Meranie cukru v krvi doma
Obsah článku:
- Typy glukomerov
- Glukometrické zariadenie
- Technika merania cukru v krvi
- Zaznamenávanie a analýza výsledkov testov
Aby sa zabránilo rozvoju závažných komplikácií diabetes mellitus, je potrebné vykonať meranie hladiny cukru v krvi a v prípade potreby aj jeho včasnú korekciu. Pretože je potrebné neustále monitorovať glykemickú kontrolu, pacienti s cukrovkou sa učia, aby si to robili sami doma. Na tento účel sa používajú prenosné prístroje na meranie hladiny cukru v krvi - glukomery. Takéto zariadenia umožňujú sledovať hladinu glukózy v krvi nielen u diabetikov, ale podľa potreby aj u zdravých ľudí.
Prenosný glukomer vám umožní sledovať hladinu cukru v krvi doma
Analýza výsledkov merania cukru v krvi vám umožňuje vyhodnotiť účinnosť terapie, určiť správnu stratégiu pre každú fázu liečby a životný štýl, optimalizovať energetickú hodnotu príjmu potravy, pohotovo vykonať zmeny, upraviť stravu a dávkovanie liekov.
Typy glukomerov
Existuje niekoľko typov glukomerov:
- fotochemické glukomery - zmerajte množstvo glukózy v krvi v súlade so zmenou farby činidla. Krv z prsta sa zmieša so špeciálnymi látkami nanesenými na testovací prúžok. Glukóza v krvi vstupuje do chemickej reakcie s činidlom, činidlo sa sfarbí na modro a intenzita odtieňa bude závisieť od koncentrácie glukózy. Optický systém prístroja analyzuje zmenu v testovacej zóne a dáva výsledok v digitálnom vyjadrení na displeji. Fotochemická metóda má nevýhody a považuje sa za zastaranú;
- elektrochemické glukomery - zaznamenávajú sa ukazovatele glukózy v krvi meraním množstva elektrického prúdu uvoľneného počas reakcie. Glukóza interaguje s reakčnou zónou testovacieho prúžku, ktorý obsahuje zmes suchých reagencií, čo vedie k slabému elektrickému prúdu, ktorého hodnota sa analyzuje meracím prístrojom prístroja. Výsledky sa zobrazia na obrazovke ako hodnoty glykémie. Elektrochemické prístroje sú presnejšie ako fotochemické prístroje a patria do tretej generácie glukometrov.
Vo vývoji a implementácii je niekoľko ďalších typov glukometrov - optické biosenzory fungujúce na základe rezonancie povrchovej plazmy a spektrometrické glukomery, ktoré merajú hladinu cukru v krvi skenovaním dlane pacienta. Takéto zariadenie umožňuje určiť obsah glukózy bez odberu krvi pomocou laseru.
Glukometrické zariadenie
Klasický glukomer pozostáva z nasledujúcich prvkov:
- akumulátorová batéria;
- nástroj na prepichovanie prstov - poloautomatický vertikutátor (lancet);
- elektronická jednotka vybavená displejom z tekutých kryštálov;
- jedinečná sada testovacích prúžkov.
Glukomery sa môžu líšiť veľkosťou, rýchlosťou, parametrami pamäte a obrazovky a cenou. Moderné glukomery sú kompaktné, presné, majú vysokú rýchlosť získavania výsledkov, nevyžadujú zložitú údržbu a na ich použitie je potrebné iba malé množstvo kapilárnej krvi, to znamená odobraté z prsta.
Moderné modely môžu byť vybavené užitočnými doplnkovými funkciami:
- Pamäť;
- automatizácia výsledkov;
- schopnosť ukladať najnovšie výsledky;
- oddelené vedenie štatistík;
- výpočet priemernej hladiny cukru v krvi za určité obdobie;
- kontrola ketolátok v krvi;
- automatické kódovanie testovacích prúžkov;
- hlasová funkcia.
Všetky glukomery merajú hladinu cukru v krvi inak a poskytujú odlišné výsledky. Každé zariadenie je kalibrované (nastavené) proti štandardnému roztoku glukózy. Po kalibrácii dostane každá dávka prúžkov jedinečný číselný kód, ktorý sa zadá do glukomera. Glukomer je potrebné kalibrovať oproti testovacím prúžkom. Na niektorých meračoch musí byť kód zadaný manuálne pre každú novú sériu testovacích prúžkov, na iných meračoch je kód zadaný automaticky.
Ak chcete porovnať výsledky rôznych meračov cukru v krvi, musíte poznať skutočnú hodnotu glukózy v krvi, ktorú dokáže určiť iba laboratórny analyzátor. Najlepším spôsobom, ako otestovať presnosť vášho domáceho glukomeru, je porovnať výsledky jednotlivých glukomerov s laboratórnymi hodnotami pri každej návšteve lekára.
