Obsah:
Video: Varené Kuracie Vajce - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Varené kuracie vajce
Výživová hodnota |
---|
Porcia Varené kuracie vajce 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 155 Kalórie z tukov 95,49 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 10,61 g 16% |
Nasýtiť tuky 3,27 g 16% |
Polynenasýtené. tuky 1,41 g |
Mononenasýtené. tuky 4,08 g |
Cholesterol 373 mg 124% |
Sodík 124 mg 5% |
Draslík 126 mg 4% |
Sacharidy spolu 1,12 g 0% |
Cukor 1,12 g |
Vláknina 0 g 0% |
Bielkoviny 12,58 g 25% |
Vitamín A 60% |
Vitamín B6 6% |
Vitamín B12 19% |
Vitamín D 12% |
Tiamín 4% |
Železo 7% |
Vápnik 5% |
Horčík 3% |
Fosfor 17% |
Zinok 7% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 155 kcal?
Chôdza | 39 minút |
Jogging | 17 minút |
Plávanie | 13 minút |
Bicykel | 22 minút |
Aerobik | 31 minút |
Domáce práce | 52 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g
Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g
Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny
Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4
Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g