Analýzy na vitamíny a stopové prvky: ako sa pripraviť a kde sa má vziať, dekódovanie
Obsah článku:
- Indikácie pre analýzu na vitamíny a minerály
- Ako sa pripraviť na štúdium?
-
Minerály, ich normy a odchýlky
- Kobalt
- Meď
- Molybdén
- Selén
- Zinok
- Mangán
- Vitamíny, norma a odchýlky
Analýza vitamínov a stopových prvkov je predpísaná, ak existuje podozrenie na ich nedostatok alebo nadbytok. Typ výskumu a frekvenciu jeho vykonávania určuje lekár.
Vitamíny a stopové prvky hrajú dôležitú úlohu pri regulácii biochemických procesov v ľudskom tele. Ich nerovnováha, najmä ak pretrváva dlhšiu dobu, môže spôsobiť mnoho patologických procesov. Jeden by si nemal myslieť, že iba nedostatok vitamínov a minerálov je plný nebezpečenstva pre ľudské zdravie. Ich prebytok nie je o nič menej nebezpečný.
Krv, moč, vlasy a nechty sa vyšetrujú na rôzne rozbory vitamínov a minerálov
Ak človek vedie aktívny životný štýl, dodržiava správnu výživu, pravidelne navštevuje čerstvý vzduch a nemá zlé návyky, potom je vývoj nedostatku vitamínov a minerálov nepravdepodobný. Bohužiaľ, väčšina moderných ľudí žije v ekologicky nepriaznivých zónach, trpí nadváhou v dôsledku nesprávnej výživy a fyzickej nečinnosti. Výsledkom je, že sa mnohí sťažujú na všeobecnú slabosť, zvýšenú únavu, lámavé vlasy a nechty, poruchy spánku, časté prechladnutie, anémiu a depresívne stavy. Príčinou takýchto ochorení nie je v mnohých prípadoch prepracovanie, ale nedostatok vitamínov a minerálov. Na jeho identifikáciu sa vykonáva štúdia zameraná na vitamíny a stopové prvky (minerály).
Indikácie pre analýzu na vitamíny a minerály
Odborníci odporúčajú pravidelne, raz ročne, vykonať analýzu vitamínov a minerálov týmto skupinám pacientov:
- ľudia zaoberajúci sa ťažkou fyzickou prácou alebo profesionálnym športom;
- deti a dospievajúci;
- Starým ľuďom;
- trpiaci chronickými chorobami;
- dlhodobé dodržiavanie mono diéty.
Okrem toho je žiaduce vykonať takúto analýzu u žien vo fáze plánovania tehotenstva, dojčiacich matiek, ako aj u pacientov so zníženou imunitou, prejavmi hypovitaminózy.
Ako sa pripraviť na štúdium?
V závislosti od obsahu minerálov a vitamínov v tele pacienta, ktoré je potrebné určiť, sú predpísané rôzne typy výskumu. Použitým biologickým materiálom je plná krv, sérum, moč a niekedy aj nechty alebo vlasy. Testovanie na vitamíny sa zvyčajne robí do jedného pracovného dňa. Komplexná štúdia môže trvať až 10 dní.
Krv na výskum sa daruje ráno o 7-9 hodine. Po poslednom jedle by malo uplynúť najmenej osem hodín.
Ak sa majú analyzovať vlasy, mali by sa ostrihať zo zadnej časti hlavy čo najbližšie ku krku. Pramene sú rezané z niekoľkých miest. Je žiaduce, aby ste dostali malý zväzok vlasov s dĺžkou 3-5 cm a hrúbkou 2-3 mm. Ak sú vlasy veľmi krátke, mali by ste ich ostrihať tak, aby ste naplnili lyžičku. Ak sú naopak veľmi dlhé, potom sa z odrezaného prameňa odreže kúsok dlhý 5 cm, umiestnený bližšie ku koreňom, a odošle sa na výskum. Strihané vlasy by mali byť vložené do čistej obálky z bieleho papiera a odnesené do laboratória. Neskladujte zhromaždený materiál vo fólii alebo plastových vreckách.
10-15 dní pred štúdiom vlasov by ste mali prestať používať liečivé šampóny, ktoré obsahujú síru, zinok, selén a ďalšie stopové prvky. Počas tohto obdobia sa odporúča používať jemný detský šampón, ktorý neobsahuje farbivá a vonné látky. Bezprostredne pred zhromaždením materiálu by sa mali vlasy umyť a vysušiť bez použitia kondicionéru, séra, masky a stylingových prostriedkov.
Pri zhromažďovaní nechtov na analýzu by sa mali dodržiavať tieto pravidlá:
- 7-10 dní pred testom nezakrývajte nechty ani liečivými, ani ozdobnými lakmi;
- neskracujte nechty kovovým pilníkom neskôr ako dva dni pred štúdiom;
- pred strihaním nechtov si dobre umyte a osušte ruky;
- nožnice na nechty musia mať čisté rezné plochy;
- zastrihávajte nechty dlhé najmenej 2 mm od všetkých prstov alebo rúk;
- Odrezané nechty vložte do čistej papierovej obálky a odneste ich do laboratória.
Ako sa volá štúdia minerálov a vitamínov a kde sa môže brať? Tento typ laboratórnej diagnostiky nemá špeciálny názov, pracovným názvom je analýza pre určitú látku (vitamín alebo minerál). Môžete si ho vziať v lekárskych laboratóriách, verejných aj súkromných.
Komplexná analýza obsahuje stanovenie obsahu 13 vitamínov a 16 minerálov v tele.
