Vysoký Diastolický Tlak: Dôvody Zvýšenia, Ako Znížiť

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Vysoký diastolický tlak: príčiny, príznaky, liečba

Obsah článku:

1. Krvný tlak - systolický a diastolický
2. Čo hovorí zvýšený nižší tlak?
3. Prečo je vysoký diastolický tlak nebezpečný
4. Príznaky vysokého diastolického tlaku
5. Diagnostika
6. Liečba vysokého diastolického krvného tlaku
7. Zmena životného štýlu
8. Ľudové lieky na normalizáciu vysokého krvného tlaku
9. Video

Vysoký diastolický krvný tlak zvyčajne naznačuje patológiu spojenú s periférnymi cievami. Prečo sa môže zvýšiť u človeka bez zvýšenia alebo s miernym zvýšením systolického tlaku a čo robiť v takejto situácii? Skúsme na to prísť.

Zvýšenie dolného diastolického tlaku môže byť známkou ochorenia obličiek

Krvný tlak - systolický a diastolický

Krvný tlak (TK) je sila, ktorou krv tlačí na steny tepien. Meria sa v milimetroch ortuti (mm Hg) a obsahuje dva ukazovatele, ktoré sa zapisujú cez čiaru, ako zlomok. Horný alebo systolický tlak ukazuje, s akou silou krv pôsobí na steny krvných ciev v čase systoly, to znamená kontrakciu srdcového svalu, a dolný, čiže diastolický, ukazuje silu periférneho vaskulárneho odporu v čase relaxácie srdca, to znamená diastoly.

Normálne je u zdravého človeka diastolický tlak v rozmedzí 60–90 mm Hg. Čl.

O vývoji arteriálnej hypertenzie sa hovorí v prípadoch, keď bol pri troch kontrolných meraniach zaznamenaný krvný tlak nad 140/90 mm Hg. Čl. Častejšie dochádza k súčasnému zvýšeniu tak systolického, ako aj diastolického tlaku, niekedy sa však zvyšuje iba dolný indikátor.

Čo hovorí zvýšený nižší tlak?

Vysoký diastolický krvný tlak je zvyčajne spôsobený chorobami vnútorných orgánov (obličky, štítna žľaza, nadobličky, srdce). Často sa stáva, že vysoký nízky tlak sa stane jedným z prvých príznakov týchto patológií. Preto ak je zvýšená, mali by ste určite podstúpiť lekársku prehliadku.

Diastolický krvný tlak je často zvýšený u pacientov s ochorením obličiek, preto sa mu hovorí aj „obličkový“, aj keď v skutočnosti to môže byť spôsobené inými faktormi, napríklad aterosklerózou.

Medzi ďalšie príčiny vysokého diastolického krvného tlaku patria:

• psychoemočné poruchy (depresia, manická psychóza, stres);
• zneužívanie nápojov obsahujúcich kofeín (silný čaj, káva, kola, energia);
• zneužívanie alkoholických nápojov.

Ďalšou príčinou vysokého nízkeho tlaku je zadržiavanie tekutín v tele spôsobené prejedaním, konzumáciou veľkého množstva slaných jedál a fajčením.

U tehotných žien je vysoký nízky tlak často jedným z prvých príznakov hrozivej komplikácie tehotenstva - OPG-gestózy.

Prečo je vysoký diastolický tlak nebezpečný

Zvýšený diastolický tlak s normálnym systolickým tlakom naznačuje prítomnosť akejkoľvek patológie cievneho systému, čo vedie k ťažkostiam pri normálnom prietoku krvi cievami.

Ak neprijmete opatrenia zamerané na normalizáciu krvného tlaku, potom vnútorné orgány a mozog dostávajú menej živín a kyslíka. To vedie k rozvoju tkanivovej ischémie a hypoxie, zvyšuje riziko infarktu myokardu a mozgovej mŕtvice. Zvýšenie diastolického tlaku u starších ľudí je obzvlášť nebezpečné, pretože ich krvné cievy sú významne zmenené (aterosklerotické pláty, znížená elasticita steny) a riziko komplikácií arteriálnej hypertenzie je vyššie.

Príznaky vysokého diastolického tlaku

Ak sa zvýši nižší tlak, objavia sa u pacienta nasledujúce príznaky:

• bolesť hlavy a / alebo závrat;
• tachykardia (rýchla srdcová frekvencia);
• pocit nedostatku vzduchu;
• bolesť v oblasti srdca;
• opuch končatín;
• hluk v ušiach.

Diagnostika

Zvýšený diastolický tlak nie je nezávislé ochorenie, ale vyvíja sa ako príznak jednej alebo druhej patológie vnútorných orgánov alebo endokrinného systému. Preto, ak sa opakovane zaznamenáva zvýšený indikátor nízkeho krvného tlaku, musí sa pacient podrobiť podrobnej lekárskej prehliadke vrátane:

• konzultácie s terapeutom, kardiológom, nefrológom a endokrinológom;
• Ultrazvuk brušných orgánov a orgánov štítnej žľazy;
• EKG;
• Echo-KG;
• dopplerografia mozgových ciev;
• klinická (všeobecná) analýza krvi a moču;
• stanovenie hladiny hormónov štítnej žľazy v krvi;
• vylučovacia urografia;
• Rehbergov test.

V závislosti od získaných výsledkov môžu byť predpísané ďalšie štúdie určitých orgánov a systémov.

Na stanovenie vysokého krvného tlaku je potrebné nemerať ho raz, ale trikrát.

