Letné choroby
Zvyčajne si myslíme, že naše telo je na jeseň a v zime najzraniteľnejšie voči škodlivým mikróbom, a chladným okamihom sa pripravujeme buď na to, aby sme to splnili ako nevyhnutnosť, alebo stále prijímali opatrenia a snažili sa tomu vyhnúť. V skutočnosti je však potrebné prijať opatrenia a starať sa o zdravie kedykoľvek počas roka, pretože v každom z nich je telo zraniteľné voči určitému typu ochorenia. Leto je spojené s čímkoľvek - s horúčavou, s odpočinkom, s morom, letným sídlom, ale najmenej so zraneniami. Napriek tomu existujú choroby, ktoré sú špecifické pre leto, a je lepšie o nich vedieť vopred, aby ste šírením slamiek skutočne strávili tento požehnaný čas s radosťou, a nie stonaním na nemocničnom lôžku. Za týmto účelom vám ponúkame malý prehľad najbežnejších „letných“chorôb.
Angína a iné prechladnutia
Angína je na prvom mieste na našom zozname, a to nielen kvôli písmenu „A“. Angína sa v lete vyskytuje desaťkrát častejšie ako v ktoromkoľvek inom ročnom období. Faktom je, že teplo oslabuje imunitný systém nie menej ako chlad, nebezpečné sú hlavne náhle zmeny teploty, ktoré telu neumožňujú správne sa prispôsobiť chladu alebo teplu. Preto sa silno ochladený nápoj z takto lákavej, prepotenej fľaše môže a ľahko stane tou poslednou kvapkou, ktorá vedie k zápalu hltanového lymfatického krúžku - vstupnej bráne infekcie. Ale kvôli podchladeniu v horúčave sa nevyskytujú len bolesti v krku alebo angíny, ale aj faryngitída, bronchitída a nádcha, áno, také „jesenné“choroby sú dosť časté, predbiehajú fanúšikov kondicionovaného vzduchu s poklesom teploty o viac ako 7-10 ° C.
Črevné infekcie
Leto je obdobím bujnejúcej črevnej infekcie. Vysoká teplota vytvára priaznivé priame inkubačné podmienky pre väčšinu mikroorganizmov tohto typu. V tomto ohľade je teplo obzvlášť nebezpečné na pozadí vysokej vlhkosti. Je známe, že keď cestujete na dovolenku, mnoho ľudí z nejakého dôvodu zaobchádza so svojou bezpečnosťou neopatrnejšie ako za obvyklých podmienok. Jedlo v pochybnej kaviarni, koláče alebo strašidelné krémové koláče, zlý sen lekára o infekčných chorobách kúpeného od plážových havkáčov, rýchlo sa kaziace jedlo, ktoré ležalo hodinu alebo dve mimo chladničky - to všetko je priama cesta na infekčné oddelenie najbližšej kliniky. Aby ste sa vyhli takémuto nezávideniahodnému osudu, kupujte potraviny iba tam, kde sú správne uskladnené a mimo domu sa môžete stravovať iba v tých zariadeniach, kde sa jedlo pripravuje z kvalitných výrobkov a podáva sa čerstvo pripravené. Toto je pravidlo pre všetky ročné obdobia, ale je obzvlášť dôležité dodržiavať ho v lete.
Úpal
Častejšie hovoria „úpal“, čo znamená dlhodobé vystavenie slnku. V lete však nemusíte byť na priamom slnku, aby ste sa prehriali. Hlavné príznaky úpalu, ako postupuje štádium, sú nasledujúce: dýchavičnosť, hyperémia (začervenanie) kože, zvýšenie teploty na subfebrilné a potom horúčkovité hodnoty, zhoršená nervová aktivita: silné bolesti hlavy, závraty, kolaps, mdloby a niekedy aj kŕče. Tieto príznaky sa často spájajú s vracaním a / alebo hnačkami. Aby ste sa vyhli úpalu, je potrebné v lete nosiť voľné oblečenie z prírodných tkanín, vyhýbať sa dlhodobému pobytu v upchatých miestnostiach, piť dostatok vody, je vhodné mať neustále pri sebe fľašu vody.
