Čo robiť, ak nohy opuchnú počas tehotenstva: rady, ľudové lieky
Obsah článku:
- Príčiny
- Príznaky
- Diagnostika
- Liečba
- Ako odstrániť opuch na nohách počas tehotenstva ľudovými prostriedkami
- Predpoveď
- Prevencia
- Video
Opuch nôh počas tehotenstva: čo robiť, ak nohy opuchnú a prečo sa to stane
Podľa lekárskych štatistík sa u každých 8 z 10 tehotných žien objaví opuch nôh. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi faktormi, a preto nie je možné jednoznačne odpovedať na otázku, čo robiť, ak nohy opuchnú počas tehotenstva - odpoveď bude závisieť od toho, čo tento stav spôsobilo.
Vo väčšine prípadov je edém nôh u tehotných žien spojený s fyziologickými príčinami.
Príčiny
Príčiny edému u tehotných žien sú rozdelené na fyziologické a patologické.
Fyziologické dôvody sú spojené s komplexnými zmenami, ktoré sa vyskytujú v tele ženy počas tehotenstva:
- Zvýšenie objemu cirkulujúcej krvi. Počnúc druhým trimestrom sa plazmatický objem zvyšuje o 20%. To do istej miery prispieva k hromadeniu extracelulárnej tekutiny, v dôsledku čoho nohy začínajú opúchať.
- Hormonálne zmeny. Počas tehotenstva prechádza hormonálne pozadie významnými zmenami, čo vedie k zvýšeniu priepustnosti cievnych stien a poteniu plazmy do medzibunkového priestoru mäkkých tkanív.
- Kompresia žíl zväčšenou maternicou. Postupom tehotenstva a rastom plodu sa telo maternice rýchlo a výrazne zväčšuje. Zároveň začne zvierať žily a lymfatické cievy. Porušenie krvného obehu vedie k vzniku edému dolných končatín.
- Nárast telesnej hmotnosti. Od 16-20 týždňov tehotenstva sa hmotnosť ženy začína rýchlo zvyšovať. Okrem toho sa posúva ťažisko tela. To všetko zvyšuje zaťaženie nôh a vyvoláva vznik opuchov.
Výskyt edému v druhej polovici tehotenstva môže byť prvým príznakom neskorej toxikózy - OPG-gestózy. Vývoj tohto nebezpečného patologického stavu je spôsobený porušením adaptačných mechanizmov tela tehotnej ženy, ktoré sa vyznačuje:
- kŕč kapilár;
- hemodynamické poruchy;
- zvýšenie priepustnosti cievnych stien;
- pokles objemu cirkulujúcej krvi;
- poruchy prekrvenia placenty, obličiek, mozgu;
- zvýšenie hypoxie vnútorných orgánov budúcej matky a jej dieťaťa;
- poruchy metabolizmu bielkovín a vody a elektrolytov.
Presný mechanizmus vývoja OPG-gestózy nie je v súčasnosti známy. Faktory predisponujúce k jeho výskytu sú:
- ochorenie obličiek (pyelonefritída, glomerulonefritída);
- vrodené a získané srdcové chyby;
- arteriálna hypertenzia;
- endokrinné patológie (diabetes mellitus, obezita);
- konflikt rhesus;
- intrauterinná retardácia rastu;
- vek matky je mladší ako 18 rokov alebo viac ako 35 rokov;
- zlé návyky (fajčenie, zneužívanie alkoholu).
Príznaky
Ak dôjde k edému pod vplyvom fyziologických dôvodov, potom sú charakterizované nasledujúcimi príznakmi:
- Sú mierne vyjadrené a zvyčajne ovplyvňujú iba oblasť chodidla, členku, polovice lýtok.
- Vznikajú do konca dňa a po odpočinku v horizontálnej polohe zmiznú samy.
- Môžu byť sprevádzané pocitom ťažkosti v nohách, nočnými kŕčmi, po ktorých môžu lýtkové svaly bolieť niekoľko hodín.
V prípadoch, keď nohy počas tehotenstva veľmi opuchnú, je najpravdepodobnejšou príčinou OPG-gestóza. V jeho priebehu sa rozlišuje niekoľko etáp:
| Štádium OPG-gestózy | Klinické prejavy |
| Dropsy |
Spočiatku patológia prebieha tajne, je možné ju podozrievať z patologického zvýšenia telesnej hmotnosti. Ženy často poznamenávajú, že obnosené topánky sú pre nich náhle stiesnené. Celkový zdravotný stav sa zhoršuje. Potom je viditeľný opuch chodidiel a nôh. Ak sa liečba nezačne, potom sa edém rozšíri do stehien a prednej brušnej steny, paží. V závažných prípadoch sa vyvíja anasarca - opuch takmer celej kože a hromadenie tekutiny v anatomických dutinách tela. Pri vodnateľnosti nie je arteriálna hypertenzia a proteinúria. |
| Nefropatia | Edém sa kombinuje s progresívnou arteriálnou hypertenziou. Po 3 - 6 týždňoch sa k týmto príznakom pripojí proteinúria - prítomnosť bielkovín v moči. Ďalšie príznaky: poruchy spánku, závraty, bolesť v bedrovej oblasti, dyspepsia, smäd. Pre poškodenie pečene je charakteristická hepatomegália, bolesť v pravom hornom kvadrante brucha a žltačka. |
| Preeklampsia | K vyššie uvedeným príznakom nefropatie sa pridávajú príznaky poškodenia centrálneho nervového systému a zvýšeného intrakraniálneho tlaku (bolesť hlavy, nevoľnosť, vracanie). Obzvlášť často sa pri preeklampsii pozoruje zhoršenie zraku. |
| Eklampsia | Tehotná žena má náhlu stratu vedomia a dostane záchvat, po ktorom upadne do kómy. |
Diagnostika
Iba lekár môže po nevyhnutnom vyšetrení odpovedať na otázku, prečo nohy v tehotenstve v každom konkrétnom prípade opuchnú. Môže obsahovať:
- všeobecný rozbor moču a krvi;
- chémia krvi;
- koagulogram;
- Ultrazvuk maternice, obličiek, pečene;
- Dopplerovská ultrasonografia ciev dolných končatín, uteroplacentárny prietok krvi;
- EKG, Echo-KG.