Liečba vysokého diastolického krvného tlaku

Ako znížiť diastolický tlak pomocou normálneho systolického tlaku, pretože bežné antihypertenzíva znižujú dolný aj horný krvný tlak? Nemusíte to robiť sami, musíte navštíviť lekára. Hlavnou liečbou bude odstránenie primárnej patológie, ktorá viedla k zvýšeniu nízkeho tlaku.

Na normalizáciu krvného tlaku sa môžu použiť lieky nasledujúcich skupín:

1. Diuretiká (diuretiká) - stimulujú diurézu, odstraňujú prebytočnú tekutinu z tela a eliminujú opuchy.
2. Beta blokátory - blokujú receptory, ktoré sú citlivé na adrenalín, čo spôsobuje uvoľnenie krvných ciev a zníženie tlaku. Rovnako klesá srdcová frekvencia. Tieto lieky sú kontraindikované u pacientov s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc (CHOCHP).
3. Blokátory vápnikových kanálov (antagonisty vápnika). Zabraňujú toku vápenatých iónov z medzibunkovej látky do svalových buniek krvných ciev a srdca. Zníženie koncentrácie Ca ²⁺ v membráne hladkého svalstva ciev prispieva k ich rozšíreniu a zníženiu krvného tlaku.
4. Inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín (ACE inhibítory). Znížte koncentráciu angiotenzínu v krvi, čo vedie k zníženiu krvného tlaku.
5. Sympatolytiká. Normalizujú tón krvných ciev.
6. Spazmolytiká. Uvoľňuje svalové bunky vrátane tých, ktoré tvoria steny tepien.

Užívanie liekov s vysokým diastolickým tlakom by malo byť prísne v súlade s predpisom lekára. Je neprijateľné nezávisle meniť dávku predpísaných liekov a harmonogram ich podávania.

Zmena životného štýlu

Keď hovoríme o tom, ako liečiť vysoký krvný tlak, treba povedať, že pri komplexnej liečbe tejto patológie majú veľký význam aj zmeny životného štýlu.

V prvom rade sa to týka stravy. Jedlo by sa malo užívať 4-5 krát denne v malých dávkach. Z jedálnička vylúčte (alebo výrazne obmedzte) čokoládu, kávu, kuchynskú soľ, marinády, mastné a korenené jedlá.

Denné menu by malo obsahovať čerstvé ovocie a zeleninu, bylinky, sušené ovocie, potraviny bohaté na draslík (orechy, kapusta, paradajky, pečené zemiaky, sušené marhule), horčík (pohánka, ryby, mliečne výrobky, jahody, banány) a vitamíny skupiny B (droždie), pečeň, mäso, hrušky, jablká, pomaranče). Odporúča sa kontaktovať odborníka na výživu, aby vytvoril podrobné menu, ktoré zohľadní energetické potreby tela, všeobecný stav pacienta a prítomnosť sprievodnej patológie.

Fyzická aktivita. Na zlepšenie krvného obehu je potrebné denne venovať dostatok času fyzickej aktivite. Úroveň prípustného zaťaženia určuje ošetrujúci lekár na základe všeobecného stavu pacienta. Uprednostňuje sa plávanie, chôdza, jazda na bicykli. Všeobecná masáž je veľmi užitočná.

Masáž je užitočná pri zvýšenom nižšom tlaku, pretože pomáha normalizovať cievny tonus

Odmietnutie zlých návykov. Pacientovi sa odporúča úplne prestať fajčiť. Nikotín prispieva k spazmu krvných ciev, a preto zvyšuje diastolický tlak. Rovnako dôležité je vzdať sa alkoholu (je dovolené vypiť najviac 50 ml koňaku alebo 200 ml červeného vína denne).

Normalizácia spánku a odpočinku. Nočný spánok by mal trvať najmenej 8 - 9 hodín. Mali by ste sa pokúsiť ísť spať najneskôr do 22 hodín. Je dôležité dodržiavať denný režim, striedať prácu a odpočinok.

Kúpeľná liečba. Na základe použitia klimatických a fyzikálnych faktorov, ktoré normalizujú stav kardiovaskulárneho systému a tým stabilizujú krvný tlak.

Ľudové lieky na normalizáciu vysokého krvného tlaku

Ak sa diastolický tlak mierne zvýšil pod vplyvom stresu, prepracovanosti, konzumácie nie príliš zdravého jedla, možno na jeho zníženie použiť alternatívne spôsoby liečby:

1. Tinktura z valeriány. Vezmite 2-3 krát denne, 5-10 kvapiek. Pôsobí mierne sedatívne.
2. Nálev čierneho ríbezle, cédrových šištičiek, arónie a pivonky. Zmiešajte rastlinné suroviny v rovnakých objemoch. Dve čajové lyžičky výslednej kolekcie zalejte pohárom studenej vody a na miernom ohni zohrejte až do varu. Trvajte na tom, 30 minút, vypustite. Vezmite si tretinu pohára 3x denne pol hodiny pred jedlom. Nálev obsahuje veľké množstvo flavonoidov, ktoré majú priaznivý vplyv na stav cievnej steny.
3. Citrónová šťava s medom. Šťavu z polovice citróna vytlačte do pohára, pridajte lyžicu medu. Doplňte teplou vodou až po okraj a miešajte. Tento nápoj vám umožňuje rýchlo znížiť vysoký diastolický tlak.

Video

Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.

Elena Minkina Lekár anesteziológ-resuscitátor O autorovi

Vzdelanie: absolvoval Štátny lekársky inštitút v Taškente so špecializáciou v odbore všeobecné lekárstvo v roku 1991. Opakovane absolvované udržiavacie kurzy.

Pracovné skúsenosti: anesteziológ-resuscitátor mestského pôrodníckeho komplexu, resuscitátor hemodialyzačného oddelenia.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.