Pomliaždenie päty: príznaky, prvá pomoc, domáca liečba
Obsah článku:
- Príčiny
- Príznaky
- Diagnostika a prvá pomoc
-
Ako liečiť narazenú pätu
- Dolobene gél
- Theissova masť s lykožrútom
- Indovazínový gél
- Badyaga
- Perorálne prípravky
- Liečba ľudovými metódami
- Video
Pomliaždená päta je najčastejšou príčinou bolesti v oblasti päty. Pri takomto zranení je možné mechanické poškodenie väzov, burzy, pätnej kosti alebo šliach.
Pri pomliaždenom opätku dochádza k poškodeniu mäkkých tkanív
Modrina je uzavreté poranenie mäkkých tkanív. Kód ICD-10 (medzinárodná klasifikácia chorôb) - S90.3 "Pomliaždenie druhej a bližšie neurčenej časti chodidla." S nekomplikovaným priebehom a včasným zahájením liečby je prognóza priaznivá.
Príčiny
Po skoku môže dôjsť k pomliaždeniu päty v dôsledku neúspešného pristátia. K zraneniu môže dôjsť aj z nasledujúcich dôvodov:
- náraz na tvrdý povrch;
- neúspešný pokles;
- Beh alebo chôdza naboso po nerovnom povrchu
- padajúce na oblasť päty ťažkého predmetu.
Pri behu na nerovnom povrchu je možné poranenie oblasti päty
Pomliaždenie päty je často spojené s inými typmi traumatického poranenia:
- uzavretý: uzavretá zlomenina, vykĺbenie, vyvrtnutie, zápal burzy;
- otvorené: otvorená zlomenina, rana.
Príznaky
Pri pomliaždenej päte sú najčastejšie postihnuté mäkké tkanivá: svaly, podkožie, koža, krvné cievy, nervy, väzy klenby chodidla. V dôsledku prasknutia krvných ciev sa objavia modriny a poškodenie nervov vedie k bolesti.
Podliatina sa prejavuje bolestivým syndrómom, ktorý sa zhoršuje pri chôdzi
Nasledujúce príznaky môžu naznačovať tento typ poranenia:
- bolesť v päte, ktorá sa zhoršuje pri chôdzi a klesá s odpočinkom. Maximálna bolesť je cítiť v strede poranenia. Bolesť závisí od stupňa tlaku na nervové zakončenie. V niektorých prípadoch, ihneď po poranení, bolesť nie je príliš výrazná, ale postupne sa zvyšuje a nepríjemné pocity pri chôdzi pretrvávajú dlhú dobu;
- podliatiny v mieste poranenia. Príčinou jeho vzniku sú viacnásobné pretrhnutia malých ciev. Vyliata krv nasiakne tkanivá, najmä voľné tukové tkanivo, ktoré sa prejaví ako modrina na koži. Ak krv exfoliuje tkanivo, vytvárajú sa hematómy. Keď sa rozpustia, modrina zmení farbu na fialovú a potom na žltú kvôli zničeniu hemoglobínu;
- poškodenie kože, odreniny alebo rany. Ich závažnosť závisí od traumatického faktora.
Diagnostika a prvá pomoc
Ak po úraze pocítite v oblasti päty silnú ostrú bolesť, mali by ste okamžite vyhľadať radu traumatológa. Aby sa vylúčila zlomenina kalkaneu, je potrebné urobiť röntgen. Pri prasklinách v kosti lekár aplikuje sadru.
Pri poskytovaní prvej pomoci sa prijímajú opatrenia na zníženie opuchu a bolesti. Pretože bolesť závisí od krvácania a tlaku na nervové zakončenie, je potrebné prijať vhodné opatrenia.
Musíte tiež piť anestetikum (Analgin, Diclofenac, Ibuprofen, Nimesil). Ak v oblasti poranenia dôjde k porušeniu celistvosti pokožky, sú ošetrené antiseptikmi. Spočiatku sa rana premyje peroxidom vodíka, potom sa aplikuje jód, Zelenka alebo Fukortsin a aplikuje sa obväz.
Ako liečiť narazenú pätu
Vo väčšine prípadov sa pacientovi lieči úraz doma. Úplné zotavenie nastane v priebehu 7-14 dní. V takom prípade by mal človek čo najviac obmedziť fyzickú aktivitu.
Aby ste sa zbavili modrín, znížili bolesť a odstránili opuchy, používajú sa masti a gély na báze heparínu, troxerutínu, diklofenaku, nimesulidu. Používajú sa tiež kombinované látky, ktoré zahŕňajú obe zložky, ktoré zlepšujú krvný obeh, a protizápalové lieky proti bolesti.
Dolobene gél
Dolobénový gél obsahuje heparín, dimetylsulfoxid a dexpanthenol. Liečivo má lokálny anestetický účinok, rýchlo eliminuje edém a zmierňuje zápal. Produkt podporuje regeneráciu tkanív a podporuje resorpciu modrín.
