Obsah:
Video: Keď Nie Je Dostatok Materského Mlieka
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Keď nie je dostatok materského mlieka
Najlepšia výživa, ktorú dieťa môže dojčiť, je materské mlieko. Nie je to len vyvážené, je to vyvážené pre potreby tohto konkrétneho dieťaťa, a keďže sa potreby menia, mení sa aj zloženie mlieka. Výhody prírodného stravovania medzi pediatrami už dávno nie sú spochybniteľné a jeho absencia môže pôsobiť veľmi dlho, oveľa dlhšie ako samotné obdobie dojčenia, nie je bez dôvodu, že takmer prvá otázka pri návšteve pediatra: „Kŕmili ste svoje dieťa materským mliekom a ako dlho?“… Stáva sa však, že materského mlieka nie je dosť a dieťa zostáva hladné. Čo robiť v takejto situácii?
Laktácia (tvorba materského mlieka) je komplexný mechanizmus, ktorý zabezpečujú hormóny a nervový systém. Ak v ktorejkoľvek fáze tohto mechanizmu dôjde k zlyhaniu, laktácia je narušená. K zlyhaniu môže dôjsť z rôznych dôvodov - od stresu po chronický nedostatok spánku. To je dôvod, prečo je pre ošetrovateľku taký dobrý odpočinok a emočný pokoj.
Hormón, ktorý hrá hlavnú úlohu pri laktácii, prolaktín, sa produkuje v noci. Vyhýbanie sa nočnému jedlu nevyhnutne povedie k zníženiu tvorby materského mlieka. Ak nemáte dostatok materského mlieka, okamžite pokračujte v nočnom kŕmení, na rozdiel od toho, čo sa píše v zastaraných učebniciach o výchove staviteľov komunistickej spoločnosti.
Existuje priamy vzťah: čím viac dieťa zje, tým viac mlieka sa vyprodukuje. Dieťa jesť menej - a múdre telo znižuje produkciu tohto produktu. Preto nie je možné zaviesť včasné doplnkové jedlá bez zvláštnej potreby - nahradením časti jedla iným jedlom tým znížite chuť dieťaťa na materské mlieko a môžete sa predčasne stretnúť s nedostatkom materského mlieka.
Z rovnakého dôvodu nie je potrebné držať sa režimu kŕmenia drakonických hodín. Dieťa nie je mechanizmus, ktorý by mal byť zásobovaný palivom v prísne obmedzených intervaloch. Ak je dieťa hladné, treba ho dokrmovať. Ľudské mlieko je najľahšie stráviteľné jedlo na svete a tri hodiny na jeho strávenie sú pre dieťa príliš veľa. Okrem toho odsáva rôzne množstvá mlieka pri rôznych jedlách. Môže jesť ťažšie a spať dlhšie, nie tri, ale päť hodín. Možno si dáte ľahké občerstvenie a o hodinu budete mať hlad - nie je to tak u vás?
Mladé matky teda väčšinou nemajú dostatok materského mlieka práve kvôli príliš horlivému prístupu k zastaraným pravidlám a príliš veľkej autorite babičiek.
Okrem toho je dôležité dodržiavať pitný režim a prijímať primeranú výživu. Pri správnom prístupe sa bude mlieka stále produkovať toľko, koľko je potrebné, ale všetko sa bude brať z matkinho tela a dieťa potrebuje zdravú matku.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
6 Spôsobov, Ako Si Zachovať Pokoj, Keď Sa Urazíte
Oboznámime čitateľov s technikami, ktoré vám umožnia reagovať na urážku pri zachovaní sebaúcty a úspešného postavenia násilníka na jeho miesto
10 Faktov O Zdravotných Výhodách Kozieho Mlieka
Dnes sa kozie mlieko objavuje na stoloch našich krajanov mimoriadne zriedka. Dôvod, prečo sa použitie takého užitočného produktu prakticky stratilo, je nielen vo veľmi malom objeme jeho výroby, a teda aj v relatívne vysokých nákladoch. Potenciálni spotrebitelia jednoducho nie sú dostatočne informovaní o jedinečných vlastnostiach kozieho mlieka a výhodách, ktoré môže telu priniesť
Čo Robiť, Keď Vás Bolí členok
Existuje veľa chorôb, ktoré spôsobujú bolesť členku. Ide o osteoartrózu, artritídu, dnu, achilovú tendonitídu, ako aj zlomeniny kostí päty a chodidla
Hry S Mysľou: Keď Zlyhá Pamäť
Mali ste niekedy pocit, že neustále zabúdate na veci, ktoré každodenne používate? Kam ste dali účty alebo kde ste nechali okuliare na čítanie? Vošli ste do miestnosti len preto, aby ste si uvedomili, že si nepamätáte, prečo ste tam vošli? Môže sa zdať, že toto je iba fáza starnutia a vy ste odsúdení na to, aby ste tieto zhoršenia kvality života znášali
Čaj Oolong Suchého Mlieka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Čaj oolong suchého mlieka - obsah kalórií je 140 kcal na 100 g. Bielkoviny - 20,1 g, tuky - 5,1 g, sacharidy - 4 g