- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Tymián (tymián)
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia tymiánu (tymián) 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 101 Kalórie z tukov 15.12 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový obsah tukov 1,68 g 3% |
| Nasýtiť tuky 0,47 g 2% |
| Polynenasýtené. tuky 0,53 g |
| Mononenasýtené. tuky 0,08 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 9 mg 0% |
| Draslík 609 mg 17% |
| Sacharidy spolu 24,45 g 8% |
| Vláknina 14 g 56% |
| Bielkoviny 5,56 g 11% |
| 95% vitamín A |
| Vitamín B6 17% |
| Vitamín C 267% |
| Niacín 9% |
| Tiamín 3% |
| Žehlička 97% |
| Vápnik 41% |
| Horčík 40% |
| Fosfor 11% |
| Zinok 12% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 101 kcal?
| Chôdza | 25 minút |
| Jogging | 11 minút |
| Plávanie | 8 minút |
| Bicykel | 14 minút |
| Aerobik | 20 minút. |
| Domáce práce | 34 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.