Ultrafialové žiarenie
Ultrafialové žiarenie zo slnka je najdôležitejšou podmienkou pre život na Zemi pre všetky biologické druhy bez výnimky vrátane ľudí. Aj tie živé bytosti, ktoré sa celý život zaobídu bez svetla, tak či onak, aj nepriamo prostredníctvom jedla, ale využívajú jeho priaznivý účinok. Napriek tomu musíme v poslednej dobe čoraz viac počuť, že dlhodobý pobyt na slnku je škodlivý, vyvoláva rakovinu kože a starnutie. Na druhom konci stupnice - jedáci slnka alebo pranožrúti, ktorí sa náhle objavili, ktorí tvrdia, že môžete jesť iba slnečné lúče. Pokúsme sa pochopiť tento problém.
Pod vplyvom ultrafialového žiarenia dochádza v tele k mnohým metabolickým procesom, najmä k syntéze vitamínu D. Bez tohto vitamínu alebo s jeho nedostatočným množstvom je narušený metabolizmus vápnika v tele, čo je obzvlášť viditeľné u detí a je to pre ne tiež veľmi nebezpečné, pretože sa tu vytvára rachitída. Napriek tomu, že kostra dospelého človeka je už vytvorená a krivica ho neohrozuje, pri nedostatku ultrafialového žiarenia je narušená aj výmena vápnika. Činnosť tohto dôležitého prvku spočíva nielen v tom, že je súčasťou kostného tkaniva.
Vápnik v tele zaisťuje zrážanie krvi, prispieva k správnemu fungovaniu svalového tkaniva, je súčasťou hormónov a enzýmov. Všetky tieto procesy, ktoré sú nevyhnutné pre podporu života, sú narušené nedostatkom ultrafialového žiarenia a trpí tým aj vyššia nervová aktivita, ktorá je nevyhnutná. Každý si pamätá, že depresie sa v období jeseň - zima stupňujú.
Teraz, keď sme zistili nebezpečenstvo nedostatku ultrafialového svetla, zvážte nebezpečenstvo jeho nadmerného množstva. Ak je ultrafialového žiarenia viac, ako dokáže telo „absorbovať“, začne to mať škodlivý účinok. V prvom rade trpí pokožka, každý pozná letné úpal. Trpia aj oči - pri akútnom popálení slnečnými lúčmi sa objavuje elektroftalmia, ktorá je horolezcom známa a chronický prebytok ultrafialového žiarenia vedie k tvorbe šedého zákalu.
Zažíva nadmerné napätie a nervový systém, čo sa prejavuje prejavom zvýšenej excitability, nervozity a rýchlej únavy. Nemožno prehliadnuť mutačný účinok ultrafialového žiarenia, ktorý prispieva k rozvoju rakoviny kože. Onkológovia vedia, že pod vplyvom prebytočného slnka sa urýchľuje rast zhubných nádorov.
Nie je teda možné jednoznačne odpovedať, či je ultrafialové žiarenie pre ľudské telo dobré alebo zlé. Rovnako ako mnoho iných vecí, ktoré nás v živote obklopujú, je to požehnanie, ktoré sa pri zneužití stane protikladom.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.