Prečo nohy znecitlivejú a čo robiť
Obsah článku:
- Nohy znecitlivejú: dôvody
- Známky a sprievodné príznaky
-
Čo robiť, ak nohy ochabnú
- Všeobecné odporúčania
- Znamenie, že je nutná lekárska pomoc
- Ako sa má liečiť
- Tradičné metódy
- Video
Stav, keď nohy znecitlivejú, sa pravdepodobne vyskytuje takmer u každého človeka viackrát počas jeho života a vo väčšine prípadov nie je nebezpečný. Niekedy to môže pripomínať mierne brnenie a u niektorých pacientov sa môžu vyskytnúť bolestivé pocity alebo úplná strata citlivosti.
Vo väčšine prípadov sa necitlivosť nôh dá ľahko zmierniť a nejde o nebezpečný stav.
Nohy znecitlivejú: dôvody
Hlavnou príčinou necitlivosti v nohách je zlý obeh (pri stlačení krvných ciev) v dôsledku dlhodobého nepríjemného držania tela. Poruchy obehu sa môžu vyskytnúť aj na pozadí trombózy, aterosklerotických vaskulárnych lézií.
Necitlivosť v nohách môže byť spôsobená poranením alebo stláčaním nervových zakončení. Patológia sa často pozoruje na pozadí kompresie spoločného peroneálneho nervu, ktorá sa môže vyskytnúť v jeho rôznych častiach s:
- zranenia kolena;
- zlomenina kostí dolnej končatiny;
- infekčné procesy;
- onkologické choroby;
- cukrovka;
- zlyhanie obličiek;
- užívanie nelegálnych drog.
Necitlivosť končatín možno pozorovať aj za nasledujúcich podmienok:
- osteochondróza;
- roztrúsená skleróza;
- mŕtvica;
- stavy imunodeficiencie;
- kliešťová borelióza (lymská borelióza);
- nedostatok vitamínu B 12 v tele;
- užívanie určitých liekov (najmä chemoterapeutických liekov).
Známky a sprievodné príznaky
Povaha necitlivosti a príznaky, ktoré často sprevádzajú rôzne patológie:
stav | Príznaky |
Častý syndróm kompresie peroneálneho nervu | Necitlivosť je zvyčajne zaznamenaná na vnútornej strane dolnej časti nohy a / alebo v oblasti chodidla. |
Poruchy obehu | Prsty môžu byť chladnejšie, môžu sa vyskytnúť opuchy, hyperémia kože, bolesti nôh. |
Medzistavcová kýla | Necitlivosť a slabosť oboch dolných končatín (jednostranná lézia nie je typická), intenzívna bolesť v oblasti postihnutého disku, ktorá môže vyžarovať do zadku, stehien, dolných končatín. Môže sa tiež vyskytnúť mravčenie, pálenie, strata citlivosti, panvové poruchy (poruchy močenia, defekácia, erektilná dysfunkcia). |
Mŕtvica, prechodný ischemický záchvat, novotvary mozgu |
Môže sa vyskytnúť necitlivosť jednej polovice tela (pravá alebo ľavá ruka a noha, čo zodpovedá polovici tváre a trupu), závraty, bolesti hlavy, poruchy reči, strata orientácie v priestore a čase, slabosť. |
Skleróza multiplex | Vývoj určitých príznakov závisí od toho, ktoré časti mozgu sú zapojené do patologického procesu. Okrem necitlivosti môžu pacienti pociťovať poruchy zmyslových orgánov, ťažkosti s chôdzou, poruchy kognitívnych funkcií, závraty, bolesti hlavy, depresie, poruchy močového systému, zmeny sexuálneho správania atď. |
Čo robiť, ak nohy ochabnú
Liečba necitlivosti nôh závisí od toho, prečo sa stav vyvinul.
Všeobecné odporúčania
- Prestaňte fajčiť a pite alkohol.
- Jedzte vyváženú a výživnú stravu.
- Vyhýbajte sa fyzickému a psychickému preťaženiu, zároveň sa vyhýbajte fyzickej nečinnosti.
- Neseďte so sklonenou hlavou; prekríženie nôh.
- Neustále bojujte s nesprávnym držaním tela.
- Nenoste tesné topánky.
- Pri odpočinku ležte chvíľu s nohami zdvihnutými nad úroveň tela.
Znamenie, že je nutná lekárska pomoc
Pacient by mal čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc v nasledujúcich prípadoch:
- Po poranení hlavy, krku a / alebo chrbta sa vyskytla necitlivosť.
- Pozorujú sa porušenia vedomia, reči, zraku, silné bolesti hlavy.
- Zaznamenáva sa necitlivosť celej končatiny.
Ako sa má liečiť
Taktika liečby necitlivosti nôh pri rôznych chorobách je uvedená v tabuľke.
Medzistavcová kýla | Terapia liekmi proti bolesti a protizápalovými liekmi môže priniesť úľavu; chirurgický zákrok je radikálnou metódou liečby. |
Osteokondritída chrbtice | Môžu byť predpísané nesteroidné protizápalové lieky, fyzioterapeutické cvičenia, fyzioterapeutické metódy, je možné vykonať masáž. Príznaky zvyčajne ustúpia do 4 - 6 týždňov od začiatku a dôjde k remisii. |
Častý syndróm kompresie peroneálneho nervu | Odstránenie kompresie, protizápalové, zlepšenie terapie krvného obehu. V niektorých prípadoch môže byť potrebná operácia. |
Diabetická neuropatia | Zabráňte poraneniu dolných končatín (pohodlná obuv, lekárska pedikúra atď.), Kontrole hladiny glukózy v krvi. |
Tradičné metódy
Metódy alternatívnej terapie nie sú vysoko účinné, ale zároveň môžu pomôcť pri ľahkých poruchách obehu, ako aj pri iných patológiách ako súčasť komplexnej liečby.
- Infúzia sladkej ďateliny. Na prípravu produktu sa 1 čajová lyžička suchých surovín zaleje 1 pohárom vriacej vody, 10 minút sa lúhuje a pije sa 2 poháre denne.
- Kafrová masť. Do produktu môžete pridať niekoľko kvapiek eukalyptového oleja, odporúča sa trieť postihnutú končatinu pred spaním.
- Kontrastné kúpele. Odporúča sa stráviť 15 minút striedavo v chladnej (20 ° С) a horúcej vode (do 43 ° С).
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Anna Aksenova Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: 2004-2007 špecializácia „Prvá kyjevská lekárska vysoká škola“„Laboratórna diagnostika“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.