Nelma - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Nelma - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Nelma - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Nelma - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Video: Nelma - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Video: КАК Я ЗАМУЖ ВЫШЛА В САДИКЕ (АНИМАЦИЯ) 2024, November
Anonim

Nelma

Výživová hodnota Porcia Nelmy 100 g Množstvo na porciu Kalórie 115 Kalórie z tukov 25.56 % Denná hodnota * Celkový tuk 2,84 g 4% Cholesterol 56 mg 19% Sodík 52 mg 2% Draslík 390 mg 11% Sacharidy spolu 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bielkoviny 22,25 g 45% Vitamín B6 8% Vitamín B12 98% Niacín 11% Tiamín 3% Žehlička 3% Vápnik 14% Horčík 6% Fosfor 30% Zinok 4% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BJU v produkte

Nelma
Nelma

Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 115 kcal?

Chôdza 29 minút
Jogging 13 minút
Plávanie 10 min.
Bicykel 16 minút
Aerobik 23 minút
Domáce práce 38 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná:

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná trváca rastlina patriaca do rodiny Lipoceae

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalórie 85 kcal na 100 g. Bielkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahom Koly - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalórie 182 kcal na 100 g. Bielkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár - Zloženie, Užitočné Vlastnosti, Poškodenie, Výživová Hodnota, Vitamíny

Homár (alias morský rak) z radu rakov bez hlavy. Morské mäso obsahuje veľa minerálov, vitamínov, ale najbohatšie na cholín a vitamín B4

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský Jazyk - Kalórie, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Morský jazyk - obsah kalórií je 88 kcal na 100 g. Bielkoviny - 10,3 g, tuky - 5,2 g, sacharidy - 0 g