Masáž pre dieťa vo veku 2 mesiacov
Detská masáž je čoraz populárnejšia, pretože sa čoraz viac prejavujú jej výhody. Detskú masáž používajú rodičia na zlepšenie spánku a motorických schopností dieťaťa. Pomáha tiež zmierniť koliku a nadúvanie detí. Masírovanie dieťaťa vo veku 2 mesiacov môže dokonca pomôcť posilniť imunitný systém. Je to skvelý spôsob, ako zvýšiť kontakt rodiča s dieťaťom, a môžete ho ľahko začleniť do svojej rutiny starostlivosti o deti.
Masáž pre 2-mesačné dieťa: praktické rady
Vo veku dvoch mesiacov začína dieťa postupne stúpať a udržiavať hlavičku vo vzpriamenej polohe. V tomto veku môže masáž zahŕňať jemné hladenie, trenie, vibrácie aj miesenie. Počas tejto masáže môžete použiť rôzne oleje, hlavnou vecou je zabezpečiť, aby obsahovali prírodné zložky a nespôsobovali u dieťaťa alergické reakcie.
Masáž pre novorodencov vo veku 2 mesiacov pomôže zmierniť koliku a nadúvanie, uvoľní črevá a svaly rúk a nôh, ktoré sú v tomto veku v dobrej kondícii, a hladké pohyby matkiných rúk budú mať upokojujúci účinok na jeho nervový systém.
Pretože pokožka dojčiat v tomto veku je stále dosť tenká a veľmi jemná, musí sa vtieranie robiť veľmi opatrne a ak sa na pokožke dieťaťa vyskytnú nejaké vyrážky, napríklad diatéza, bude treba od vtierania úplne upustiť.
Masírovanie 2-mesačného dieťaťa sa môže uskutočňovať ako upokojujúci účinok pred spaním. Jemné hladenie upokojí nadmerne vzrušené dieťa a podporí rýchly spánok, zdravý a zdravý spánok.
Práve hladením pohybov by sa malo začať a skončiť s akoukoľvek masážou pre 2-mesačné dieťa, po ktorej nasleduje jemné trenie detskej pokožky, ktoré zlepšuje krvný obeh, pomáha uvoľniť svaly a priaznivo ovplyvňuje aj šľachy a väzy. Trenie sa vykonáva s vankúšikmi prstov v špirále (popisujúce kruhy prstami) a paralelným smerom, pre oblasť chrbta môžete použiť vertikálne píliace pohyby a pre nohy a paže krúživé pohyby od chodidla po bedrá a od zápästia k ramenu. Potom nasledujú hnetacie pohyby, ktoré pomôžu zlepšiť krvný obeh a prietok lymfy, pozitívne pôsobia na svaly a pomôžu vyživovať aj tie najhlbšie tkanivá. Miesenie sa vykonáva mierne zovretými pohybmi pozdĺž pozdĺžnych svalov chrbta, zadku, nôh a rúk.
Ako vibračný pohyb pri masáži pre novorodencov vo veku 2 mesiacov možno jemným trasením a trasením pomôcť upokojiť nervový systém dieťaťa, uvoľniť jeho svaly a prispieť k miernemu úľave od bolesti.
Ďalším dôležitým bodom pri vykonávaní masáže pre 2-mesačné dieťa je neustály verbálny kontakt s dieťaťom, pri ktorom zachytí hlas matky a intonáciu, čo bude mať na dieťa upokojujúci účinok.
Cvičenia a fázy masáže pre batoľatá 2 mesiace
Nohy vášho dieťaťa sú dobrým miestom na začatie masáže, pretože sú menej citlivé ako niektoré iné časti tela. Pomocou trochy prírodného oleja na masáž je potrebné vykonávať jednou rukou za druhou jemné hladiace pohyby, ktoré stimulujú krvný obeh a posilňujú väzy a svaly dieťaťa. Po stehnách, lýtkových svaloch a nohách je potrebné dieťaťu natiahnuť chodidlá, masírovať mu každý prst na nohe, potom každé chodidlo trieť a prstami ich trochu poklepať.
Druhou fázou masáže pre novorodencov vo veku 2 mesiacov je trasenie rúk. Je potrebné dbať na to, aby dieťa rukami matky zvieralo palce rúk a stláčalo ich do pästí, matka so štyrmi voľnými prstami by zasa mala zvierať ruky a roztiahnuť ruky dieťaťa rôznymi smermi a vykonávať ľahké vibračné pohyby. Potom musíte palcami drobnými krúživými pohybmi masírovať dlane dieťaťa.
Po rukách môžete prejsť do ďalšej fázy masáže pre 2-mesačné dieťa - predĺženia chrbtice. Aby ste to dosiahli, položte dieťa na stranu, musíte mu prejsť jednou rukou po chrbtici a druhou rukou držať nohy. Dieťa zase bude reflexne reagovať na tento dotyk a ohne a odblokuje chrbticu. Po dokončení chrbtice môžete dieťa ľahko masírovať chrbát a dať mu príležitosť chvíľu ležať na brušku a odpočívať (1 - 2 minúty). Po chrbte musíte ísť na brušnú masáž, ktorá sa vykonáva krúživými pohybmi a hladením šikmých brušných svalov (aby sa zabránilo pupočnej kýle), môžete tiež trochu masírovať bruško dlaňou v kruhu (v smere hodinových ručičiek), aby ste stimulovali črevá. Potom musíte krúživými pohybmi dieťaťa kráčať po hrudníku a jemne ho niekoľkokrát pretrepať.
Po dokončení hrudníka môžete pokračovať v ďalšej fáze masáže pre 2-mesačné dieťa - hojdať dieťa v polohe embrya, na prijatie ktorého je potrebné vziať dieťa tak, aby mu brada ležala na hrudníku, ohnuté nohy tlačili na brucho, kolená boli mierne od seba a chodidlá pripojený. Hojdanie dieťaťa v tejto polohe je poslednou fázou masáže pre deti vo veku 2 mesiacov.
Po dokončení masáže musíte dať dieťaťu príležitosť trochu sa plaziť, kvôli čomu ho musíte prevrátiť na brucho, roztiahnuť nohy rôznymi smermi tak, aby boli chodidlá spojené a kolená boli rozvedené (predstava žaby). Potom je potrebné, aby matka dieťaťu priložila dlane k nohám, aby sa od nich mohlo odtlačiť, a týmto spôsobom sa ako húsenica posúvalo mierne vpred, pretože si dieťa reflexne ohne nožičky.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
