Pšeničné Krúpy - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Pšeničné Krúpy - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Pšeničné Krúpy - Obsah Kalórií, Užitočné Vlastnosti, Výživová Hodnota, Vitamíny
Anonim

Pšeničné krúpy

Výživová hodnota Porcia pšeničných krúpov 100 g Množstvo na porciu Kalórie 335,5 Kalórie z tukov 9 % Denná hodnota * Celkový tuk 1 g 2% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 25 mg 1% Draslík 300 mg 9% Sacharidy spolu 70 g 23% Cukor 2 g Vláknina 0,3 g 1% Bielkoviny 16 g 32% Vitamín A 4% Vitamín B6 25% Niacín 25% Tiamín 13% Železo 11% Vápnik 25% Horčík 5% Fosfor 25% Zinok 19% * Výpočet pre dennú stravu 2 000 kcal

Pomer BZHU v produkte

Pšeničné krúpy
Pšeničné krúpy

Zdroj: dkb27.ru Ako spáliť 336 kcal?

Chôdza 84 minút
Jogging 37 minút
Plávanie 28 minút
Bicykel 48 minút
Aerobik 67 minút
Domáce práce 112 minút

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Odporúčaná: