Hypovitaminóza: Príznaky, Liečba, Príčiny, Prevencia

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Hypovitaminóza

Obsah článku:

1. Príčiny a rizikové faktory
2. Formy choroby
3. Príznaky
4. Diagnostika
5. Liečba
6. Možné komplikácie a následky
7. Predpoveď
8. Prevencia

Hypovitaminóza je patologický stav spôsobený nedostatočným príjmom jedného alebo viacerých vitamínov do tela.

Hypovitaminóza sa vyskytuje pri nedostatočnom príjme vitamínov v tele

Príčiny a rizikové faktory

Pre každý typ hypovitaminózy existujú špecifické príčiny. Zároveň existuje množstvo bežných faktorov, ktorých vplyv môže viesť k rozvoju nedostatku vitamínov.

Podmienky hypovitaminózy u moderných ľudí sú spôsobené prevahou rafinovaných potravín (jemná múka, leštené obilniny) v strave s nedostatočným obsahom zeleniny, bylín, ovocia a bobúľ a mäsa.

Nevhodná výživa s prevahou uhľohydrátov a nízkym obsahom živočíšnych bielkovín spôsobuje zhoršené vstrebávanie množstva vitamínov z čriev pri ich normálnom príjme do tela.

Pri dlhodobom tepelnom spracovaní sa väčšina vitamínov zničí v potravinách. Preto sú ľudia, ktorí nejedia čerstvú zeleninu a ovocie, náchylní na hypovitaminózu.

Pri niektorých ochoreniach gastrointestinálneho traktu sa absorpcia vitamínov zhoršuje, čo vedie k hypovitaminóze

Nedostatok vitamínov sa často pozoruje u obyvateľov severných oblastí, ako aj u tých, ktorí sa venujú veľkej fyzickej práci alebo sú vystavení častým stresovým situáciám, čo súvisí so zvýšenou potrebou vitamínov v týchto kategóriách obyvateľstva.

Ďalšie dôvody pre vznik hypovitaminózy:

• choroby gastrointestinálneho traktu, v dôsledku ktorých sa zhoršuje absorpcia vitamínov;
• dlhodobé užívanie určitých liekov vrátane antibiotík;
• prudké obmedzenie tukov v strave, čo vedie k nedostatočnému príjmu vitamínov rozpustných v tukoch.

Formy choroby

V závislosti od nedostatku konkrétneho vitamínu existujú:

1. Hypovitaminóza A. Je spôsobená nedostatočným príjmom živočíšnych tukov, ako aj množstvom infekčných a somatických chorôb (patológie čriev, pečene, štítnej žľazy).
2. Hypovitaminóza B ₁. Častejšie v ázijských krajinách. Najťažšia forma je známa ako choroba beriberi. Vyvíja sa pri dlhodobej konzumácii surových rýb, rafinovaných potravín, ako aj pri určitých chorobách (alkoholizmus, diabetes mellitus, chronická enterokolitída).
3. Hypovitaminóza B ₂. Jeho vzhľad je spôsobený nedostatočným obsahom mliečnych výrobkov a bielkovín v strave, príjmom derivátov akriquinu, niektorými ochoreniami čriev, pankreasu a pečene.
4. Hypovitaminóza B ₃ (nedostatok niacínu alebo vitamínu PP). Pozoruje sa u ľudí, ktorí prevažne jedia kukuricu. Ďalšími predisponujúcimi faktormi sú ochorenia čriev, dlhodobé užívanie liekov proti tuberkulóze.
5. Hypovitaminóza B ₆. Vyskytuje sa hlavne u pacientov liečených proti tuberkulóze alebo trpiacich chronickým ochorením čriev.
6. Hypovitaminóza B ₉ (nedostatok kyseliny listovej). Dôvody jeho vzhľadu sú alkoholizmus, systematické dlhodobé tepelné ošetrenie potravy, chronická enterokolitída, resekcia čriev, dlhodobá liečba sulfónamidmi a (alebo) antibiotikami.
7. Hypovitaminóza B ₁₂. Vyvíja sa na pozadí chronických chorôb tráviaceho systému, resekcie čreva alebo žalúdka, helmintických invázií, alkoholizmu a nedostatku živočíšnych bielkovín v strave.
8. Hypovitaminóza C. Najčastejšie sa pozoruje, čo sa vysvetľuje v prvom rade rýchlou deštrukciou vitamínu C počas tepelnej úpravy výrobkov alebo ich dlhodobého skladovania. Dôvodom môže byť tiež zvýšenie potreby kyseliny askorbovej (v prípade infekčných chorôb, stresových situácií, nadmernej práce, veľkej duševnej alebo fyzickej práce).
9. Hypovitaminóza D. Zvyčajne sa pozoruje u detí žijúcich v severných oblastiach. Je to spôsobené tým, že hlavná časť vitamínu D nepochádza z potravy, ale vytvára sa v tele pod vplyvom slnečného žiarenia. Ďalším dôvodom je nesprávna výživa s nedostatočným príjmom fosforu a vápenatých solí, živočíšnych tukov.
10. Hypovitaminóza K. Je spôsobená chorobami čreva a hepatobiliárneho systému, dlhodobou liečbou antikoagulanciami alebo antibiotikami, prevažnou konzumáciou nízkotučných jedál.

