie. Pacienti trpia nervozitou, dusením, zlým spánkom a nechutenstvom. Často majú bolesti podobné migréne, záchvaty rýchleho srdcového rytmu a zhoršenú koordináciu. Pri počúvaní srdca sa zistia charakteristické šelesty a arytmie. Hypertenzná VSD, ktorej liečba je často potrebná u dospievajúcich v dospievaní, spravidla začína hypotonickou formou,nakoniec sa zmenil na hypertenzný.
Vegetatívne-vaskulárna dystónia (VVD) zmiešaného typu je z hľadiska diagnostiky oveľa ťažšia, pretože s vývojom tejto formy majú pacienti príznaky hypotonickej aj hypertenznej VVD. Zmiešaný typ VSD je obzvlášť nebezpečný pre tehotné ženy, pretože často spôsobuje histozu a ďalšie funkčné poruchy vývoja plodu.
Vegetasovaskulárna dystónia - príznaky a klinický obraz
Prejavy VSD sú veľmi rozmanité a závisia tak od formy ochorenia, ako aj od dôvodov, ktoré ho spôsobili. Existujú však príznaky spoločné pre všetky typy VSD. Upozorňujeme, že sa môžu prejavovať nielen spoločne, ale aj navzájom izolovane. Pri stanovení správnej diagnózy je potrebné zohľadniť túto nuanciu. Hlavné znaky VSD:
- srdcové prejavy - palpitácie, bolesť na hrudníku, časté poruchy srdcového rytmu;
- respiračné príznaky - pocit prekrvenia hrudníka, rýchle dýchanie, náhle záchvaty dýchavičnosti;
- kolísanie arteriálneho a venózneho tlaku;
- zvýšenie telesnej teploty alebo naopak jej zníženie na 35 stupňov a menej;
- poruchy gastrointestinálneho traktu, bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie;
- bolestivé močenie;
- sexuálne poruchy;
- slabosť, letargia, zvýšená únava a slabý výkon;
- nepokojný spánok, cúvanie počas nočného odpočinku.
Vegeta-vaskulárna dystónia - liečba a prevencia choroby
Aby rôzne druhy VSD nestmavili váš život, je potrebné im predchádzať už od detstva. Mnoho ľudí verí, že vegetatívno-vaskulárna dystónia je neoddeliteľnou súčasťou procesu rastu človeka a že časom sama odíde. Nelichoť si. Pri absencii adekvátnej liečby vás syndróm VSD bude sprevádzať celý život a jeho priebeh prispieva k vzniku a rozvoju desiatok ďalších chorôb vrátane závažných porúch autonómneho nervového systému, zmien v štruktúre mozgu, sexuálnych a psychických porúch, chorôb žliaz s vnútornou sekréciou. Preto je nevyhnutný včasný prístup k lekárovi, a preto sú príznaky VSD nepochybným poplašným signálom pre každého človeka. Ak je diagnostikovaná VSD, liečba zahŕňa širokú škálu opatrení,vrátane nedrogových metód, normalizácie životného štýlu, kúpeľnej liečby, psychofyzického tréningu, fyzioterapeutických cvičení a fyzioterapeutických postupov.
V prvom rade si musí pacient stanoviť optimálny spôsob práce a odpočinku. Vyžaduje sa zdravý a úplný spánok v trvaní najmenej 8 - 9 hodín. Vegetatívne-vaskulárna dystónia je často spôsobená chronickým nedostatkom spánku, takže v dome by mali byť vytvorené všetky potrebné podmienky pre kvalitný odpočinok. Nespite na príliš tvrdých alebo mäkkých matracoch. Ideálnou voľbou je špeciálne ortopedické lôžko, ktoré podporuje najprirodzenejšiu, fyziologickú polohu tela počas spánku.
Pri diagnostikovaní vegetatívne-vaskulárnej dystónie znamená liečba optimálne striedanie duševnej a fyzickej aktivity. Aby ste sa zbavili únavy, mali by ste navštevovať kurzy psychologickej úľavy, auto-tréning. Ak je to možné, udržujte sledovanie televízie a čas na počítači na minime. Ak to nie je možné, urobte si prestávky, aby ste si odpočinuli oči.
Cvičenie a cvičenie. Optimálne disciplíny sú: chôdza, lyžovanie, plávanie, vodný aerobik. Bude užitočné s VSD a pravidelné výlety mimo mesto, cestovný ruch. Môžete športovať, ale nenechajte sa príliš uniesť, pretože v prvom rade musíte myslieť na potešenie, a nie na víťazstvo a dosiahnuté výsledky. Ak máte vegetatívne-vaskulárnu dystóniu, dočasne prestaňte cvičiť na simulátoroch, silovej gymnastike, kulturistike a aerobiku s vysokými skokmi, pretože takáto zábava je spojená s výrazným zaťažením kardiovaskulárneho systému.
Je možné, že s pokročilými formami VSD bude pacient potrebovať medikamentóznu liečbu. Vykonáva sa iba pod dohľadom lekára a zahŕňa príjem doplnkov vápnika, vitamín-minerálnych komplexov, nootropík, vaskulárnych liekov a antidepresív.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Informácie sú zovšeobecnené a poskytované iba na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby navštívte svojho lekára. Samoliečba je zdraviu škodlivá!
