Necitlivosť chodidla: príčiny a čo robiť
Obsah článku:
- Prečo je noha znecitlivená
-
Pravá noha znecitlivie: dôvody
- Fyziologické príčiny
- Osteochondróza
- Cukrovka
- Neuropatia
- Ateroskleróza
-
Ľavá alebo pravá noha znecitlivie: čo robiť
Ako pomôcť doma
-
Diagnóza príčiny
Liečba drogami
- Video
Necitlivosť nôh je nepríjemný jav, s ktorým sa stretne takmer každý. Môže to byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Najčastejšie ide o nepríjemné držanie tela, predĺženú nehybnosť nôh, tesné topánky. V takýchto prípadoch je znecitlivenie krátkodobé, sprevádzané mravčením v chodidlách a nepredstavuje nebezpečenstvo pre telo. Existujú ale aj ďalšie, nebezpečnejšie dôvody - osteochondróza chrbtice, neuropatia, diabetes mellitus, ateroskleróza ciev dolných končatín. Preto ak nohy často ochabujú, musíte navštíviť lekára a podrobiť sa vyšetreniu, aby ste zistili príčinu.
Ak noha často a bez zjavného dôvodu znecitlivie, musíte navštíviť lekára
Prečo je noha znecitlivená
Necitlivosť nohy (parestézia) je formou poruchy citlivosti. Parestézia sa vyskytuje v dôsledku porušenia inervácie končatín. Za senzorickú inerváciu chodidla sú zodpovedné dva nervy:
- Tibiálny nerv. Jeho vetvy poskytujú citlivosť podrážky.
- Spoločný peroneálny nerv. Poskytuje citlivosť na zadnú časť chodidla.
K porážke citlivých vlákien môže dôjsť aj sekundárne, na pozadí porúch obehu, keď sú vystavené toxickým látkam. Necitlivosť sa teda vyskytuje pri akejkoľvek patológii nervov, ktorá poskytuje citlivosť nohy - porušenie nervových vlákien, neuropatia akejkoľvek etiológie, porušenie prívodu krvi do nervu.
Hlavné príznaky parestézie:
- pocit mravčenia;
- plazivý pocit;
- pálenie;
- bolesť v postihnutej oblasti.
Príznaky môžu byť akútne alebo postupné, v závislosti od príčiny.
Pravá noha znecitlivie: dôvody
Keď je noha znecitlivená, človek málokedy vyhľadá lekára, pretože si tento stav nespája s chorobou. A márne, pretože necitlivosť môže byť príznakom chorôb chrbtice, poškodenia krvných ciev a nervových zakončení. Všetky príčiny necitlivosti nohy sú rozdelené do dvoch skupín - patologické (spojené s ochorením) a fyziologické.
Fyziologické príčiny
Fyziologické príčiny znecitlivenia chodidla zahŕňajú:
- nepríjemné držanie tela (prekríženie nôh cez nohy);
- nesprávne vybrané topánky;
- tesné ponožky;
- pre ženy - dlhá chôdza v podpätkoch.
Vo všetkých prípadoch je necitlivosť spôsobená kompresiou nervu alebo krvných ciev. Príznaky pretrvávajú krátky čas a zmiznú po odstránení príčiny.
Osteochondróza
Často sú končatiny znecitlivené v dôsledku patologických procesov v chrbtici. Napríklad s osteochondrózou - degeneratívne-dystrofickým ochorením kĺbovej chrupavky.
Pri osteochondróze bedrovej chrbtice sa vyskytujú nasledujúce príznaky:
- necitlivosť nôh;
- pálenie, mravčenie;
- bolesť v bedrovej chrbtici.
Príznaky vznikajú zovretím nervových koreňov.
Cukrovka
Diabetes mellitus je častou príčinou poškodenia periférnych nervov. V dôsledku porúch metabolizmu uhľohydrátov trpia cievy, nervy a mozog.
V dôsledku hyperglykémie sa rozvíjajú metabolické poruchy v periférnych nervoch, ktoré vedú k rozvoju diabetickej polyneuropatie. Patológia sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:
- parestézia - necitlivosť, mravčenie, pálenie;
- zníženie alebo strata citlivosti;
- trofické poruchy.
Nervové zmeny pri cukrovke sú nezvratné. Obnovenie funkcie postihnutého nervu je takmer nemožné.
Neuropatia
Necitlivosť je častým príznakom neuropatie (poškodenie nervov). Príčiny ochorenia sú rôzne:
- nedostatok vitamínov skupiny B;
- vystavenie alkoholu;
- vystavenie iným toxickým látkam (v prípade chronickej otravy);
- roztrúsená skleróza.
Mechanizmus vývoja neuropatie je poškodenie nervových vlákien, v dôsledku čoho nervy prestávajú vykonávať svoju funkciu.
Ateroskleróza
Otupenie nôh je často príznakom zlého prekrvenia končatín. Príčinou môže byť ateroskleróza, pri ktorej sa v lúmene ciev tvoria plaky, ktoré bránia prietoku krvi.
