Aké mikróby žijú na rukách
„Nedávaj si ruky do úst!“- možno by táto fráza mohla súťažiť o jedno z prvých miest v top 10 fráz, ktoré hovoria matky po celom svete. Matky z praktických skúseností vedia, že špinavé ruky, ktoré boli v ústach, môžu spôsobiť veľa chorôb, od úplavice po stomatitídu. Posledné štúdie vedcov z jednej z japonských univerzít zistili, že mikróby v rukách nielenže majú svoje miesto, ale je ich aj obrovské množstvo - od 100 do 200 druhov.
Počet mikróbov navyše nezávisí ani tak veľmi od úrovne ľudskej hygieny (hoci boli vyšetrení študenti, určite by boli vyšetrení aj ľudia bez domova, ich počty by boli rádovo vyššie), ale … pohlavie. Áno, áno, kto by si myslel, že na rukách žien je dvakrát toľko mikróbov ako na rukách mužov. A aj keď ste veľmi upravený človek a umývate si ruky päťkrát denne, máte vysávač na klávesnicu a špeciálnu kefu na nechty, stále máte na rukách choroboplodné zárodky, navyše je to úplne bežné.
Je veľmi ťažké úplne sa zbaviť mikróbov, je takmer nemožné to urobiť dlho a samotné pokusy môžu mať veľmi nepriaznivé následky. Zdravá pokožka zdravého človeka je sama o sebe prekážkou prieniku mikróbov dovnútra. Má tiež špeciálne detektory buniek, ktoré určujú stupeň nebezpečenstva „stvorenia“v rukách a prenášajú túto informáciu do „stredu“. Ak je mikrób nebezpečný, pokožka reaguje celým radom činností, vďaka čomu sa pre škodcov vytvárajú neznesiteľné životné podmienky. Drvivá väčšina mikróbov na rukách nie je patogénnych, umožňuje však zostať tento mechanizmus aktívny.
Čo sa stane, keď človek neustále používa antibakteriálne mydlo na zbavenie sa choroboplodných zárodkov na rukách? Po prvé, jeho imunitný systém nie je trénovaný. Oslabuje sa a po zlyhaní začne zlyhávať, čo sa prejaví alergickými reakciami. Práve tento mechanizmus je základom dokázanej skutočnosti: deti v rodinách, ktoré sa fanaticky zaujímajú o čistotu, trpia alergiami desaťkrát častejšie, ako keď sa jednoducho dodržiavajú pravidlá hygieny.
Po druhé, neustále používanie antibakteriálnych látok vysušuje pokožku rúk a zbavuje ju lipidového filmu, jedného z hlavných mechanizmov obrany pokožky. Výsledkom je opak toho očakávaného: pokožka sa stáva zraniteľnou, tvoria sa na nej mikrotrhlinky, cez ktoré voľne prenikajú mikróby, ktorých je všade dostatok, dokonca aj vo vzduchu. V podmienkach zníženej imunity, dokonca aj podmienečne patogénnych, to znamená neškodných pre zdravého človeka, môže spôsobiť vážny zápal.
Pokiaľ ide o mikróby na vašich rukách, mali by ste sa riadiť pravidlom zlatej strednej cesty, ale jednoducho zdravým rozumom. Dodržiavanie hygienických pravidiel je nevyhnutné, ale nič viac.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
