- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Kvasinky
| Výživová hodnota |
|---|
| Droždie 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 325 Kalórie z tukov 68,49 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 7,61 g 12% |
| Nasýtiť tuky 1 g 5% |
| Polynenasýtené. tuky 0,02 g |
| Mononenasýtené. tuky 4,31 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 51 mg 2% |
| Draslík 955 mg 27% |
| Sacharidy spolu 41,22 g 14% |
| Vláknina 26,9 g 108% |
| Bielkoviny 40,44 g 81% |
| Vitamín B6 75% |
| Vitamín B12 1% |
| Niacín 201% |
| Tiamín 733% |
| Železo 12% |
| Vápnik 3% |
| Horčík 14% |
| Fosfor 64% |
| Zinok 53% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BJU v produkte
Zdroj: depositphotos.com Ako spáliť 325 kcal?
| Chôdza | 81 minút |
| Jogging | 36 minút |
| Plávanie | 27 minút |
| Bicykel | 46 minút |
| Aerobik | 65 minút |
| Domáce práce | 108 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.