Závažnosť symptómov aterosklerózy závisí od toho, ako veľmi aterosklerotický plak uzatvára lumen ciev. Klinické príznaky aterosklerózy dolných končatín zahŕňajú:
- parestézia (necitlivosť, mravčenie);
- bledé končatiny;
- studené nohy.
Lokalizácia príznakov (stehno, dolná časť nohy, chodidlá) závisí od miesta, kde sa plaketa vytvára.
Ľavá alebo pravá noha znecitlivie: čo robiť
Taktika liečby parestézie priamo závisí od príčiny. Ak nohy na krátky čas znecitlivia a vývoj symptómu je spojený s nepríjemným držaním tela, tesnou obuvou, liečba liekom nie je indikovaná. Ak sa príznak často obťažuje, je potrebné identifikovať základné ochorenie. Po vyšetrení je predpísaná špecifická liečba.
Ako pomôcť doma
Ak sa necitlivosť objaví zriedka a nie je sprevádzaná ďalšími príznakmi, môžete sa jej zbaviť sami. Za týmto účelom je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- Hýbte sa. Môžete sa prejsť alebo len hýbať nohami. Tým sa zlepší krvný obeh v nohe.
- Zmeňte svoju pózu. Mali by ste sa vyhnúť pozíciám, ktoré stláčajú nervy.
- Vyzujte si topánky a príliš tesné ponožky. Takto obnovíte normálny prietok krvi v chodidlách.
- Masírujte si chodidlo. Masáž pomôže rýchlejšie zmierniť príznak a zlepší prietok krvi.
- Zahrejte si nohu. Ak vaše nohy začnú byť po chlade ochabnuté, musíte ich položiť do nádoby s teplou vodou.
Okrem toho sa odporúča nosiť pohodlnú obuv, pravidelne cvičiť jogu a naťahovať sa.
Najčastejšie chodidlá ochabujú kvôli nepohodlnej obuvi
Diagnóza príčiny
Ak chcete zistiť chorobu, ktorá vedie k znecitliveniu, musíte byť vyšetrení. Lekár predpisuje množstvo inštrumentálnych a laboratórnych vyšetrení.
Výskumná metóda | Vysvetlenie |
Chémia krvi | Je potrebné stanoviť hladinu glukózy. Pri diabetickej polyneuropatii sa zistí hyperglykémia (vysoká hladina glukózy v krvi). |
Röntgen chrbtice | Štúdia je predpísaná v prípade podozrenia na osteochondrózu. Röntgen je cenovo dostupná a lacná diagnostická metóda, ale zisťuje iba hrubé zmeny kostného tkaniva. Pre konkrétnejšiu štúdiu je predpísané zobrazovanie magnetickou rezonanciou a počítačová tomografia. |
Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) | Na diagnostiku intervertebrálnej hernie je predpísané MRI. Je možné určiť lokalizáciu hernie, jej veľkosť a štádium. |
Elektroneuromyografia | Metóda, ktorá zaznamenáva prechod nervových impulzov pozdĺž nervového vlákna. Pomocou neuromyografie je možné určiť, na akej úrovni je narušené vedenie nervových impulzov. |
Liečba drogami
Lekárske ošetrenie sa vyberá v závislosti od príčiny. Aby sme sa zbavili tohto príznaku, je potrebné liečiť základné ochorenie. Symptomatická liečba sa neuplatňuje.
Choroba | Metódy liečby |
Osteochondróza |
Liečba drog je zložitá: • nesteroidné protizápalové lieky; • vitamíny skupiny B; • svalové relaxanciá centrálneho pôsobenia. Používajú sa tiež metódy liečby zamerané na posilnenie svalového korzetu - terapeutické cvičenia, masáže. |
Cukrovka |
Hlavným smerom v liečbe diabetickej polyneuropatie je kompenzácia metabolizmu uhľohydrátov. K tomu je možné použiť nasledujúce metódy: • diétna terapia; • substitučná liečba inzulínom; • perorálne hypoglykemické lieky (metformín, glibenklamid). Odporúča sa nosiť ortopedickú obuv, ktorú pravidelne sleduje ošetrujúci lekár, aby sa predišlo komplikáciám. |
Neuropatia |
Liečba spočíva v odstránení príčiny: • odmietnutie piť alkohol; • zavedenie vitamínov skupiny B; • detoxikačné opatrenia. |
Ateroskleróza |
Predpísané lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi - statíny: • atorvastatín; • rosuvastatín; • simvastatín. Aby sa zabránilo komplikáciám, sú predpísané lieky, ktoré zabraňujú tvorbe trombov - Aspirín, Clopidogrel. Odporúča sa tiež dodržiavať správnu výživu, prestať fajčiť a piť alkohol. V závažných prípadoch liečba liekom nestačí, používa sa chirurgická intervencia. |
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.