Skolióza
Zakrivenie chrbtice v jednom alebo druhom smere od normálnej polohy sa nazýva skolióza. Jeho lokalizácia je možná v krčnej, hrudnej a bedrovej oblasti. Spomedzi všetkých chorôb chrbtice je najbežnejšia skolióza.
Hlavné nebezpečenstvo skoliózy spočíva v tom, že nejde iba o kozmetický defekt, ale o deformáciu chrbtice, ktorá predstavuje vážne zdravotné riziko. Posun stavcov, ako aj susedných ciev a nervov vedie k narušeniu normálneho fungovania všetkých systémov a orgánov. Výsledkom je, že skolióza prispieva k rozvoju rôznych chorôb, progresii bolesti chrbta, obmedzeniu rozsahu aktívnych pohybov chrbtice a deformácii hrudníka.
Medzi hlavné príčiny skoliózy odborníci označujú dedičnú predispozíciu k zhoršeniu rastu kostí, svalov a spojivových tkanív, ako aj k spontánnej mutácii génov, poruchám centrálneho nervového systému a sedavému životnému štýlu.
Klasifikácia skoliózy
Skolióza je mnohostranné ochorenie, pri stanovení diagnózy sa odborníci riadia anatomickými vlastnosťami, vekom pacienta, lokalizáciou a tvarom zakrivenia. Berú sa do úvahy aj dôvody, ktoré môžu vyvolať zakrivenie chrbtice.
Rozlišujte medzi jednoduchou a zložitou skoliózou. V prvom prípade sa choroba vyskytuje takmer okamžite po narodení v dôsledku akýchkoľvek chýb, ako je skrátenie končatiny alebo zápal v tkanivách vedľa chrbtice. Po odstránení príčiny, ktorá spôsobila zakrivenie, dôjde k zotaveniu.
Komplexná skolióza sa ďalej delí na vrodenú a získanú. Zakrivenie chrbtice sa vo väčšine prípadov objavuje v dôsledku dedičných ochorení spojivového alebo kostného tkaniva, nedostatočného rozvoja alebo deformácie stavcov, ako aj po neuroinfekciách.
Získaná skolióza sa vyskytuje pri reumatizme, rachitíde, po ochrnutí rôznej etiológie, traume, rozsiahlych popáleninách.
Zvláštne nebezpečenstvo predstavuje takzvaná školská skolióza, keď sa u absolútne zdravého dieťaťa v dôsledku dlhého sedenia za nesprávne usporiadaným pracovným stolom, nosenia tašky v tej istej ruke a podobných úkonov vyvíja zakrivenie chrbtice jedným smerom.
Pokiaľ ide o počet ohybov, skolióza je jednoduchá, keď je chrbtica posunutá jedným smerom, zložitá, ak existuje niekoľko odchýlok v rôznych smeroch, a celková, keď existuje veľa zakrivení.
V závislosti od lokalizácie sa rozlišuje skolióza cervikotorakálneho, hrudného, bedrovo-hrudného, bedrového a kombinovaného typu.
Skolióza sa tiež líši podľa času ich výskytu. Ak sa príznaky ochorenia pozorujú medzi prvým a druhým rokom po narodení, potom hovoríme o infantilnej skolióze. Juvenilné je zakrivenie chrbtice, ku ktorému dochádza medzi štvrtým a šiestym rokom života. Skolióza, ktorá sa vyvinula vo veku 10 - 14 rokov, sa nazývala dospievajúca.
Stupeň skoliózy
Celkovo existujú štyri stupne skoliózy:
Prvý stupeň sa vyznačuje zhrbením, asymetrickým pásom, plochými ramenami a neustále sklonenou hlavou. V stojacej polohe je zakrivenie chrbtice takmer nepostrehnuteľné. Skolióza 1. stupňa sa zisťuje až pri naklonení tela dopredu, keď je línia jedného ramena mierne nadhodnotená.
