Ruky Počas Tehotenstva Znecitlivejú: Dôvody, čo Robiť, Liečba

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-15 20:05

Prečo počas tehotenstva ruky ochabnú a čo robiť

Obsah článku:

Ruky počas tehotenstva znecitlivejú: dôvody
1. Fyziologické príčiny
2. Cervikálna osteochondróza
3. Tunelový syndróm
4. Nedostatok vitamínov a minerálov
5. Patológia obličiek
Čo robiť, ak sa počas tehotenstva prsty znecitlivia
1. Všeobecné odporúčania
2. Prieskum
3. Špecifické zaobchádzanie
Video

Necitlivosť častí tela je alarmujúcim znakom pre každú ženu, najmä v období nosenia dieťaťa. Ak vám počas tehotenstva ochabnú ruky, je to často kvôli zadržiavaniu tekutín. Môže to však byť tiež spôsobené vážnymi chorobami, ktoré ovplyvňujú zdravie nastávajúcej matky a dieťaťa. Ženy si necitlivosť rúk a nôh nie vždy spájajú s chorobou, preto nechodia k lekárovi. Ak však ruky často ochabnú, je lepšie hrať na istotu a ubezpečiť sa, že neexistuje žiadna patológia.

Ak ruky tehotnej ženy znecitlivejú často, dlho a bez zjavného dôvodu, je potrebné poradiť sa s lekárom

Ruky počas tehotenstva znecitlivejú: dôvody

Necitlivosť končatín je jednou z foriem senzorických porúch. Nástup symptómu je spojený s poškodením senzorických nervov. Môže to byť veľa dôvodov - stlačenie nervových vlákien v dôsledku edému, porušenie nervového koreňa, zápal nervu, porušenie jeho prívodu krvi.

Fyziologické príčiny

Na konci tehotenstva (druhý a tretí trimester) je necitlivosť pravého a ľavého ramena často spojená so zadržiavaním tekutín.

Ak ruky zriedka ochabnú, po spánku alebo dlhej práci sa tento stav považuje za normálny variant. Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k znecitliveniu rúk počas tehotenstva:

nepríjemné držanie tela počas spánku;
tesné oblečenie, ktoré stláča ramená;
vysoký vankúš;
nadmerné namáhanie rúk, najmä rúk;
prebytočná soľ v strave.

V týchto prípadoch nie je otupenie trvalým príznakom. Pravidelne sa objavujú nepríjemné pocity, ktoré rýchlo prechádzajú. V tomto prípade neexistujú žiadne ďalšie patologické príznaky.

Cervikálna osteochondróza

Počas tehotenstva sa zvyšuje riziko vzniku osteochondrózy, čo súvisí so zvýšením zaťaženia chrbtice. Najčastejšie sa choroba vyskytuje v krčnej chrbtici. Ako to ovplyvňuje ženské telo:

objaví sa bolesť krku;
bolesť môže byť daná ľavej alebo pravej končatine;
ruky znecitlivejú od ramena po končeky prstov;
objavia sa trofické kožné zmeny.

Na vzniku osteochondrózy sa podieľajú rôzne faktory - zakrivenie chrbtice, nadváha, hormonálne poruchy.

Tunelový syndróm

Kefy počas tehotenstva sú často znecitlivené kvôli tunelovému syndrómu. Pri patológii v karpálnom tuneli je stredný nerv stlačený, čo vedie k rozvoju nielen znecitlivenia, ale aj ďalších príznakov:

bolesť v ruke;
pocit mravčenia;
znížená citlivosť na palmovom povrchu;
slabosť ohybu ruky.

Vývoj tunelového syndrómu môže byť spojený s zadržiavaním tekutín v tele a zúžením karpálneho tunela. Vo vysoko rizikovej oblasti sú ženy, ktorých činnosť súvisí s vykonávaním pohybov rúk - krajčírky, umelkyne.

Nedostatok vitamínov a minerálov

U tehotných žien je príčinou necitlivosti v rukách často nezdravá strava. Ak v strave chýbajú vitamíny a minerály, ovplyvňuje to stav celého organizmu.

Nedostatok vitamínov B (najmä B12) ovplyvňuje najviac stav nervovej sústavy. Hypovitaminóza sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

necitlivosť končatín;
mravčenie, pocit plazenia;
trofické kožné zmeny;
bledosť;
všeobecná slabosť.

Ženy, ktoré sú vegetariánky alebo vegánky, sú vystavené vysokému riziku. Nedostatok vitamínu B12 sa tiež často vyskytuje pri patológii gastrointestinálneho traktu.

Patológia obličiek

U tehotných žien môžu ruky ochabnúť kvôli problémom s obličkami. Príčinou necitlivosti je zadržiavanie tekutín v tele a v dôsledku toho - periférny edém. Opuch vedie k zovretiu nervov, ktoré poskytujú senzorickú inerváciu horných končatín. Zovretie nervu je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

pocit mravčenia;
pálenie;
plazivý pocit;
strata citlivosti.

Často existujú ďalšie príznaky, ktoré naznačujú poškodenie obličiek - edém, intoxikácia a znížený výdaj moču.

