Kŕmenie dieťaťa v 6 mesiacoch
Prvé jedlo, ktoré sa novorodenec v živote pokúsi, je materské mlieko.
Napriek zásobárni vitamínov a užitočných mikroelementov, ktoré nielen pomáhajú dieťaťu v raste, ale tiež zlepšujú jeho imunitu, však materské mlieko môže nahradiť „jedlo pre dospelých“iba do šiestich mesiacov veku dieťaťa. Kŕmenie dieťaťa v 6 mesiacoch je pre mladých rodičov často problémom. Aby ste svojmu dieťaťu prospeli a získali dobrú chuť do jedla, musíte určite vyhľadať pomoc od špecialistu, ktorý vám poradí, kde začať s doplnkovými potravinami.
Nebojte sa spestriť svoje 6-mesačné dieťa. Dosiahnutím tohto konkrétneho veku sa dieťa stáva aktívnejším, zvedavejším a zaujímavejším. Je schopný rozlíšiť mamu a otca od cudzincov. Teraz dieťa vyjadruje radosť alebo sklamanie (usmieva sa alebo vyjadruje svoj protest násilne), snaží sa vydať nejaké zvuky a zdvihnúť hračky. Takéto znaky normálneho vývoja naznačujú, že je čas okamžite vyvinúť nové menu.
Kŕmenie 6 mesačného dieťaťa. Predstavujeme nové jedlá
Dieťa, ktoré sa živí iba materským mliekom a zároveň nezaostáva vo vývoji, môže byť dojčené až 6 mesiacov. Malo by sa pamätať na to, že v tomto prípade nie je potrebné dieťaťu ponúkať ovocné, zeleninové pyré alebo džúsy. Pred zavedením nového produktu do obvyklého režimu stravovania pre dieťa po 6 mesiacoch by ste sa mali poradiť s pediatrom. Je to lekár, ktorý vám povie, aké alergénne ovocie a zeleninu by sa malo odložiť o niekoľko mesiacov a čo sa dá dať teraz.
Situácia s umelými deťmi je celkom iná. Ak má dieťa podobnú stravu, malo by sa dozvedieť o existencii štiav a ovocných pyré od 3,5 alebo 4 mesiacov, to znamená, že tradičné doplnkové jedlá sa začínajú o niečo skôr. Deti s alergiou sú často nútené konzumovať výživové doplnky vyrobené nie z kravského mlieka, ale zo sójových bielkovín. Takéto deti cítia nedostatok živočíšnych bielkovín, ktoré mäsové pyré pomáha doplňovať. Mala by sa podať v 5 alebo 5,5 mesiaci. Jedinou podmienkou správnej prípravy takéhoto jedla je, že mäso musí byť varené v druhom vývare a opatrne nasekané.
Kŕmenie dieťaťa v 6 mesiacoch môže zahŕňať hovädzie alebo teľacie pyré. Ak neznášate tieto bielkoviny, môžete ich nahradiť chudým bravčovým, kuracím, morčacím, králičím alebo konským mäsom. Takéto pyré si môžete pripraviť sami alebo kúpiť hotové v lekárni. Ak chcete spestriť jedálniček dieťaťa, sledujte všetky reakcie jeho tela, aby ste predišli budúcim alergiám.
Režim kŕmenia dieťaťa v 6 mesiacoch. Prechod na novú stravu
Dieťa, ktoré má 5 mesiacov, by si malo zvyknúť jesť nie 6, ale 5-krát denne. Prestávka medzi jedlami by mala byť maximálne 3-4 hodiny. Mali by ste si tiež dať 10 hodinovú prestávku v noci. Najlepšie je zaviesť nový výrobok do výživy 6-mesačného dieťaťa v čase obeda (asi o 13:00), aby sa sledovala jeho znášanlivosť. Neodporúča sa dávať doplnkové jedlá skoro ráno alebo neskoro večer. Pri dodržiavaní tohto pravidla si dieťa ľahšie zvykne na neobvyklé jedlo a nebude sa v noci prejedať.
Ak si chcete zvyknúť na nemliečne výrobky, musíte ich dávať, keď je dieťa hladné (tesne pred materským mliekom). Kŕmenie dieťaťa v 6. mesiaci by nemalo začínať veľkými dávkami džúsu alebo ovocného pyré. Obmedzte na pol čajovej lyžičky, postupne zvyšujte množstvo nového jedla počas 10-12 dní na 150 g.
