- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Saida
| Výživová hodnota |
|---|
| Podávanie Pollock 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 81 Kalórie z tukov 4.5 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 0,5 g 1% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 70 mg 3% |
| Draslík 340 mg 10% |
| Sacharidy spolu 0 g 0% |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bielkoviny 19,1 g 38% |
| Žehlenie 5% |
| Vápnik 2% |
| Horčík 6% |
| Fosfor 30% |
| Zinok 6% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: chilledfish.ru Ako spáliť 81 kcal?
| Chôdza | 20 minút. |
| Jogging | 9 minút |
| Plávanie | 7 minút |
| Bicykel | 12 minút |
| Aerobik | 16 minút |
| Domáce práce | 27 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.