Také dôležité stopové prvky pre organizmus, ako je železo, jód, chlór, sodík, draslík a vápnik, sa stanovia počas rozšíreného biochemického krvného testu, preto sa nimi tento článok nezaoberá.
Ak existuje podozrenie na akútnu alebo chronickú otravu arzénom, ťažkými kovmi (olovo, ortuť, nikel, kadmium) alebo ich zlúčeninami, stanoví sa ich obsah v tele počas toxikologických analýz. Na to sa vyšetruje krv, ale aj moč, vlasy, nechty. Tieto stopové prvky by za normálnych okolností nemali byť v tele.
Minerály, ich normy a odchýlky
Minerálne prvky sa nachádzajú v ľudskom tele v rôznych koncentráciách, podľa ktorých sú rozdelené do troch skupín:
- Ultramikroelementy - nie viac ako 0,000009%.
- Stopové prvky - od 0,000009% do 0,001%.
- Makroživiny - od 0,001% do 9%.
Kobalt
Je nevyhnutný pre normálne fungovanie nervového a krvotvorného systému, syntézu molekúl DNA. Normálne je jeho obsah v krvi 0,00045-0,001 mcg / ml. Nedostatok vedie k rozvoju megaloblastickej anémie, lanovej myelózy, pernicióznej anémie. Nadbytok má toxický účinok na telo.
Meď
Podieľa sa na syntéze určitých bielkovín a enzýmov. Jeho obsah v krvnom sére u mužov je zvyčajne 0,75 - 1,5 mcg / ml, u žien - 0,85 - 1,8 mcg / ml. Nedostatok medi vedie k poškodeniu pohybového aparátu a porušeniu pigmentácie vlasov. Nadbytok spôsobuje intoxikáciu, ktorá sa prejavuje nevoľnosťou, zvracaním a hnačkami.
Molybdén
Je nevyhnutný pre syntézu mnohých enzýmov. Literatúra popisuje ojedinelé prípady jeho deficitu, všetky boli pozorované u pacientov, ktorí boli dlhodobo na parenterálnej výžive. Sérum dospelého človeka normálne obsahuje molybdén 0,0004 - 0,0015 µg / ml.
Selén
Je súčasťou enzýmu, ktorý premieňa tyroxín na trijódtyronín. Reguluje funkcie nervového, kardiovaskulárneho a imunitného systému. Nedostatok selénu zvyšuje náchylnosť na infekčné choroby a niektoré druhy rakoviny a vyvoláva duševné poruchy. Prebytok je pre telo toxický. Normálne je obsah selénu v sére 0,07–0,12 μg / l.
Zinok
Podieľa sa na syntéze nukleových kyselín a bielkovín, je súčasťou viac ako tristo enzýmov. Koncentrácia v krvi je od 0,75 do 1,5 μg / l.
Mangán
Je nevyhnutný pre normálny vývoj a rast spojivového a kostného tkaniva, metabolizmus lipidov a sacharidov. Klinicky sa prebytok prejavuje hypotyreózou, krivicou, zvýšenou únavou a celkovou slabosťou, neurotickým syndrómom. Nedostatok je charakteristický pre diabetes mellitus, vitiligo, roztrúsenú sklerózu. Normálny obsah mangánu v krvi je 0,007–0,015 μg / l.
Vitamíny, norma a odchýlky
Vitamíny sa delia na dve veľké skupiny: rozpustné vo vode a rozpustné v tukoch. Najštudovanejšími z nich sú vitamíny A, skupiny B, C, D, E. Nedostatok aj ich prebytok môžu mať vážne následky.
Nedostatok vitamínu A vedie k rozvoju „šeroslepoty“a jeho nadbytok v tele tehotných žien môže spôsobiť poruchy vývoja plodu. Existujú tiež náznaky úlohy prebytočného vitamínu A pri vzniku rakoviny.
Nedostatok vitamínov B vedie k duševným poruchám, dysfunkcii pečene, zhoršeniu pamäti a zraku, bolestiam kĺbov, vypadávaniu vlasov a metabolickým poruchám. Nedostatok vitamínu B 12 vedie k zhoršeniu tvorby krvi.
Nedostatok vitamínu C sa prejavuje krvácaním z ďasien, skorbutom, krvácaním z nosa a zníženou imunitou.
Pre telo je nedostatok aj prebytok vitamínov a minerálov rovnako nežiaduci.
Vitamín D vstupuje do tela nielen s jedlom, ale vytvára sa v ňom aj pod vplyvom ultrafialového žiarenia. Jeho nedostatok je sprevádzaný mäknutím kostného tkaniva (osteomalácia) a u detí prvých rokov života vedie k rozvoju rachiet.
Nedostatok vitamínu E spôsobuje v počiatočných štádiách myopatiu, neuromuskulárne poruchy, ako aj reprodukčné poruchy, ako je neplodnosť, spontánny potrat.
V klinickej praxi sa najčastejšie predpisuje analýza na stanovenie nasledujúcich vitamínov v krvnom sére:
- vitamín B 9 (norma 3,1–20,5 ng / ml);
- vitamín B 12 (norma 187–883 ng / ml);
- vitamín D (norma 25–80 ng / ml).
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Elena Minkina Lekár anesteziológ-resuscitátor O autorovi
Vzdelanie: absolvoval Štátny lekársky inštitút v Taškente so špecializáciou v odbore všeobecné lekárstvo v roku 1991. Opakovane absolvované udržiavacie kurzy.
Pracovné skúsenosti: anesteziológ-resuscitátor mestského pôrodníckeho komplexu, resuscitátor hemodialyzačného oddelenia.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.