Pri skolióze 2. stupňa je mierna asymetria obrysov krku, mierne zníženie panvy na strane lézie. Zakrivenie chrbtice sa stáva zreteľným pri státí. Keď je kmeň naklonený dopredu v 2. stupni skoliózy, objaví sa vydutie v hrudnej oblasti.
Pre tretí stupeň skoliózy je charakteristická výrazná asymetria lopatky a znateľné zakrivenie klenby chrbtice. Hrudný kôš je zdeformovaný natoľko, že niektoré rebrá zapadajú, zatiaľ čo iné vyčnievajú, určuje sa svalová kontraktúra. Pri predkláňaní má pacient presne vymedzený rebrový hrb.
Charakteristickým znakom štvrtého stupňa skoliózy je hrubá deformácia chrbtice, natiahnutie svalov v zóne zakrivenia, výrazný hrboľ rebier, poklesnutie rebier v mieste konkávnosti.
Liečba skoliózy
Pri predpisovaní liečby skoliózy sa venuje pozornosť veku pacienta, stupňu zakrivenia chrbtice a typu ochorenia. V modernej medicíne sa uplatňuje konzervatívny a chirurgický prístup k riešeniu problému. Intervencia chirurgov sa odporúča pri pokročilých formách tretieho a štvrtého stupňa. Liečba skoliózy prvých dvoch stupňov, ako aj nekomplikovaných foriem 3 stupňov, sa vykonáva ambulantne.
Hlavnými úlohami pri liečbe skoliózy sú túžba znížiť deformáciu chrbtice, narovnať chrbát, spomaliť progresiu ochorenia, zvýšiť rozsah vykonaných pohybov a zlepšiť metabolické procesy.
Pri liečbe skoliózy sa kladie dôraz na individuálne terapeutické cvičenia, masáže, ortopedické korekcie, fyzioterapiu a plávanie. Cvičenie na skoliózu sa vyberá tak, aby sa pri cvičení zapojili všetky svalové skupiny chrbta. Vďaka tomu sa posilní svalový korzet, vďaka ktorému sa chrbtica drží v správnej polohe, zlepší sa držanie tela, stabilizuje sa stav a dosiahne sa všeobecný posilňovací účinok.
Neodporúča sa vykonávať cviky zamerané na zvýšenie pružnosti chrbtice so skoliózou. Fyzioterapia je indikovaná pre všetky štádiá ochorenia, ale najlepší výsledok možno dosiahnuť vykonaním špeciálne vybraných cvikov na skoliózu prvých dvoch stupňov.
Niekedy sa na zbavenie sa zakrivenia používajú chiropraktici. Odborníci však varujú, že manuálnu terapiu je možné použiť iba v spojení s inými liečebnými metódami. Okrem toho pri niektorých príznakoch skoliózy 1. stupňa alebo iných štádií ochorenia, napríklad silnej svalovej slabosti alebo veľkej pohyblivosti chrbtice, je manuálna expozícia kontraindikovaná.
Priebeh liečby skoliózy je vždy dlhý, dokonca aj v počiatočných štádiách. Až po určitom čase bude možné s istotou povedať, že choroba ustupuje.
Prevencia skoliózy
Najdôležitejším pravidlom prevencie je udržiavanie správneho držania tela. Okrem toho je potrebné zabezpečiť aspoň minimálnu úroveň fyzickej aktivity, ktorá zahŕňa chôdzu, beh, plávanie a samozrejme gymnastiku.
Aby sa zabránilo skolióze, mali by byť cvičenia zamerané na posilnenie svalov chrbta, hrudníka a brušných svalov. Okrem toho, že je vyvinuté správne držanie tela, pri skolióze 1 stupňa sa opravia chyby postavy, objaví sa zručnosť vlastniť svoje telo, zlepší sa prekrvenie vnútorných orgánov a normalizujú sa metabolické procesy.
V detstve a dospievaní je potrebné dbať na správnu výživu a dodržiavanie denného režimu. V škole a doma by malo byť pracovisko dieťaťa primerané veku a výške.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Informácie sú zovšeobecnené a poskytované iba na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby navštívte svojho lekára. Samoliečba je zdraviu škodlivá!
