7 dostupných liekov na zápach z úst
Zápach z úst (halitóza) môže byť dôsledkom chorôb zubov (zápal ďasien, stomatitídy, kazu), problémov s trávením a dysfunkcie slinných žliaz. Niekedy je to spôsobené fajčením alebo konzumáciou určitých potravín. Je potrebné sa zaoberať problémom: zápach z úst znižuje sebaúctu a spôsobuje problémy v spoločnosti. Radikálnym riešením je odstránenie príčiny, ktorá spôsobila halitózu, čo sa však nedá vždy uskutočniť rýchlo. V takom prípade prídu na pomoc špeciálne nástroje. K dispozícii sú spreje na ústa, ústne vody a ďasná, ktoré osviežujú dych. Ale len málo ľudí vie o domácich liekoch, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s problémom rovnako úspešne.
Zdroj: depositphotos.com
Prášok na pečenie
Sóda má baktericídny účinok, zabraňuje množeniu patogénnych mikroorganizmov, ktoré žijú v ústnej dutine; pomáha znižovať nepríjemný zápach.
Z 1 lyžičky sódy bikarbóny a 100 ml teplej vody sa pripraví oplachovací roztok. Procedúra sa vykonáva 2-3 krát denne po jedle.
Zdroj: depositphotos.com
Petržlen
Petržlen je vynikajúci na elimináciu zatuchnutého dychu. Na to, aby problém zmizol na celý deň, stačí ráno po umytí zubov žuť malý zväzok čerstvých listov. Na zvýšenie účinku sa odporúča bylinky pred použitím namočiť na 10-15 minút do jablčného octu.
Zdroj: depositphotos.com
Čajovníkový olej
Tento produkt je jedným z najsilnejších antiseptických látok, okrem toho má pretrvávajúcu a príjemnú vôňu. Účinnou ústnou vodou je zmes 5 kvapiek oleja z čajovníkového oleja, rovnakého množstva oleja z mäty piepornej a 3 kvapiek citrónového oleja, rozpustená v 150 ml teplej vody. Produkt musíte používať dvakrát denne.
Zdroj: depositphotos.com
Jablkový ocot
Výrobky obsahujúce organické kyseliny znižujú pH ústnej dutiny a brzdia životne dôležitú aktivitu patogénnych mikroorganizmov. To je dôvod, prečo kloktanie so zmesou jablčného octu a vody (3 polievkové lyžice na 200 ml) pomáha v boji proti zápachu z úst.
Ocot si môžete vyrobiť sami alebo si ho môžete kúpiť, ak je úplne prírodný a vysoko kvalitný. Správny jablčný ocot je balený v nádobe z tmavého skla, priehľadný (je povolený mierny sediment na dne), žltkastý a nie viac ako 6% ABV, neobsahuje žiadne prísady.
Zdroj: depositphotos.com
Mäta pieporná
Antibakteriálne vlastnosti mäty sú známe už dlho. Listy a byliny tejto rastliny majú silnú osviežujúcu arómu vďaka obsahu mentolu v éterickom oleji z mäty. Niet divu, že ústna voda je zvyčajne ochutená syntetickým mentolom. Používanie prírodnej mäty je však nielen oveľa zdravšie, ale aj lacnejšie.
Na prípravu liečebného prostriedku sa hrsť rastlinných materiálov (suchých alebo čerstvých) naleje do 250 ml vriacej vody, 5 minút sa lúhuje a filtruje. Výslednou tekutinou môžete nielen vypláchnuť ústa, ale aj ju použiť ako dezodoračný nápoj (po každom jedle si dajte 100 ml perorálne).
Je potrebné mať na pamäti, že užívanie mätových prípravkov má kontraindikácie:
- hypotenzia;
- kŕčové žily;
- zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy;
- achlorhydria žalúdka;
- neplodnosť, problémy s počatím (aj u mužov);
- ospalosť.
Infúzia mäty sa neodporúča pre deti do 6 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali najskôr poradiť s lekárom.
Zdroj: depositphotos.com
Citrón
Dobrý výsledok poskytuje denné vyplachovanie úst roztokom citrónovej šťavy (1 - 2 čajové lyžičky na 200 ml vody). Prípravok osviežuje dych a znižuje aktivitu patogénnych mikroorganizmov.
Užitočnú tekutinu je možné pripraviť rôzne: stačí naliať plátok citróna do pohára vody pri izbovej teplote cez noc. Ráno je opláchnutie pripravené.
Zdroj: depositphotos.com
Žihľava
Čaj z listov žihľavy normalizuje tráviaci trakt, ktorého poruchy sa stávajú častou príčinou vzniku halitózy. Liečivo sa pripravuje z 1 lyžice rastlinného materiálu a 250 ml horúcej vody. Zmes sa varí 5 minút, filtruje sa a pije sa v 2 dávkach po celý deň.
Prípravky zo žihľavy by nemali užívať ľudia trpiaci kŕčovými žilami, tromboflebitídou a aterosklerózou, ako aj hypertenziou a závažnými obličkovými chorobami. Neodporúčajú sa pre budúce matky (najmä v prvom trimestri tehotenstva), ako aj pre ženy s neoplazmami maternice (polypy, cysty, fibroidy atď.). Žihľava obsahuje látky, ktoré zvyšujú účinok antidepresív a hypnotík, s ktorými je treba pri používaní rastliny rátať.
Zdroj: depositphotos.com
Žiadny z opísaných produktov nemôže nahradiť denné hygienické postupy (čistenie zubov a jazyka, zubná niť atď.).
Používanie bylinných prípravkov na boj proti halitóze vyžaduje opatrnosť, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie. To platí skôr pre tie lieky, ktoré sa užívajú perorálne, ale u niektorých ľudí sa individuálna intolerancia prejavuje aj pri použití oplachovacích roztokov. Ak v dôsledku procedúr dôjde k suchu slizníc, začervenaniu alebo vyrážkam, je nevyhnutne potrebné poradiť sa s lekárom.
Je dôležité si uvedomiť, že halitóza nie je nezávislé ochorenie. Toto je príznak naznačujúci prítomnosť porúch ústnej dutiny, tráviaceho traktu alebo niektorých iných orgánov. Ak sa u vás vyskytne obsedantný dych, mali by ste sa obrátiť na svojho zubného lekára alebo terapeuta, aby zistili a odstránili chorobu, ktorá problém spôsobila.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Maria Kulkes Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Prvá moskovská štátna lekárska univerzita pomenovaná po I. M. Sečenov, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
