Masáž ako liek na celulitídu
Na celulitídu sú rôzne názory. Niekedy je spravidla pred začiatkom letnej sezóny vyhlásený za nepriateľa žien číslo jeden a niekedy vyhlásia, že ide o individuálnu verziu normy, a nič sa s tým nedá robiť. V skutočnosti tá škaredá pomarančová koža na našich nohách, nadlaktiach a žalúdku nemusí byť choroba, ale život je zdravý, najmä pre tých z nás, ktorí majú radi ľahké šaty odhaľujúce oblečenie. A samozrejme „nič sa nedá urobiť“, to je jasné preháňanie, lieky proti celulitíde existujú a niektoré z nich sú dosť účinné.
Jedným z najúspešnejších liekov proti celulitíde bola, je a zostáva anticelulitídna masáž. Odlišuje sa od obvyklej tonickej masáže v tom, že je, bohužiaľ, bolestivá. Cíti sa bližšie k športovej masáži, aj keď jej ciele sú úplne odlišné. Na rozdiel od športovej masáže zameranej na vypracovanie hlbokých štruktúr je cieľom anticelulitídnej masáže zlepšenie povrchového krvného obehu, pretože práve stagnácia formuje to, čo vnímame ako nepríjemný zásah do krásy a hebkosti pokožky.
Na liečbu celulitídy sa používa niekoľko masážnych techník. Jednou z najúčinnejších je medová masáž, ktorá okrem stimulácie krvného obehu podporuje aj elimináciu toxínov, ako aj nasýtenie pokožky biologicky aktívnymi látkami obsiahnutými vo veľkom množstve v mede. Po takejto masáži sa pokožka nielen zbaví „pomarančovej kôry“, ale je aj tonizovaná, napnutá, stáva sa pružnejšou a žiarivejšou. Anticelulitídna masáž medom je taká jednoduchá, že sa dá použiť ako samomasážna technika.
Naneste med na problémové miesto v tenkej rovnomernej vrstve. Potom začnite masírovať poklepávaním. Klapky by nemali byť príliš silné, pretože sa ich med drží. Už budú dosť citlivé. Med postupne zmení svoj vzhľad a zmení sa na belavú penu. Desať minút takejto masáže je dosť, po jej ukončení by sa mal med umyť teplou vodou a pokožka ošetriť zvlhčovačom.
Veľkú obľubu si získava ďalší liek proti celulitíde - banky. Ich prototyp poznajú všetci, jedná sa o staré banky, ktorými naše babičky liečili prechladnutie. Moderné silikónové tégliky na celulitídu vyzerajú odlišne, ale ich princíp činnosti je rovnaký, je založený na stimulácii podkožných ciev a nervových zakončení. Tieto tégliky pomôžu zaistiť krásu a zdravie vášho tela.
Baňková masáž je menej bolestivá ako medová masáž, ale je tiež vysoko účinná v boji proti celulitíde. Má jednu nevýhodu - je ťažké to urobiť sami, budete potrebovať pomoc špecialistu.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
