Ako rýchlo odstrániť opuch z tváre
Obsah článku:
-
Metódy riešenia opuchov tváre
- Masky
- Vystavenie chladu
- Komprimuje
- Masáže
- Diuretické lieky
- Odstránenie alergického edému
- Odstránenie zápalového edému
- Príčiny edému
- Mechanizmus vývoja edému
- Prevencia edému
- Video
Ako rýchlo odstrániť opuch z tváre, bez veľkého úsilia a výdavkov, zaujíma mnohých. Problém je aktuálny najmä pre ženy ráno, keď sa počíta každá minúta, a musíte vyzerať dobre. Pri výbere prostriedku na boj proti opuchu by sa nemalo zabúdať, že ide o druh núdzovej pomoci, ktorá by sa nemala zneužívať. Častý edém vyžaduje liečbu, ktorá zohľadňuje etiológiu a mechanizmus ich vývoja.
V niektorých prípadoch sa môžete opuchu tváre zbaviť pomocou domácich liekov.
Metódy riešenia opuchov tváre
Ak vás tlačí čas, mali by ste mať po ruke jednoduché, účinné a bezpečné metódy. Pri hľadaní výsledku nesmieme zabúdať, že pokožka tváre je citlivá a jemná, najmä v oblasti očí.
Masky
Masky pomôžu odstrániť opuchy tváre doma. Ich varenie je celkom jednoduché a rýchle. Ingrediencie sú prírodné a zdravé a postup je príjemný a relaxačný.
| Zloženie | Metóda varenia |
| Zemiaky | Rozomlejte 1-2 hľuzy surových zemiakov akýmkoľvek pohodlným spôsobom: jemné strúhadlo, mlynček na mäso, mixér. Výsledná kaša sa okamžite nanesie na tvár vrstvou 0,5 cm Pre väčšie pohodlie je možné najskôr nastrúhaný zemiak natrieť na gázovú obrúsku. Trvajte 15-20 minút, vyberte ich studenou vodou. |
| Uhorka | Nastrúhajte čerstvú uhorku na jemnom strúhadle. Naneste uhorkovú hmotu na štvrtinu hodiny. Na očné viečka môžete dať uhorku, bude to pohodlnejšie. Pre mastnú pleť sa odporúča pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Odstráňte studenou vodou. |
| Petržlen, kyslá smotana alebo smotana | Zväzok petržlenovej vňate najemno nakrájajte nožom alebo v mixéri, kombinujte s 1 lyžicou kyslej smotany alebo smotany, podľa typu pokožky. Udržujte až 20 minút, odstráňte pomocou teplej vody. |
| Zeler, petržlen | Koreň zeleru a petržlenovú vňať pomelieme na strúhadle v pomere 1: 1, zriedime studeným zeleným čajom do stavu kaše. Pomocou gázovej podložky naneste na 15 minút, masku zbavte vody pri izbovej teplote. |
Vystavenie chladu
Je možné odstrániť opuch z tváre, najmä očných viečok, pôsobením chladu. Táto metóda pomáha nielen vyrovnať sa s hlavnou úlohou, ale tiež čo najviac osvieži a tonizuje pokožku. Najlepšou možnosťou je použiť ľad. Ak máte po ruke hotové kocky, zmrazené v plechovkách, potom stačí iba pár kusov.
Procedúra kombinuje prvky kompresie a masáže. Aby sa zabránilo nadmernému podchladeniu jemnej pokožky tváre, malo by sa to vykonávať ľahkými pohybmi bez toho, aby ste dlho zotrvávali na jednom mieste. Kocky vyrobené z bylinných odvarov zosilnia účinok, ale musia byť pripravené vopred. Na tento účel sú vhodné harmanček, levanduľa, mäta, šalvia. Ak to sezóna dovoľuje, potom bude ideálny ľad z vodného melónu, uhorkovej šťavy.
Ak nie je žiadny ľad a nie je čas na jeho prípravu, potom sa dá stále obnoviť pružnosť pokožky. V takom prípade by mala byť do mrazničky vložená mäkká, najlepšie minerálna alebo filtrovaná voda. Po 5 minútach navlhčite obrúsok, naneste na 3 minúty, opakujte 4-5 krát.
Komprimuje
Opuchy odstránite nielen studeným obkladom. Bylinkové infúzie uvedené pri výrobe osviežujúcich kociek ľadu sú vhodné na odstránenie problému. Dobre sa osvedčili aj odvary z bobkových listov, morská soľ a obyčajný čaj.
| Zloženie | Metóda varenia |
| bobkový list | 1 polievkovú lyžicu nasekaných listov zalejte vriacou vodou, nechajte stáť 15 minút, vychladnite. Navlhčenú gázu držte na tvári štvrť hodiny, umyte ju studenou vodou. |
| Morská soľ |
1 lyžičku morskej soli rozpustite v pohári vody. Ak morské plody nie sú k dispozícii, postačí vám bežné jedlo. Na zvýšenie účinku vložte roztok na niekoľko minút do mrazničky. Aplikujte kompresiu na 10-15 minút. Opláchnite studenou čistou vodou. |
| Zelený čaj, čierny | 1 - 2 čajové lyžičky listov zeleného alebo čierneho čaju zalejte 200 ml vriacej vody, nechajte 5 - 7 minút, vychladnúť. Navlhčite bavlnený uterák a priložte na 20 minút na tvár. S opuchom očných viečok je dostatok pleťových vody, na výrobu ktorých sú vhodné bavlnené špongie. Ak vás tlačí čas, môžete použiť čajové vrecúška, ale lepšia je listová verzia. Na konci postupu odstráňte studenou vodou. |
Soľné obklady by sa nemali používať v prípade poškodenia pokožky tváre. To platí aj pre najmenšie chyby. Nedodržanie pravidla môže viesť k nepríjemným pocitom a podráždeniu.
Masáže
Masážou môžete vylepšiť krvný obeh a tonizovať pokožku tváre. Najlepšie je vykonať po aplikácii masky alebo kompresie ako dodatočného prostriedku. Po umytí tváre bude najlepšou možnosťou kombinovať masáž s hydratačným krémom. To ušetrí čas a účinne pripraví vašu tvár na aplikáciu make-upu.
Postup by sa mal uskutočňovať ľahkými poklepávacími pohybmi končekov prstov, najmä okolo očí. Koža by sa nemala napínať. Odporúča sa uvoľniť tvárové svaly. Pohyby začínajú od brady, postupne stúpajú, smer je od stredu k periférii, v oblasti dráh - v smere hodinových ručičiek. Optimálna doba masáže je asi 3 minúty.
Diuretické lieky
Existuje názor, že rýchly výsledok v boji proti opuchu tváre je možné dosiahnuť použitím liekov zo skupiny diuretík. Priamy vplyv na funkciu obličiek vám umožňuje odstrániť prebytok sodíka a vody z tela zvýšením objemu vylúčeného moču.
Ako argument proti samoliečbe možno uviesť aj skutočnosť, že najčastejšie sa človek musí vysporiadať s edémom skôr, ako vyjde za ľuďmi, a pôsobenie diuretík sa nevyskytuje a nezmizne okamžite. Pri ich prijímaní musíte byť pripravení na to, že nevyhnutnosť nájsť toaletu bude nevyhnutná.
Používanie odvarov z močopudných bylín (praslička, medvedica, vták krídlatka) a bylinných prípravkov (Kanefron, Urolesan, Fitolizin) nie je racionálne. Konajú pomaly, takže problém rýchlej eliminácie opuchy nie je pomocou nich vyriešený.
Odstránenie alergického edému
Ak je opuch celej tváre alebo iba očných viečok, pier, nosa spojený s alergickou reakciou, nebudú opatrenia navrhnuté vyššie účinné. Ich implementácia môže naopak stav zhoršiť. Priznajme si jednorazové samostatné podanie antihistaminík (desloratadín, devocetirizín, tsetrín). Zistenie príčiny, zastavenie kontaktu s etiologickým faktorom, konzultácia s odborníkom je algoritmom ďalších krokov.
Odstránenie zápalového edému
Opuch spôsobený zápalom, napríklad tokom, nie je možné odstrániť pomocou domácich metód. V tomto prípade je edém iba príznakom základnej choroby, bez liečby ktorej nemožno dosiahnuť účinok. Jedinou správnou možnosťou by preto bolo navštíviť lekára, v prípade toku, u zubára. Po sanitácii a priebehu protizápalovej liečby opuchy zmiznú.
Na odstránenie zápalového edému je potrebné vylúčiť zameranie zápalu
Príčiny edému
Patologické hromadenie tekutín v tkanivách a intersticiálnych priestoroch, nazývané edém, sa môže vyskytnúť nielen po prebdenej noci, odpočinku v nepohodlnej polohe, sviatkoch, ale môže byť aj príznakom rôznych chorôb a patologických stavov. V závislosti od pôvodu sa rozlišujú typy edému:
- obličkové;
- Srdce;
- pečeňové;
- toxický;
- neurogénny;
- zápalový;
- alergický;
- hladný.
Najbežnejšou príčinou edému očných viečok a tváre je patológia obličiek. Opuch tejto oblasti je jedným z prvých charakteristických príznakov zlyhania obličiek. Z ďalších etiologických faktorov je najväčší počet prípadov alergia, zápal a neurogénne ochorenia.
Mechanizmus vývoja edému
Celý edém podľa mechanizmu výskytu možno rozdeliť do niekoľkých skupín:
- stagnujúci;
- lymfogénne;
- onkotický;
- osmotický;
- membranogénne.
V každom prípade nakoniec edematická tekutina mechanicky stlačí tkanivá a vedie k narušeniu miestneho krvného obehu. Metabolické procesy na bunkovej úrovni sú obmedzené. To by nemalo byť povolené pri akejkoľvek lokalizácii edému, a to ešte jemnejšej ako tvár.
Prevencia edému
Ak si musíte dať svoju tvár do poriadku viackrát, mali by ste myslieť na preventívne opatrenia. Opuch je menej pravdepodobný, ak:
- mať dostatok spánku;
- racionálne vyberte vankúš;
- nezneužívajte slané jedlá;
- dodržiavajte opatrenie pri pití alkoholu;
- v noci nepite veľa tekutín.
Ale všetky preventívne opatrenia a zázračné prostriedky budú účinné iba pri absencii závažných chorôb ľudského tela. Mali by ste vedieť, že kozmetické procedúry a boj proti opuchu tváre doma sú prípustné iba v situáciách spojených so zmenou obvyklého rytmu života: stres, prepracovanie, zdĺhavé sviatočné udalosti. Patologické stavy a somatické ochorenia vedúce k opuchu si vyžadujú lekársku starostlivosť.
Video
Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
