Ako si vypláchnuť nos s sinusitídou doma
Obsah článku:
- Ako správne opláchnuť nos sínusitídou
-
Prostriedky na vyplachovanie nosa pri zápale vedľajších nosových dutín
- Antiseptiká
- Soľné roztoky
- Bylinné odvarky
- Video
Sinusitída (maxilárna sinusitída) je zápal, ktorý sa vyskytuje v maxilárnom paranazálnom dutine. Jeho vývoj je spôsobený hlavne infekciou - vírusy alebo baktérie vstupujú do maxilárneho sínusu krvou, nosnou dutinou alebo patologickými procesmi v periapikálnych oblastiach horných zubov.
Jednou z najúčinnejších metód liečby zápalu vedľajších nosových dutín doma je vyplachovanie nosovej dutiny.
Diagnóza zápalu sa vykonáva fyzikálnym vyšetrením a zberom anamnézy choroby. Jedným z hlavných príznakov naznačujúcich prítomnosť zápalu vedľajších nosových dutín je ťahavá bolesť, ku ktorej dochádza pri naklonení hlavy dopredu.
Je lepšie začať liečbu v počiatočných štádiách ochorenia, pretože zápalový proces sa môže rozšíriť do uší a hrdla a vyvolať vývoj opakovaných tonzilitíd, faryngitíd a zápalu stredného ucha. Na liečbu možno predpísať širokospektrálne antibiotiká, vazokonstriktory, antihistaminiká (ak je sinusitída spôsobená alergiou), ako aj výplach nosa, ktorý sa vykonáva doma. Účinnosť aplikovanej terapie je určená znížením zápalového procesu, odstránením edému a obnovením drenážnej funkcie otvoru spájajúceho maxilárny sínus so stredným nosovým priechodom.
V prípade predčasnej liečby zápalu, ak je stále možné vyhnúť sa punkcii sínusov, je pacient hospitalizovaný a otolaryngológ (ORL) vykoná výplach nosa.
Ako správne opláchnuť nos sínusitídou
Vyplachovanie nosovej dutiny sa odporúča začať čo najskôr po objavení sa prvých príznakov zápalu a stanovení diagnózy. Je lepšie skontrolovať u lekára, koľkokrát denne chcete zákrok vykonať. Vďaka výplachu z paranazálnych dutín sa odstráni serózno-hnisavý exsudát, zmierni sa zápal a obnoví sa nazálne dýchanie.
Na vyplachovanie nosa je potrebná špeciálna kanvica
Prísnym dodržiavaním lekárskych predpisov sa dá vyhnúť negatívnym následkom maxilárnej sinusitídy. Na vykonávanie postupu doma je potrebné zakúpiť lieky predpísané lekárom, pripraviť špeciálne riešenia. V závislosti od účelu môžete potrebovať: veľkú striekačku, striekačku, nosovú sprchu alebo rýchlovarnú kanvicu na vyplachovanie nosa (Dolphin). Ak chýba pomocné zariadenie, roztok je možné nasávať nozdrami z dlane.
Ako roztoky na vyplachovanie nosa so sínusitídou doma sa môžu použiť odvar z liečivých bylín, protizápalové a antiseptické lieky, soľné a alkalické roztoky, antibiotiká. Na procedúru nemôžete použiť príliš teplé alebo studené prostriedky, jej ideálna teplota sa pohybuje od 38 do 40 ° C.
Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob výplachu nosovej dutiny je prietok. Vykonáva sa pomocou injekčnej striekačky (injekčná striekačka bez ihly, nosová sprcha alebo rýchlovarná kanvica) v nasledujúcom poradí. Pripravený roztok sa zhromaždí vo veľkej mäkkej injekčnej striekačke.
Pacient sa nakloní nad umývadlo (umývadlo alebo vaňu), otočí hlavu nabok, aby nosová dierka bola zhora menej upchatá, pretože zákrok sa začína ním. Hrot injekčnej striekačky je hladko a hlboko zasunutý do hornej nosnej dierky. Jemným stlačením injekčnej striekačky sa do jedného nosového priechodu postupne zavádza tekutina, ktorá z druhého vyteká. Aby sa zabránilo vniknutiu roztoku do hrdla, odporúča sa súčasne vytvárať pretrvávajúce samohlásky.
