Obsah:
Video: Korytnačka - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41
Korytnačka
Výživová hodnota |
---|
Servírovacia korytnačka 100 g |
Množstvo na porciu |
Kalórie 89 Kalórie z tukov 4.5 |
% Denná hodnota * |
Celkový tuk 0,5 g 1% |
Nasýtiť tuk 0,13 g 1% |
Polynenasýtené. tuky 0,09 g |
Cholesterol 50 mg 17% |
Sodík 68 mg 3% |
Draslík 230 mg 7% |
Sacharidy spolu 0 g 0% |
Vláknina 0 g 0% |
Bielkoviny 19,8 g 40% |
Vitamín A 12% |
Vitamín B6 6% |
Vitamín B12 17% |
Tiamín 8% |
Železo 8% |
Vápnik 12% |
Horčík 5% |
Fosfor 18% |
Zinok 7% |
* Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 89 kcal?
Chôdza | 22 minút |
Jogging | 10 min. |
Plávanie | 7 minút |
Bicykel | 13 minút |
Aerobik | 18 minút |
Domáce práce | 30 min. |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Odporúčaná:
Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae
Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí
Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy
Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny
Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - 385 kcal na 100 g. Bielkoviny - 21,1 g, Tuk - 5,3 g, Sacharidy - 64,2 g
Pita Grik McDonalds - Kalórie, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Pita Grik Mc Donalds - kalórie 265 kcal na 100 g. Bielkoviny - 13 g, tuky - 13 g, sacharidy - 23 g