Dolobén zmierňuje bolesť a zápal
Gél sa nanáša v tenkej vrstve na postihnuté miesto 2–4 krát denne. Pri silných modrinách môžete použiť obväz s Dolobene. Za týmto účelom sa prostriedok nanáša v silnej vrstve. Keď sa väčšina absorbuje a alkohol, ktorý je súčasťou drogy, sa odparí, zakryte ju vzduchom priepustným obväzom.
Neaplikujte gél na poškodené oblasti pokožky a otvorené rany, pretože obsahuje izopropylalkohol, ktorý môže spôsobiť silné bolesti. Tiež sa neodporúča používať liek na liečbu detí. Nepoužívajte produkt počas tehotenstva a laktácie.
Theissova masť s lykožrútom
Zloženie masti zahŕňa tinktúru škorice, etanol a vitamín E. Biologicky aktívne látky obsiahnuté v koreni kostihojovej majú protizápalový a analgetický účinok a tiež zlepšujú regeneráciu tkanív. Produkt rýchlo odstraňuje opuch a modriny.
Masť Dr. Taissa s škvarkou lekárskou má protizápalové a analgetické účinky
Masť sa nanáša na pomliaždené miesto silnou vrstvou 2-3 krát denne. V noci je miesto aplikácie pokryté obväzom. Koľko lieku je potrebné použiť, závisí od závažnosti poranenia a od reakcie na liečbu.
Indovazínový gél
Zloženie gélu Indovazin zahŕňa také účinné látky ako indometacín a troxerutín. Tento kombinovaný liek má výrazný analgetický, protizápalový, venotonický a protiedémový účinok a umožňuje vám rýchlo odstrániť modriny a zmierniť opuchy.
Indovazín je účinný, ak je to potrebné, na zmiernenie edémov a hematómov
Gél sa nanáša na postihnuté miesto tenkou vrstvou 2-4 krát denne a vtiera sa ľahkými masážnymi pohybmi. Trvanie liečby nie je dlhšie ako 10 dní.
Tento liek nemôžete používať na liečbu detí, tehotných a dojčiacich žien. Gél sa neodporúča nanášať na odreniny a rany.
Badyaga
Badiaga je prášok, ktorý sa skladá zo sušených a rozdrvených kolónií sladkovodných húb. Má protizápalové, miestne dráždivé a analgetické účinky. Podráždenie pokožky silikónovými ihlami vedie k zvýšenému prekrveniu, čo vám umožní rýchlo sa zbaviť modrín a znížiť bolesť.
Badyaga má miestny dráždivý účinok
Suchý prášok Badyagi sa zriedi teplou vodou na konzistenciu hustej kyslej smotany a aplikuje sa na postihnuté miesto. Po vysušení sa zmyje. Procedúra sa vykonáva raz denne, kým sa stav nezlepší.
Perorálne prípravky
Ak pretrvávajú silné bolesti, okrem liekov na vonkajšie použitie sú predpísané tablety, ktoré majú analgetický a protizápalový účinok:
| názov | Popis |
| Ibuprofén (Imet, Nurofen, Gofen, Ibuprom) | Patrí do skupiny nesteroidných protizápalových liekov. Rýchlo zmierňuje bolesť. Vezmite 2-3 krát denne po jedle |
| Nimesulid (Nimid, Nimesil, pevnosť Affida) | Dostupné vo forme tabliet alebo prášku na perorálne podanie. Má výrazný analgetický účinok. Na zníženie bolesti sa liek užíva dvakrát denne po jedle. Pred použitím sa jeden balíček prášku rozpustí v 100 ml vody |
| Diklofenak (Dicloberl, Rapten) | Má protizápalové a analgetické účinky. Užívajte 1 tabletu alebo kapsulu 1 až 3 krát denne, v závislosti od dávkovania |
Liečba ľudovými metódami
Na ošetrenie narazenej päty doma sa používajú nielen lieky, ale aj ľudové lieky. Opuch a bolesť po poranení môžete zmierniť kapustovým obkladom. Aby ste to dosiahli, mieste plát, kým sa na povrchu neobjaví šťava. Potom sa aplikuje na postihnuté miesto a zafixuje sa obväzom. Listy sa pravidelne vymieňajú, až kým opadne opuch.
Na tretí deň po poranení je možné použiť alkoholový kompres na zmiernenie bolesti a urýchlenie zotavenia. Za týmto účelom je malý kúsok látky impregnovaný alkoholom a nanesený na pätu. Navrch prikryjeme plastom a navlečieme ponožku. Kompresia sa nechá stáť cez noc. Postup sa vykonáva, kým nezmiznú príznaky poranenia.
Na zmiernenie bolesti možno použiť soľné kúpele.
Soľné kúpele pomôžu vyrovnať sa s opuchmi a bolesťami. Za týmto účelom rozpustite 4 lyžice morskej soli v troch litroch teplej vody. Procedúra sa vykonáva denne po dobu 15 minút, kým sa stav nezlepší. Neodporúča sa robiť kúpele v prvých dvoch dňoch po poranení.
Ak zlepšenie nedôjde dlhší čas, opuch sa rozšíri na celé chodidlo a akékoľvek pohyby nôh sprevádzajú nepríjemné pocity, je potrebné vyhľadať opakovanú radu od traumatológa.
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