Ak je to indikované, žena sa poradí s inými úzkymi špecialistami (nefrológom, vaskulárnym chirurgom).
Liečba
Pretože opuch dolných končatín počas tehotenstva môže mať rôzne príčiny, mala by sa liečba zamerať na ich odstránenie.
Nemali by ste sa zbaviť fyziologického edému obmedzením príjmu tekutín a solí. Je však potrebné sa vyhnúť konzumácii solených uhoriek, marinád, údenín a príliš slaných jedál. Odporúčajú sa tiež ženy:
- niekoľkokrát denne absolvujte krátke prechádzky na čerstvom vzduchu;
- na zlepšenie odtoku krvi a lymfy 3-4 krát denne zaujmite polohu ležmo s narovnanými a zdvihnutými nohami po dobu 15-20 minút;
- v noci urobte relaxačné teplé (nie horúce!) kúpele na nohy s morskou soľou;
- vykonajte ľahkú masáž chodidiel.
Pri kŕčových žilách dolných končatín sa pacientovi ukazuje systematické nosenie kompresného pančuchového tovaru, ako aj lokálne používanie mastí a gélov s antikoagulanciami (masť heparínu, gél Lioton). Masáž nôh je v tomto prípade kontraindikovaná, pretože môže spôsobiť oddelenie trombu s rozvojom pľúcnej embólie.
Liečba gestózy sa vykonáva v nemocničnom prostredí. V prípade kvapiek a nefropatie je tehotná hospitalizovaná na oddelení patológie tehotenstva, v prípade preeklampsie a eklampsie na jednotke intenzívnej starostlivosti.
Terapeutické opatrenia sú zamerané na normalizáciu:
- rovnováha vody a elektrolytov;
- krvný tlak;
- priepustnosť cievnych stien;
- metabolické procesy;
- reológia krvi;
- hemostáza;
- funkcie centrálneho nervového systému.
Indikácie pre núdzové doručenie (núdzové doručenie):
- Mierna nefropatia, rezistentná na liečbu po dobu 7-10 dní.
- Neúčinnosť intenzívnej terapie preeklampsie uskutočňovanej po dobu 2-3 hodín.
- Eklampsia (operácia sa vykonáva po stabilizácii stavu pacienta).
Ako odstrániť opuch na nohách počas tehotenstva ľudovými prostriedkami
Liečba ľudovými prostriedkami na liečbu edému dolných končatín sa môže použiť, iba ak je tento jav spojený s fyziologickými dôvodmi. Teplé (nie horúce!) Kúpele na nohy s roztokom morskej soli alebo odvar z liečivých rastlín majú dobrý účinok:
- harmanček;
- šalvia;
- Dubová kôra.
S fyziologickým edémom môžu pomôcť kúpele s liečivými rastlinami
Normálny psychoemotický stav tehotnej ženy, normálny spánok tiež prispieva k zníženiu opuchu. Preto môže lekár odporučiť odvary z liečivých prípravkov, ktoré zahŕňajú bylinky s výrazným sedatívnym účinkom:
- valerián;
- materina dúška;
- hloh.
Počas tehotenstva sa neodporúča používať bylinky s diuretickým účinkom, pretože ich účinok sa nedostaví okamžite a ich liečba môže spôsobiť vážne narušenie rovnováhy voda-soľ v tele nastávajúcej matky.
Predpoveď
Prognóza je určená základnou príčinou vývoja edému dolných končatín u tehotných žien. Je prospešný pre kŕčové žily a fyziologický edém. S gestózou, najmä s jej ťažkými formami, je prognóza vždy vážna, pretože táto patológia je vždy spojená s rizikom závažných komplikácií:
- smrť plodu;
- smrť tehotnej ženy;
- pľúcny edém;
- opuch mozgu;
- akútne zlyhanie obličiek;
- akútne srdcové zlyhanie;
- krvácanie do mozgu a vnútorných orgánov (obličky, pankreas, črevá, nadobličky, črevá);
- odtrhnutie placenty;
- placentárna nedostatočnosť;
- disinsercia sietnice;
- vývoj syndrómu HELLP.
Najťažší priebeh gestózy sa pozoruje, keď sa objaví skoro (s gestačným vekom menej ako 28 týždňov).
Prevencia
Prevencia edému nôh počas tehotenstva zahŕňa:
- dodržiavanie režimu práce a odpočinku;
- úplný nočný spánok trvajúci najmenej 8 - 9 hodín;
- udržiavanie aktívneho životného štýlu (chôdza, gymnastika, plávanie, jóga) za predpokladu, že neexistujú žiadne kontraindikácie;
- vyvážená zdravá strava;
- včasné odhalenie a aktívna liečba akýchkoľvek gynekologických a extragenitálnych chorôb.
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Elena Minkina Lekár anesteziológ-resuscitátor O autorovi
Vzdelanie: absolvoval Štátny lekársky inštitút v Taškente so špecializáciou v odbore všeobecné lekárstvo v roku 1991. Opakovane absolvované udržiavacie kurzy.
Pracovné skúsenosti: anesteziológ-resuscitátor mestského pôrodníckeho komplexu, resuscitátor hemodialyzačného oddelenia.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
