Moermanova Diéta - Jedálny Lístok, Základné Princípy, Výživové Pravidlá, Tipy

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Moermanova diéta

Onkologické ochorenia, bohužiaľ, všade na svete majú tendenciu rásť. Preto je riešenie tohto problému veľmi dôležité pre všetkých, bez výnimky. Svetové spoločenstvo sa touto otázkou neustále zaoberá a týmto smerom aktívne pracuje. Dôkazom je vývoj rôznych metód prevencie a liečby rakoviny. V praxi sa používajú lekárske techniky aj netradičné metódy. Jedným z nich je Moermanova diéta.

Dr. Moerman a jeho systém výživy

V súčasnosti je Moermanova protirakovinová diéta považovaná za jeden z najpopulárnejších a hlavne účinných výživových systémov.

Dr. Moerman pracoval a žil v Holandsku. Celý svoj dlhý život - a dožil sa 96 rokov, bojoval za životy ľudí trpiacich rakovinou. Zachránil stovky ľudí. Po preskúmaní metódy, ktorú Moerman použil, sa ukázalo, že zo 150 pacientov s onkologickou patológiou, ktorí u neho podstúpili liečbu, bolo 115 úplne vyliečených.

Strava doktora Moermana nebola pôvodne uznávaná predstaviteľmi lekárskej komunity a bola dokonca kritizovaná. Zdalo sa im, že metóda prevencie a liečby rakoviny je príliš jednoduchá a primitívna. Nie všetci si, bohužiaľ, pamätajú, že všetko dômyselné je jednoduché.

Moerman tvrdohlavo podnikal svoje záležitosti a uzdravoval aj tých najbeznádejnejších pacientov, ktorých už lekári odmietli liečiť. A nakoniec sa mu podarilo získať zaslúžené uznanie spoločnosti. V roku 1987 bola Moermannova protirakovinová diéta oficiálne uznaná a schválená holandským ministerstvom zdravotníctva ako jedna z metód prevencie a liečby zhubných novotvarov. Uznávaný vedec, dvakrát laureát Nobelovej ceny, L. Polling tiež aktívne podporoval Moermannovu diétu ako jednu z jedinečných metód liečby rakoviny.

Podstata stravy doktora Moermana

Čo je táto metóda a čo dáva ľudskému telu? Strava doktora Moermana je primárne zameraná na posilnenie imunitného systému ľudského tela a zlepšenie metabolizmu. A to je možné pri pravidelnej konzumácii prírodných produktov v dostatočne veľkom množstve:

• Obilniny;
• Prírodné džúsy;
• Zelenina;
• Ovocie;
• Rôzne vitamínové a minerálne doplnky výživy.

Pri vyváženom kyslom prostredí v tele nie sú rakovinové bunky schopné množiť sa. Preto sú zapuzdrené a úplne zničené. A zdravé bunky dostávajú dostatočné množstvo výživných látok, v dôsledku čoho nedegenerujú na zhubné.

Princíp stavby menu

Menu pre pacientov s rakovinou, ktorí dodržiavajú Moermannovu protirakovinovú diétu, je zostavené približne takto:

• Prvé raňajky pozostávajú z čerstvo vylisovanej šťavy z jedného alebo dvoch pomarančov a jedného citrónu. Maslový a syrový sendvič. Chlieb by mal byť celozrnná múka. Druhá možnosť raňajok môže pozostávať z ovsených vločiek s ovocím a zeleného čaju. Kaša by mala byť varená s odstredeným mliekom.
• Druhé raňajky pozostávajú z repy a jablka a rôznych druhov ovocia.
• Na obed sa podáva odstredené mlieko so šľahanými vaječnými žĺtkami (1-2), cmarom a 1 pohárom grapefruitového džúsu, celozrnné sušienky.
• Večera pozostáva z polievky z celého hrášku, celozrnného chleba, ovocia, zeleniny, cmaru a bioyogurtu, ktorý obsahuje iba kyselinu mliečnu.
• Neskorou večerou môže byť cmar s citrónovou šťavou a v noci sa pije teplé odstredené mlieko.

Pri použití Moermanovej diéty je potrebné vziať do úvahy, že existujú potravinové výrobky, ktoré sa odporúčajú používať v potravinách, a sú také, ktoré sa musia zlikvidovať.

Strava Dr. Moermana: užitočné tipy

Pri dodržaní Moermannovej protirakovinovej diéty by sa mali konzumovať nasledujúce jedlá vo veľkom množstve:

• Zelenina. Musia sa jesť surové alebo na pare. Patria sem: zemiaky, kapusta (používa sa aj kyslá kapusta), petržlen, zelený hrášok atď.
• Akékoľvek ovocie.
• Čerstvá zeleninová a prírodná ovocná šťava: červená repa, mrkva, citrón, jablko, pomaranč atď.
• Medzi obilniny patria pšeničné, jačmenné a ovsené otruby, pšeničné a kukuričné vločky, hnedá ryža, cestoviny a celozrnný chlieb.
• Fermentované mlieko a mliečne výrobky: syr feta, nízkotučný tavený syr, kefír, kyslé mlieko, jogurt, srvátka, nízkotučná kyslá smotana, tvaroh.
• Extra panenský olivový olej.
• Bylinkové čaje.
• Med.
• Morská soľ.
• Žĺtky.

Potraviny, ktoré sa pre Moermanovu diétu neodporúčajú:

• Strukoviny.
• Z ovocia: sladké hrozno, figy a datle
• Z obilnín: biele pečivo a všetky výrobky z jemne mletej pšeničnej múky.
• Mäso a rôzne živočíšne tuky, ako aj kuracie a mäsové bujóny.
• Huby a bujóny z nich.
• Ryby a mäkkýše.
• Rafinovaný cukor.
• Z mliečnych výrobkov: margarín, plnotučné mlieko, tučné syry.
• Vaječný bielok.
• Rafinovaný rastlinný olej.
• Nepoužívajte konzervačné látky a rôzne farbivá.
• Stolová soľ.
• Alkohol, silný čaj a káva.

Pacienti dodržiavajúci Moermanovu diétu musia absolútne prestať fajčiť.

Vitamíny a doplnky výživy v Moermannovej strave

V strave Dr. Moermana hrajú výživové doplnky dôležitú úlohu v procese liečby rakoviny. Obsahujú minerály a vitamíny potrebné pre telo pre plné fungovanie tela ako celku. Odporúčané dávky vitamínov:

Vitamín A - 50 000 IU ráno;

Vitamín C - 5 krát denne, 250 mg;

Vitamín E - 80 IU 5-krát denne;

Vitamíny skupiny B: B1, B2 a PP každý 50-100 mg; B6 - od 20 do 50 mg; B9 plus biotín 5 mcg; B12 - 20 mcg.

Minerály:

Kyselina citrónová 10 - 15 g sa rozpustí v 300 g prevarenej vody a vypije sa 1 polievková lyžica. 3 krát denne;

Prášok z vyčistenej síry 500 mg zmiešaný s olejom a používaný ráno a večer;

Alkoholický 3% roztok jódu 1-3 kvapky sa zmiešajú s 300 g vody a vypijú sa 1 polievková lyžica. 3x denne.

Strava doktora Moermana zahŕňa päť jedál denne. Porcie by mali byť malé.

V Holandsku existuje združenie pomenované podľa Moermana. Má viac ako 10 tisíc členov. A samotná Moermanova diéta sa dokonale osvedčila u širokého spektra pacientov po celom svete.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.