Trnka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Trnka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Trnka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Trnka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Trnka - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: SUPLEMENTACE Z LÉKAŘSKÉHO POHLEDU. Vitamíny, minerály. Vstřebatelnost. Syntetické vitamíny. 2024, November
Anonim

Tŕň

Výživová hodnota Servírovanie Terne 100 g Množstvo na porciu Kalórie 54 Kalórie z tukov 2.7 % Denná hodnota * Celkový tuk 0,3 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 14 mg 1% Draslík 239 mg 7% Sacharidy spolu 9,4 g 3% Cukor 9,3 g Vláknina 2 g 8% Bielkoviny 1,5 g 3% Vitamín A 93% Vitamín C 28% Niacín 1% Tiamín 3% Železo 11% Vápnik 3% Horčík 4% Fosfor 3% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Tŕň
Tŕň

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 54 kcal?

Chôdza 14 minút
Jogging 6 minút
Plávanie 5 minút.
Bicykel 8 minút
Aerobik 11 minút
Domáce práce 18 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g