Korytnačka

Video: Korytnačka - Obsah Kalórií, Prospešné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Jak správně číst obaly potravin, Hana Pavlíková a Barbara Jančaříková 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 07:41

Výživová hodnota Servírovacia korytnačka 100 g Množstvo na porciu Kalórie 89 Kalórie z tukov 4.5 % Denná hodnota ^* Celkový tuk 0,5 g 1% Nasýtiť tuk 0,13 g 1% Polynenasýtené. tuky 0,09 g Cholesterol 50 mg 17% Sodík 68 mg 3% Draslík 230 mg 7% Sacharidy spolu 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 19,8 g 40% Vitamín A 12% Vitamín B6 6% Vitamín B12 17% Tiamín 8% Železo 8% Vápnik 12% Horčík 5% Fosfor 18% Zinok 7% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 89 kcal?

Chôdza	22 minút
Jogging	10 min.
Plávanie	7 minút
Bicykel	13 minút
Aerobik	18 minút
Domáce práce	30 min.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Čučoriedky - Výživová Hodnota, Prospešné Vlastnosti, Použitie Pri Chudnutí

Obsah kalórií čučoriedok na 100 g čerstvých bobúľ je 44 kcal. Táto bobuľa obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je tiež bohatá na pektíny a fytoncidy

Čierne Ríbezle - Vlastnosti, Výhody, Spotreba, Výživová Hodnota, Vitamíny

Výhody čierneho ríbezle: posilnenie a zlepšenie stavu tela, zvýšenie imunity, prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému, zhubných novotvarov a Alzheimerovej choroby