Postup sa opakuje od druhej nosovej dierky. Na konci manipulácie pacient striedavo fúka každý nosový priechod, aby zo sínusov a priechodov vychádzajú zvyšky hnisavého hlienového exsudátu a vyplachovacieho roztoku.
Po umytí sa odporúča ľahnúť si 40 - 50 minút a hlavu položiť na vysoký (prídavný) vankúš. Toto preventívne opatrenie je nevyhnutné, aby sa zabránilo vstupu zvyškového roztoku do dutiny Eustachovej trubice, čo môže viesť k rozvoju zápalu stredného ucha.
Je potrebné mať na pamäti, že roztoky s liekmi alebo morskou soľou by sa mali pripraviť bezprostredne pred procedúrou. Neodporúča sa opätovne používať pripravené výrobky.
Na dosiahnutie terapeutického účinku sa postup musí opakovať 2-3 krát denne a jeho trvanie by malo byť 5-15 minút.
Prostriedky na vyplachovanie nosa pri zápale vedľajších nosových dutín
Antiseptiká
Najčastejšie sú na vyplachovanie nosa s maxilárnou sinusitídou predpísané antiseptické roztoky.
Furacilín možno predpísať na vyplachovanie nosa pri zápale vedľajších nosových dutín.
Furacilín sa môže používať na prevenciu a liečbu zápalu. Je účinný proti mnohým gramnegatívnym a grampozitívnym mikroorganizmom vrátane stafylokokov a streptokokov, ktoré najčastejšie spôsobujú zápal vedľajších nosových dutín.
Existuje niekoľko liekových foriem lieku - alkoholový roztok, tablety a sterilný roztok. Na vyplachovanie nosa furacilínom pri zápale vedľajších nosových dutín sa používa sterilný roztok alebo tablety, pretože použitie liekovej formy môže viesť k vážnym popáleninám nosovej sliznice.
Pri predpisovaní tabliet lekár dáva odporúčania na ich zriedenie. Na prípravu roztoku sa zvyčajne jedna rozdrvená tableta s hmotnosťou 0,2 g rozpustí v 1 litri prevarenej vody (teplota - 40–42 ° C).
Chlórhexidín môže byť predpísaný aj na umývanie, hoci jeho návod na použitie nenaznačuje, že v takýchto prípadoch je možné liek použiť. Na tento postup sa používa hotový roztok s koncentráciou 0,05%.
Pri komplexnej liečbe zápalu vedľajších nosových dutín sa môže použiť peroxid vodíka (peroxid vodíka), ale len podľa pokynov lekára a v indikovaných dávkach (aby sa zabránilo popáleniu nosovej sliznice). Na instiláciu alebo výplach nosových ciest sa používa 4–5-krát denne 3% roztok zriedený vo prevarenej vode alebo soľnom roztoku.
Na instiláciu nosových priechodov u dospelých sa 10 až 12 kvapiek peroxidu vodíka zmieša s 1 polievkovou lyžičkou. lyžicu vody (30–35 ml). Potom sa do každej nosovej dierky nakvapká 5-6 kvapiek výsledného roztoku. Po ukončení procedúry musí byť dutina očistená od nahromadeného hlienu. U detí lekár upraví dávkovanie v závislosti od závažnosti príznakov a veku dieťaťa.
Na vyplachovanie nosa sa 30–35 ml peroxidu vodíka zmieša s 130–150 ml teplej vody.
Soľné roztoky
Oplachovanie nosových priechodov slanou vodou je podľa recenzií najbežnejšou metódou liečby zápalu vedľajších nosových dutín doma. Soľný roztok nasýti sliznicu iónmi sodíka a chlóru, ktoré sú zodpovedné za reguláciu funkcie buniek a distribúciu tekutiny v tkanivách. Minerály obsiahnuté v soli aktivujú ciliovaný epitel a zvyšujú lokálnu imunitu. Soľ pomáha rozpúšťať a odstraňovať mukopurulentný exsudát z nosovej dutiny a zmierňuje zápal.
Fyziologický roztok si môžete kúpiť hotový alebo pripraviť sami. Za týmto účelom sa 1 čajová lyžička stolovej alebo morskej soli rozpustí v 0,5 litri prevarenej vody pri 36 - 38 ° C. Nosové priechody sa umyjú týmto činidlom 2-3 krát denne.
Na vyplachovanie nosa pri zápale vedľajších nosových dutín sa často používa soľný roztok
Na prípravu roztoku sa môže použiť aj sóda bikarbóna, ktorá pomáha zmierniť opuch nosovej sliznice. K tomu sa ½ čajovej lyžičky soli zmieša s rovnakým množstvom sódy a rozpustí sa v 200 ml prevarenej vody. Pomocou hotového výrobku môžete oboje vypláchnuť nosné priechody (3 - 5 krát denne) a kloktať.
Bylinné odvarky
Liečba maxilárnej sinusitídy zahŕňa integrovaný prístup, preto sa spolu s liekmi môžu používať bylinné odvarky. Výber bylín, ich dávkovanie a trvanie liečby by mal určiť lekár, pretože bylinný liek má množstvo kontraindikácií a pri nesprávnom použití môže pacientovi ublížiť.
Na vyplachovanie nosa sa často používajú odvar z liečivých bylín, najmä z ľubovníka bodkovaného
Existuje názor, že prírodné lieky na zápal vedľajších nosových dutín majú miernejší účinok na nosnú sliznicu ako syntetické lieky, účinnejšie zmierňujú zápal a eliminujú upchatie nosa.
Mnoho bylín obsahuje fytoncidy, ktoré sú antibakteriálne, antimikrobiálne, antiseptické a protizápalové. Najčastejšie sa na liečbu zápalu vedľajších nosových dutín používa rebríček, harmanček, nechtík, ľubovník bodkovaný, mäta pieporná, citrónový balzam a skorocel.
Pri chronickej sinusitíde, keď sa netvorí hnisavý výtok, sa na umývanie používa odvar z ľubovníka bodkovaného. Na jeho prípravu sa 0,2 litra vriacej vody naleje do 1 polievkovej lyžice. lyžicu suchej byliny, trvať na tom 1 hodinu a potom opatrne prefiltrovať.
Môžu sa tiež použiť viaczložkové bylinné prípravky. Za týmto účelom sa pripravujú samostatné odvary z harmančeka (10 g), ľubovníka bodkovaného (15 g) a močiarnej sušiny (10 g). Pripravené, tieto odvary sa zmiešajú bezprostredne pred procedúrou.
Pri sínusitíde sa bylinné odvarky používajú aj na inhaláciu. Metóda prípravy roztoku: 1 polievková lyžica. lyžica mäty piepornej sa zmieša s rovnakým množstvom citrónového balzamu a 2 lyžicami. lyžice plantajnu perforované; výsledná zmes sa naleje do 0,5 litra vriacej vody a lúhuje sa 20 - 30 minút, potom sa privedie k varu. Bezprostredne pred zákrokom sa do infúzie pridá eukalyptový éterický olej (2 kvapky). Dĺžka inhalácie by nemala presiahnuť 5 minút.
Na odstránenie príznakov zápalu sa odporúča používať šťavu z aloe (vo forme kvapiek). Extrakt z tejto rastliny je obsiahnutý v niektorých liekoch používaných na liečbu zápalu vedľajších nosových dutín. 5 kvapiek šťavy z listov dospelej rastliny sa nakvapká do každej nosovej priechodky trikrát denne.
Je potrebné mať na pamäti, že tradičná medicína nemôže byť hlavnou liečbou akútnej formy maxilárnej sinusitídy. V prípade zvýšenej telesnej teploty je kontraindikované vyplachovanie nosa a inhalácia bylinnými odvarmi.
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