Úpal
Vyčerpaní mešťania, ktorí posledných deväť mesiacov snívali o lete, robia tú istú chybu: svoje biele telá vystavujú príliš dlho horúcemu slnku a zabúdajú, že nielen otepľuje, ale aj horí. Zákernosť tejto situácie spočíva v tom, že pokožka nereaguje okamžite na úpal, ale s oneskorením niekoľkých hodín. Človek je blažený, vyhrieva sa na slnku, má pevnú dôveru v to, že je všetko pod kontrolou, pretože necíti najmenšie nepohodlie, hoci v skutočnosti môže byť jeho pokožka popálená už pľuzgiermi. Nepohodlie, ba dokonca nepohodlie, bude určite nasledovať, ale večer. Preto sa musíte začať opaľovať od 20 - 30 minút denne, tento čas postupne predlžujte. Opaľovať sa pod zlým poludňajším slnkom sa všeobecne neoplatí - nie nadarmo majú všetci obyvatelia horúcich krajín v najteplejšom čase dňa tradičnú zábavu na siestu,denný spánok niekde v tieni.
Herpes
Ako už bolo spomenuté, teplo oslabuje imunitný systém. V súčasnosti môže vyliezť akákoľvek spiaca infekcia a veľmi často sa jedná o herpes vírus, pretože podľa niektorých správ je týmto vírusom infikovaných viac ako 90% populácie. Zvýšené slnečné žiarenie alebo pôsobenie slnka na pokožku je jedným z „spúšťačov“, čo je faktor, ktorý spúšťa aktivitu herpesu v tele. Preventívne opatrenia sú rovnaké ako pri horúčave a úpale - vyhýbajte sa dlhodobému pobytu na slnku a všeobecne akémukoľvek prehriatiu.
Kliešťová encefalitída
Leto je čas aktivity kliešťov, hlavných nositeľov vírusu encefalitídy, a vrchol horúčavy je vrcholom ich aktivity. Kliešte na encefalitídu číhajú na svoje obete v lesoch stredného pásma, ale sú ohrození nielen lesníci, geológovia a milovníci „divokej“turistiky, ale aj bežní obyvatelia leta, v ktorých záhradách sa kliešte cítia tiež celkom pohodlne, a majitelia domácich miláčikov, návšteva ulice. Sanitárne a epidemiologické služby zvyčajne varujú ľudí pred výskytom takéhoto nebezpečenstva a každý rok neváhajú pripomenúť, že je vhodné chodiť v húštinách v oblečení, ktoré ponecháva čo najmenej otvorených častí tela, a po takýchto prechádzkach musíte starostlivo vyšetriť seba a seba na zistenie nebezpečného hmyzu. …
Trauma
Bohužiaľ, leto je najviac „plodným“obdobím pre pohotovosti a úrazové oddelenia nemocníc. To platí pre absolútne všetky druhy zranení - domácich, pretože veľa ľudí si dovolenku šetrí na opravy, šport, ako aj na všetkých ostatných, ktorí nevyhnutne sprevádzajú aktívnu zábavu, ktorá je tak charakteristická pre letné mesiace. Existuje mierne domýšľavé, ale úplne spravodlivé vyhlásenie, že bezpečnostné pravidlá sú napísané krvou. Nezanedbávajte ich, pretože ani jeden človek, ktorý pre svoju vlastnú neopatrnosť skončil v nemocnici, také následky nečakal, každý dúfal, že si ho ponesie, ako to už možno mnohokrát nosil.
Ďalším dôležitým traumatickým faktorom, ktorý je potrebné spomenúť v kapitole o letných úrazoch, je alkohol. Alkohol nie je za akýchkoľvek podmienok veľmi zdravý, ale jeho kombinácia s teplom môže byť smrteľná. Existuje niekoľko dôvodov naraz: po prvé, teplo výrazne zvyšuje účinok alkoholu a pár pohárov piva, neškodných v iných obdobiach roka, môže mať v lete úplne iný účinok. Po druhé, kombinovaný účinok alkoholu a tepla má mimoriadne nepriaznivý vplyv na činnosť srdca a krvných ciev. A po tretie, alkohol stlmí pozornosť, zníži úroveň kritickosti a skreslí vnímanie. Traumatológovia vám povedia, že pri najkonzervatívnejšom odhade je najmenej 50% všetkých úrazov, najmä letných, spôsobených zneužívaním alkoholu.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
