Zábaly proti celulitíde
Každá žena chce mať dobre upravený a atraktívny vzhľad. Vek, nesprávna strava, sedavý životný štýl a dokonca aj radosť z tehotenstva a materstva však robia svoju prácu a na pokožke je badateľná celulitída. Prirodzene, v prvom rade, aby sme sa zbavili celulitídy, je potrebné normalizovať telesnú hmotnosť. To je však často úplne nedostatočné. Pri normálnej hmotnosti zostáva na pokožke viditeľná zradná „oranžová“kôra. Ako sa s tým vyrovnať?
Ak to finančné prostriedky umožňujú, najjednoduchším spôsobom je obrátiť sa na profesionálnu kozmetickú kanceláriu, kde môžu ponúknuť: talasoterapiu, ozonoterapiu, masáže, telové zábaly pomocou rôznych profesionálnych kozmetických prípravkov. Ale to všetko je veľmi drahé, navyše v blízkosti domu nie je vždy slušný salón krásy a voľný čas nemusí stačiť. V takom prípade môžete zábaly proti celulitíde vykonať doma.
Najjednoduchšie a najefektívnejšie telové zábaly na celulitídu sú kávové, medové a hlinené zábaly. Na vykonanie týchto postupov potrebujete minimum ingrediencií: v prvom rade si musíte kúpiť potravinársku fóliu v bežnom obchode, rovnako ako kvalitnú kávu a prírodný med. Clay je možné zakúpiť v lekárni alebo v kozmetickom obchode.
Pravidlá pre anticelulitídne zábaly
Priľnavá fólia môže mať hrúbku až 30 cm, sami by ste si mali z pokrývky alebo šálu vyrobiť baliace zariadenie. Môžete si kúpiť špeciálne legíny alebo legíny. Ak si môžete dovoliť neustále klamať, môžete sa obmedziť na teplú prikrývku. Pohyb však prispeje k väčšiemu zahriatiu tela a k posilneniu účinku procedúry zabalenia celulitídy.
Je potrebné začať obaľovať s čistením pokožky pílingom, pri ktorom je vhodné vykonať aktívnu masáž na zvýšenie prietoku krvi pokožkou.
Potom sa musí vybraný baliaci prostriedok naniesť na pokožku v dostatočne hrubej vrstve a zabaliť do potravinovej fólie. Nemal by byť ťahaný príliš pevne, aby nebránil normálnemu prietoku krvi. Potom by ste si mali ľahnúť alebo sa teplo obliecť. Štandardná doba procedúry je 30-40 minút. Zvyčajný zábal na celulitídu je 10 - 12 sedení, ktoré by sa nemali robiť každý deň: ideálne 2 - 3 krát týždenne.
Ak sa pri domácom balení na celulitídu necítite dobre: bude vám príliš teplo, poklesne alebo stúpne tlak, produkt vás bude zbytočne páliť, potom procedúru okamžite zastavte. Ak sa balíte v salóne, potom by všetky príznaky mali byť okamžite hlásené kozmetičke. Niektoré profesionálne výrobky môžu spôsobiť menšie nepohodlie.
Pred vykonaním procedúry zabalenia celulitídy môžete otestovať možné alergie. Za týmto účelom je potrebné na oblasť tela naniesť malé množstvo kávy, medu alebo ílu a vidieť reakciu. Ak pokožka zostane nezmenená, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nedôjde k alergickej reakcii.
Ale ak pocítite pocit pálenia, pokožka je opuchnutá, začervenaná, potom by sa mal produkt dôkladne umyť tečúcou vodou a pokožka namazať antialergickou masťou alebo upokojujúcim krémom.
Vykonanie akejkoľvek masáže tela na celulitídu je kategoricky kontraindikované v prípade prítomnosti kože, najmä plesňových ochorení.
Po zábale je lepšie nejesť 2-3 hodiny a tiež na druhý deň nenavštíviť solárium alebo sa neopaľovať.
Anticelulitídový ílový zábal
Tieto zavinovačky sú veľmi účinné a osvedčili sa ako vynikajúce na domáce použitie. Potrebné množstvo hliny sa musí zriediť vodou (jednoduchou filtráciou, ale je lepšie použiť termálnu vodu) na konzistenciu veľmi hustej kyslej smotany. Do zmesi môžete pridať pár kvapiek ľubovoľného éterického oleja, najlepšie pomarančového. Zmiešať. Aplikujte strednou vrstvou na problémové oblasti. Teplo na zabalenie alebo obliekanie.
Pomocou anticelulitídového hlineného zábalu sa môžete nielen tejto veľmi celulitídy zbaviť, ale aj zrýchliť metabolizmus a vyčistiť pokožku.
Celulitový medový zábal
Medový zábal sa dlho používal v boji proti celulitíde. Je dôležité používať na procedúru iba prírodný med. Ak ste v minulosti boli alergický na med alebo akýkoľvek včelársky produkt, potom je balenie prísne zakázané. Áno, a každý alergik, skôr ako si doma urobí medový zábal na celulitídu, musí podstúpiť vyššie popísaný alergický test.
Balenie sa vykonáva nie viac ako 15 - 20 minút, a to aj pri dobrej tolerancii. Med by nemal spôsobovať silné podráždenie a suchú pokožku.
Je tiež potrebné pripomenúť, že med sa veľmi ťažko umyje a vplyvom tepla sa môže šíriť. Dajte pozor, aby ste nepokazili oblečenie a nábytok.
Niekedy môžete do medu pridať čerstvo zomletú kávu.
Anticelulitídny kávový zábal
Jedným z účinných telových zábalov na celulitídu je káva. Kvalitná a prírodná káva obsahuje veľa minerálov, vitamínov, éterických olejov, ktoré vo všeobecnosti môžu pozitívne vplývať na ľudský organizmus. Káva navyše aktivuje metabolizmus tela a zlepšuje pružnosť pokožky.
Na uskutočnenie jedného kávového zábalu stačí 80 - 100 g prírodnej čerstvo zomletej kávy. Mala by byť nalievaná horúcou vodou až do konzistencie hustej kaše. Nechajte vychladnúť na príjemnú teplotu. Kávovú hmotu naneste na pokožku, ktorá bola predtým masážou vyčistená a zahriata.
Trvanie kávového zábalu z celulitídy je 40-50 minút. Mali by sa vykonávať 2-3 krát týždenne. Môžete ich striedať s inými typmi zábalov proti celulitíde.
Ak po vykonaní kávového obalu z celulitídy zostanú na pokožke stopy kávy, znamená to, že výrobok nebol vysokej kvality a nemali by ste ho v budúcnosti používať na zabalenie. A vo všeobecnosti stojí za zváženie: je možné piť takúto kávu?
Existuje množstvo chorôb, pri ktorých sú kávové obaly kontraindikované. Okrem kožných ochorení treba spomenúť diabetes mellitus, srdcovo-cievne ochorenia, najmä tie, ktoré sú sprevádzané zvýšením krvného tlaku.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