Čo robiť, ak sa počas tehotenstva prsty znecitlivia

Taktika liečby necitlivosti rúk závisí od niekoľkých faktorov - závažnosť a trvanie necitlivosti, závislosť od vonkajších podmienok, prítomnosť ďalších príznakov. Niekomu pomáhajú jednoduché tipy, inému to nestačí, je potrebné vyšetrenie s cieľom zistiť príčinu a vymenovať konkrétnu liečbu.

Všeobecné odporúčania

Ak je necitlivosť rúk počas tehotenstva spôsobená dočasnými faktormi, a nie vážnym ochorením, korekcia životného štýlu pomôže zbaviť sa tohto príznaku. Čo sa odporúča robiť:

Znížte príjem soli. To platí nielen pre čistú soľ, ale aj pre výrobky s jej vysokým obsahom - solené ryby, korenie, hranolky, rôzne kyslé uhorky.
V noci nepite vodu. Ale počas dňa sa odporúča vypiť asi 1,5 litra čistej vody.
Nenoste tesné oblečenie, ktoré vám stláča krk a plecia.
Vyberte si ortopedický vankúš, ktorý uľaví krčnej chrbtici.
Venujte sa gymnastike alebo plávaniu.
Ak počas dňa musíte robiť prácu, ktorá zaťažuje vaše ruky - dajte si každú hodinu pauzu a natiahnite ruky.

Prieskum

Pred začatím liečby je potrebné zistiť, prečo dochádza k znecitliveniu. K tomu sa používajú laboratórne a inštrumentálne štúdie.

Výskumná metóda	Vysvetlenie
Všeobecný rozbor moču	Všeobecná analýza moču je všeobecná metóda klinického výskumu, je predpísaná pre všetky tehotné ženy. Vysoký obsah bielkovín v moči (proteinúria) môže naznačovať ochorenie obličiek, ktoré sa prejavuje zadržiavaním tekutín. U tehotných žien to môže spôsobiť necitlivosť končatín.
Chémia krvi	Určuje sa niekoľko ukazovateľov: glukóza - zvýšená pri diabetickej polyneuropatii; vitamín B12 - s necitlivosťou sa často pozoruje jeho nedostatok; komplex obličiek (kreatín, močovina, bielkovinové frakcie) - zmeny naznačujú patológiu obličiek.
Elektroneuromyografia	Metóda umožňuje objasniť úroveň poškodenia nervového tkaniva - určiť, v ktorej oblasti sú ovplyvnené nervové korene, plexus, periférne nervy.
Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI)	Na posúdenie stavu medzistavcových platničiek je predpísané MRI. Pomocou MRI možno zistiť nasledujúce zmeny: Vydutie vláknitého krúžku; Výčnelok (prolaps) disku; · Vypadnutie disku.

Špecifické zaobchádzanie

Špecifická liečba je zameraná na elimináciu primárneho ochorenia. Zložitosť výberu liekovej terapie spočíva v tom, že predpísané liečivé látky by nemali mať vplyv na dieťa.

Choroba	Metóda liečby
Osteochondróza	Pri liečbe osteochondrózy počas tehotenstva patrí hlavná úloha metódam bez liekov: 1. Fixácia chrbtice v krčnej oblasti (Shantsov golier). Znížite tak namáhanie chrbtice. 2. Fyzioterapeutické cvičenia. Cvičenia sa vykonávajú na dekompresiu nervových koreňov a posilnenie svalového korzetu. 3. Fyzioterapia. Na zmiernenie bolesti a zníženie zápalu sa lokálne používa ultrazvuková terapia a teplo. 4. Manuálna terapia a masáž. Umožňuje znížiť svalové napätie. Ak metódy, ktoré nie sú liekom, nepomáhajú, sú predpísané lieky - protizápalové (Ibuprofen) a vitamíny skupiny B.
Tunelový syndróm	Pri liečbe tunelového syndrómu u tehotných žien sa tiež snažia zaobísť bez použitia liekov. Na ošetrenie sa obmedzenie pohybu uplatňuje nosením ortézy.
Nedostatok vitamínu B12	Existujú dva spôsoby, ako kompenzovať nedostatok vitamínu B12 - pomocou jedla a liekov. Diéta pre hypovitaminózu by mala obsahovať vysoký obsah nasledujúcich potravín: · Hovädzia pečeň; · Tuniak; · Kuracie vajcia; · Sardinky; · Králičie mäso; · Mlieko; · Tvrdé syry. Na liečbu liekom sa používa parenterálna forma vitamínu B12 - kyanokobalamín v ampulkách.
Patológia obličiek	Liečba závisí od povahy poškodenia obličiek. Na symptomatickú liečbu sa používajú diuretiká - bylinné alebo liečivé. Používajú sa tieto liečivé byliny: Čučoriedka; · Praslička roľná; · Šípky; · Medvedica lekárska; Petržlen; · Breza; · Nevädza. Liečivé prístroje s diuretickým účinkom by sa mali používať opatrne, pretože môžu negatívne ovplyvniť priebeh tehotenstva.