Portobello - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Portobello - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Portobello - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Portobello - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Portobello - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: FREKVENCE cvičení, KALORICKÉ TABULKY, cvičení do PROTAŽENÍ | Otázky a odpovědi 24 2024, November
Anonim

Portobello

Výživová hodnota Podávanie Portobello 100 g Množstvo na porciu Kalórie 22 Kalórie z tukov 3.06 % Denná hodnota * Celkový tuk 0,34 g 1% Nasýtiť tuky 0,05 g 0% Polynenasýtené. tuk 0,16 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 5 mg 0% Draslík 318 mg 9% Sacharidy spolu 3,26 g 1% Cukor 1,98 g Vláknina 1 g 4% Bielkoviny 3,09 g 6% Vitamín B6 5% Vitamín C 4% Vitamín D 1% Niacín 18% Tiamín 5% Žehlička 3% Horčík 2% Fosfor 9% Zinok 3% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Portobello
Portobello

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 22 kcal?

Chôdza 6 minút
Jogging 2 minúty.
Plávanie 2 minúty.
Bicykel 3 min.
Aerobik 4 minúty
Domáce práce 7 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - 385 kcal na 100 g. Bielkoviny - 21,1 g, Tuk - 5,3 g, Sacharidy - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Pita Grik Mc Donalds - kalórie 265 kcal na 100 g. Bielkoviny - 13 g, tuky - 13 g, sacharidy - 23 g