Kŕmenie 6-mesačného dieťaťa sa úspešne naštartuje, ak sú mama a otec trpezliví a pozorní k svojmu dieťaťu. Nezabudnite, že v tomto veku dieťa ešte nevie, ako prehltnúť husté a tuhé jedlo. Pre väčšie pohodlie si kúpte silikónovú lyžičku, ktorá nepoškodí ďasná vášho dieťaťa a nespôsobí mu nepríjemné pocity pri jedle. Neponúkajte dieťaťu viac jedál naraz. Najskôr sa zastavte na jednej a potom tam postupne pridávajte ďalšie komponenty. Takže po čase je možné cuketu doplniť hráškom, cibuľou, zemiakmi atď. Ak dieťa odmietne akúkoľvek prísadu, nenúťte ho k tomu nasilu, pretože to môže na dlho spôsobiť úmyselný protest.
Najlepšie je začať dieťa kŕmiť v 6. mesiaci zeleninovým pyré (v prípade, že sa objavia príznaky rachiet alebo anémie) alebo kašou. Ak má vaše dieťa alergie, medzi doplnkové potraviny by nemala patriť pestrofarebná zelenina. Mali by ste sa obmedziť na kapustu, cuketu, hrášok, zemiaky a zelené fazuľky. Alergii na zemiaky sa bude možné vyhnúť, ak jej množstvo z celkového množstva zeleniny nepresiahne 20%. Slnečnicový, olivový alebo kukuričný olej pomôže urobiť jedlo zdravším a chutnejším.
Môžete začať kŕmiť dieťa kašou v 6 mesiacoch, keď má dieťa podváhu alebo časté a výdatné vracanie. V lekárňach sa odporúča zakúpiť špeciálne bezlepkové obilniny (ryža, kukurica, pohánka) obohatené o vitamíny a mikroelementy. Na prípravu takýchto obilnín ich stačí naplniť horúcou vodou a nevariť. Pri zavádzaní do režimu kŕmenia 6-mesačného dieťaťa je potrebné mať na pamäti, že kaša musí byť veľmi tekutá (5 g obilnín na 100 ml tekutiny). Do 8 mesiacov by ste nemali variť kašu v kravskom mlieku. Lepšie ho nahradiť materským mliekom alebo vhodnou formulou. Deti s ťažkými alergiami môžu dostať kašu varenú na vode alebo bez mliečnych zmesí. Maslo alebo kúsok vaječného žĺtka pomôžu urobiť takúto misku veľmi užitočnou.
Približné menu pre dieťa vo veku 6 mesiacov
Režim výživy dieťaťa po 6 mesiacoch môže byť veľmi rôznorodý v závislosti od charakteristík organizmu každého dieťaťa. Zvážte hrubé 6-mesačné menu dojčenia, ktoré je vhodné pre dojčené deti. Zahŕňa 5 jedál:
- Materské mlieko;
- 30 g ovocného pyré + materské mlieko;
- 150 g zeleninového pyré (kaša) a 3 g rastlinného oleja, džús;
- 30 g ovocného pyré + materské mlieko;
- Materské mlieko.
Deti, ktoré dostávajú umelú výživu, môžu postupne prejsť na stravovací režim pozostávajúci z nasledujúcich 5 jedál:
- Mliečna zmes;
-
4 g masla a 150 g kaše, 50 g ovocného pyré;
Pravidlá kŕmenia pre 6-mesačné dieťa - 3 g rastlinného oleja a 150 g rastlinného pyré, 1/4 vaječného žĺtka, 30 ml šťavy;
- Mliečna zmes, 30 ml šťavy a 40 g tvarohu;
- Mliečna zmes.
Kŕmenie 6-mesačného dieťaťa s alergiou na kravské bielkoviny môže pozostávať z 5 jedál:
- Materské mlieko, fermentovaný mliečny výrobok, 180 - 200 ml sójovej zmesi;
- 170 g bezmliečnej kaše + materské mlieko alebo fermentovaný mliečny výrobok, 3 g slnečnicového oleja, 20 g ovocného pyré;
- 3 g slnečnicového oleja + 150 g zeleninového pyré, 30 - 50 g mäsového pyré, 20 g ovocného pyré;
- 150 g zeleninovej misky s prídavkom obilnín a 3 g slnečnicového oleja, 30 g mäsového pyré a 20 g ovocného pyré;
- Materské mlieko, fermentovaný mliečny výrobok alebo špeciálna bezmliečna receptúra.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