Známky hypovitaminózy

Príznaky

Každý vitamín plní v ľudskom tele špecifickú funkciu, preto sa nedostatok jedného alebo druhého vitamínu klinicky prejavuje rôznymi spôsobmi. Existuje však množstvo príznakov spoločných pre všetky stavy hypovitaminózy:

• ospalosť;
• slabosť, zvýšená únava;
• zlá chuť do jedla;
• nevoľnosť;
• Podráždenosť.

Okrem toho najbežnejšie typy hypovitaminózy majú charakteristický klinický obraz.

Hypovitaminóza A sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• zvýšená krehkosť a vypadávanie vlasov;
• zvýšená keratinizácia kože;
• porušenia správneho vnímania farieb;
• nočná slepota (porucha videnia za súmraku);
• zákal a suchosť rohovky;
• eminencie a belavé drážky na nechtových platničkách;
• dobre definované svetlé škvrny na koži okolo úst.

Hypovitaminóza C:

• krvácajúce ďasná;
• výskyt modrín vytvorených na koži pod vplyvom menších mechanických vplyvov;
• znížená imunita, prejavujúca sa náchylnosťou k infekčným chorobám.

Hypovitaminóza B ₁ môže mať dve formy:

1. Suché - sú kŕče v lýtkových svaloch, porušenie citlivosti kože dolných končatín.
2. Edematous - objaví sa a zvyšuje sa edém, vyvíja sa dýchavičnosť.

Hypovitaminóza B ₁ sa prejavuje edémom a dýchavičnosťou

Známky hypovitaminózy B ₃:

• hnačka;
• zväčšený, jasný karmínový jazyk;
• opuchnuté červené škvrny na pokožke rúk;
• drsná, šupinatá, tmavá pokožka.

Hypovitaminóza B ₆ sa prejavuje:

• praskliny v rohoch pier;
• peeling a suché pery;
• zápal spojiviek;
• zhoršenie farebného videnia;
• suchá koža;
• „Lakovaný“jazyk so stopami na bočných plochách zubov.

Trhliny v rohoch pier signalizujú hypovitaminózu B ₆

Nedostatok vitamínu B _{12 sa} vyznačuje:

• anémia;
• atrofická gastritída;
• zmenená chôdza;
• porušenie citlivosti svalov a kože;
• vzhľad fialového okraja okolo rohovky (ktorý je spojený s množením krvných ciev).

Hypovitaminóza K sa prejavuje zhoršením zrážania krvi (hypokoagulácia), ktoré vedie k spontánnemu krvácaniu z nosa, tvorbe modrín na koži, krvácaniu ďasien.

V klinickej praxi je izolovaný nedostatok iba jedného vitamínu extrémne zriedkavý, pretože jeho nedostatočný príjem vždy vedie k narušeniu absorpcie a (alebo) výmeny iných vitamínov. Existuje niekoľko znakov, ktoré umožňujú podozrenie na kombinovaný nedostatok vitamínov:

• suchá pokožka s miernym olupovaním pityriázy je charakteristická pre hypovitaminózu C a A;
• vzhľad v prirodzených záhyboch lesklých oblastí pokožky s prítomnosťou žltkastých malých šupín sa pozoruje pri nedostatku vitamínov skupiny B;
• hypovitaminóza C, K a PP sprevádzajú krvácania do mäkkých tkanív, krvácanie z ďasien, spontánne krvácanie z nosa;
• vzhľad zhrubnutej kože nad kĺbmi, pokrytý malými prasklinami, naznačuje hypovitaminózu B ₃ a A;
• "Hybridné hrčky" na predlaktiach, stehnách a zadku sa pozorujú pri hypovitaminóze A, B ₃ a C;
• ikterické zafarbenie kože - s hypovitaminózou A a PP;
• výskyt trhlín v rohoch pier je znakom hypovitaminózy A a B ₂;
• kyanotické zafarbenie pier - signál o hypovitaminóze C a B _3;
• zväčšený jazyk so zmenenou jasnou farbou, výskyt belavých jaziev v oblasti hranice sliznice ústnej dutiny a hranice pier sú charakteristické znaky hypovitaminózy B ₁, B _3, B ₁₂ a B ₆;
• atrofická gingivitída, zväčšené medzizubné papily; pri hypovitaminóze B ₃ a C sa pozoruje krvácanie a uvoľnenie ďasien.

Diagnostika

Diagnóza sa navrhuje na základe klinického obrazu a údajov z anamnézy. Na potvrdenie diagnózy sa stanoví obsah požadovaného vitamínu v krvi. Na zistenie príčiny, ktorá spôsobila rozvoj hypovitaminózy, vykonajte:

• štúdium výkalov pre vajíčka helmintu;
• intragastrická pH-metria;
• fibroesophagogastroduodenoscopy.

Ak chcete zistiť, aký vitamín v tele chýba, vykoná sa krvný test

Liečba

Liečba spočíva v odstránení príčiny hypovitaminózy. Pri potravinovej hypovitaminóze, to znamená spôsobenej nedostatočným príjmom vitamínov v tele, je hlavnou metódou diétna terapia. Diéta je vyvíjaná gastroenterológom, berúc do úvahy potreby konkrétneho pacienta. Jedlo by malo byť rozmanité, vyvážené obsahom bielkovín, tukov a sacharidov. Strava musí obsahovať bobule, ovocie, byliny, zeleninu, ľahko stráviteľné bielkovinové produkty.

V prípade potreby sú predpísané vitamínové prípravky. Trvanie kurzu a dávkovanie určuje lekár.

Správna výživa a príjem vitamínov je základom liečby hypovitaminózy

Možné komplikácie a následky

Progresia akejkoľvek formy hypovitaminózy môže viesť k rozvoju extrémneho stupňa nedostatku vitamínov v ľudskom tele - avitaminózy, ktorá sa prejavuje ako závažné ochorenie (beriberi, pellagra, skorbut atď.) S dysfunkciou viacerých orgánov.

Predpoveď

S včasným zahájením liečby sú prognózy priaznivé.

Prevencia

Prevencia hypovitaminózy spočíva v správnej výžive vyváženej vo všetkých základných živinách s povinným zaradením dostatočného množstva rastlinných a živočíšnych produktov do jedálnička.

Video z YouTube súvisiace s článkom:

Elena Minkina Lekár anesteziológ-resuscitátor O autorovi

Vzdelanie: absolvoval Štátny lekársky inštitút v Taškente so špecializáciou v odbore všeobecné lekárstvo v roku 1991. Opakovane absolvované udržiavacie kurzy.

Pracovné skúsenosti: anesteziológ-resuscitátor mestského pôrodníckeho komplexu, resuscitátor hemodialyzačného oddelenia.

Informácie sú zovšeobecnené a poskytované iba na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby navštívte svojho lekára. Samoliečba je zdraviu škodlivá!