- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Naposledy zmenené 2025-11-02 20:14.
Pšeničné krúpy
| Výživová hodnota |
|---|
| Porcia pšeničných krúpov 100 g |
| Množstvo na porciu |
| Kalórie 335,5 Kalórie z tukov 9 |
| % Denná hodnota * |
| Celkový tuk 1 g 2% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 25 mg 1% |
| Draslík 300 mg 9% |
| Sacharidy spolu 70 g 23% |
| Cukor 2 g |
| Vláknina 0,3 g 1% |
| Bielkoviny 16 g 32% |
| Vitamín A 4% |
| Vitamín B6 25% |
| Niacín 25% |
| Tiamín 13% |
| Železo 11% |
| Vápnik 25% |
| Horčík 5% |
| Fosfor 25% |
| Zinok 19% |
| * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal |
Pomer BZHU v produkte
Zdroj: dkb27.ru Ako spáliť 336 kcal?
| Chôdza | 84 minút |
| Jogging | 37 minút |
| Plávanie | 28 minút |
| Bicykel | 48 minút |
| Aerobik | 67 minút |
| Domáce práce | 112 minút |
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.