Zdravotné problémy? Začnite s črevami
Niet divu, že lekári tvrdia, že 90% chorôb sa začína alebo vyvíja v dôsledku nesprávnej funkcie čriev. Porušenie jeho funkcií je spojené s rôznymi faktormi, medzi ktorými patrí dôležité miesto aj nadmerný „neporiadok“črevného traktu. Telo hromadí nielen zvyšky potravy, ale aj veľa škodlivých látok, ktoré sme prijímali spolu s jedlom. Prijali to, ale nestarali sa o ich odstránenie. A toto je problém.
Prečo je zdravie čriev také dôležité pre zdravie?
V čreve sa vstrebáva väčšina výživných látok, vrátane vitamínov a stopových prvkov, ktoré získavame z potravy. Kvôli veľkej záťaži nemôžu črevá zvládnuť túto úlohu, receptory jednoducho nedokážu identifikovať a „presmerovať“prospešné zložky potravy správnym smerom. Mnoho potravín brzdí prospešnú mikroflóru, ktorá je potrebná pre správne trávenie. Na odbúranie ostatných je potrebné veľa žalúdočnej šťavy alebo žlčových kyselín a telo nemá vždy čas na ich produkciu v dostatočnom množstve. Vďaka tomu sa vyvíja nedostatok mnohých živín. Nervový systém, imunita, pokožka, vlasy, zrak trpia …
Ak človek konzumuje nekvalitné výrobky, má rád instantné jedlá a polotovary, „rozmaznáva sa“priemyselne vyrábanými údeninami a klobásami, továrenskými „cukrovinkami“, jedlami s množstvom zvýrazňovačov chutí a konzervačných látok, nevyhnutne dochádza k hromadeniu škodlivých látok. A to vedie k chronickej intoxikácii, ktorá sa prejavuje všeobecne zlým zdravotným stavom. Nasledujúce sťažnosti naznačujú, že črevo nemôže plne vykonávať svoje funkcie:
- Bolesť hlavy, slabosť;
- Porucha stolice;
- Znížená imunita a časté prechladnutie;
- Kožné ochorenia (ekzémy, akné, psoriáza);
- Potravinová alergia;
- Nafukovanie, nadúvanie;
- Zápach z úst;
- Nezdravý telesný pach;
- Zvýšená nervozita;
- Znížený výkon.
Niekedy normalizácia čriev umožňuje úplne vyriešiť problém, niekedy je potrebná komplexná terapia (ak intoxikácia trvá príliš dlho a spôsobila vývoj gastrointestinálnych ochorení), avšak v každom prípade návrat čriev do normálnej prevádzky zahŕňa príjem sorbentov a obnovenie črevnej mikroflóry.
Aký sorbent zvoliť?
Najpopulárnejším sorbentom, ktorý všetci poznáme, je aktívne uhlie. Odborníci ho však už dlho odporúčajú iba ako liek „poslednej možnosti“- aktívne uhlie „absorbuje“toxické látky pri akútnej otrave tráviacim traktom, zároveň však často poškodzuje a dráždi sliznicu tráviaceho traktu, spôsobuje zápchu. Aby mal jeho príjem efekt, musíte užiť pomerne veľa tabliet naraz - ich počet závisí od vašej hmotnosti. Inými slovami, tradičné uhlie má ďaleko od moderných štandardov. Preto to necháme pre urgentné prípady a pre úplné vyčistenie tela od toxínov a škodlivých látok zvolíme progresívnejší nástroj - „Tekuté uhlie“. S uhlím má spoločné iba jedno: patriace k sorbentom: prostriedky absorpcie a odstraňovania škodlivých látok z tela. Sorbentovou zložkou v „tekutom uhlí“je pektín,prírodná látka získaná z jabĺk. Pektín efektívne a rýchlo absorbuje prvky, ktoré sú pre telo nežiaduce a nachádzajú sa v črevách. Jednou z vlastností pektínu je, že pozitívne vplýva na peristaltiku čriev, čo prispieva k ľahkému a rýchlemu odstráneniu adsorbovaných látok z tela.
Ďalšou zložkou tekutého uhlia je inulín, polysacharid, ktorý nie je absorbovaný telom, ale je nevyhnutný pre normálne fungovanie tráviaceho systému ako balastná látka s probiotickým účinkom. To znamená, že inulín podporuje rast prospešnej črevnej mikroflóry, ktorá je nevyhnutná pre úplné fungovanie gastrointestinálneho traktu, udržanie imunity a vstrebávanie živín z potravy.
Ani jeden sorbent …
Užívanie akýchkoľvek, aj najefektívnejších prostriedkov, ako je napríklad tekuté uhlie, úplne nevyrieši problém toxického zaťaženia čriev. Aby ste si udržali dosiahnutý výsledok, musíte pomôcť telu a postupne prejsť na správnu výživu.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
