- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Varené kuracie vajce
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia Varené kuracie vajce 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 155 Kalórie z tukov 95,49 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 10,61 g 16% |
| Nasýtiť tuky 3,27 g 16% |
| Polynenasýtené. tuky 1,41 g |
| Mononenasýtené. tuky 4,08 g |
| Cholesterol 373 mg 124% |
| Sodík 124 mg 5% |
| Draslík 126 mg 4% |
| Sacharidy spolu 1,12 g 0% |
| Cukor 1,12 g |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bielkoviny 12,58 g 25% |
| Vitamín A 60% |
| Vitamín B6 6% |
| Vitamín B12 19% |
| Vitamín D 12% |
| Tiamín 4% |
| Železo 7% |
| Vápnik 5% |
| Horčík 3% |
| Fosfor 17% |
| Zinok 7% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 155 kcal?
| Chôdza | 39 minút |
| Jogging | 17 minút |
| Plávanie | 13 minút |
| Bicykel | 22 minút |
| Aerobik | 31 minút |
| Domáce práce | 52 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.