Technika merania cukru v krvi
Voľbu času na meranie hladiny cukru v krvi glukometrom a frekvenciu analýz zvolí lekár na základe individuálnych indikácií. U cukrovky nezávislej od inzulínu sa hladina cukru v krvi meria zvyčajne dvakrát denne.
Minimálna frekvencia kontroly glykémie u cukrovky závislej od inzulínu je štyrikrát denne. Čím častejšie sa meria hladina cukru v krvi, tým viac informácií je k dispozícii o účinnosti liekovej terapie a o faktoroch, ktoré prispievajú k zníženiu hladiny glukózy v krvi. V prípade nestability glykémie odborníci odporúčajú, aby si pacienti užívajúci inzulín merali hladinu cukru v krvi ráno a pred spaním, pred jedlom a po jedle, pred športom, ako aj v neštandardných situáciách: pred vykonaním akcií vyžadujúcich vysokú koncentráciu pozornosti, so sprievodnými chorobami, nemotivovaným zhoršením stavu pohoda, v stresových situáciách, so zmenami v obvyklom rytme života, tehotenstve.
Neodporúča sa jesť štyri hodiny pred testom. Test sa zvyčajne robí pred jedlom a pred spaním.
Algoritmus analýzy:
- umyte si ruky mydlom a teplou vodou a osušte ich čistým uterákom. Nestojí za to ošetrovať si ruky dezinfekčnými roztokmi, tekutinami obsahujúcimi alkohol alebo vlhčenými obrúskami, v takom prípade existuje vysoká pravdepodobnosť, že dôjde k chybnému výsledku;
- zahrejte prsty na izbovú teplotu, ľahko masírujte ruky, aby ste zlepšili krvný obeh;
- nainštalujte do vertikutátora sterilnú ihlu;
- vyberte testovací prúžok zo zatavenej injekčnej liekovky;
- pripevnite testovací prúžok k objímke glukometra;
- zapnite glukomer, zatiaľ čo sa na displeji po kontrole kódovania a dátume exspirácie testovacieho prúžku objaví správa o pripravenosti na použitie;
- zvoliť optimálnu hĺbku prepichnutia s prihliadnutím na individuálnu citlivosť a hrúbku kože;
- urobte prepichnutím kožu na boku prsta pomocou lancetového prístroja. Na odber krvi sa odporúča použiť rôzne miesta vpichu;
- umiestnite kvapku krvi do oblasti, kde je aplikovaný testovací prúžok;
- na miesto vpichu naneste vatový tampón namočený v alkoholovom roztoku;
- vyberte testovací prúžok zo stroja.
Po prijatí požadovaného množstva krvi prístroj zobrazí príslušnú správu na obrazovke a spustí diagnostiku. Výsledky testu budú hotové za 5-50 sekúnd.
Chyby pri meraní cukru v krvi glukometrom:
- Používanie testovacích prúžkov určených pre iný model glukomeru
- nedodržiavanie teplotného režimu pri odbere krvi (príliš nízka alebo vysoká teplota vzduchu v miestnosti, studené ruky);
- špinavé ruky alebo testovacie prúžky;
- povrchná punkcia, veľa alebo málo krvi na analýzu;
- dostať do krvi dezinfekčný roztok, vodu;
- kontaminácia alebo poškodenie meradla;
- chýbajúce overenie presnosti zariadenia, nesprávne nastavený kód testovacích prúžkov;
- nesprávne skladovanie testovacích prúžkov (voľne uzavretá injekčná liekovka, teplota skladovania príliš vysoká alebo príliš nízka, skladovanie dlhšie ako doba použiteľnosti).
Zaznamenávanie a analýza výsledkov testov
Zaznamenávanie výsledkov merania krvného cukru doma je mimoriadne dôležité, umožňuje vám včas reagovať na zmeny v tele, vyhodnotiť, ako bilancia kalórií z príjmu potravy ovplyvňuje hladinu glukózy v krvi, zvoliť optimálnu fyzickú aktivitu a upraviť dávky inzulínu.
Odporúča sa, aby ste si viedli protokol o vlastnom teste, ktorý zaznamenáva vaše výsledky glukózy v krvi
Malo by sa pamätať na to, že norma cukru v krvi u dospelých sa pohybuje od 3,3–5,5 mmol / l. Pre prediabetes je charakteristická hladina cukru v krvi 7,8–11,0, zvýšenie koncentrácie glukózy o viac ako 11 mmol / l naznačuje diabetes mellitus. Odborníci odporúčajú, aby diabetici udržiavali svoj cukor v rozmedzí 5,5–6,0 mmol / l. Ďalej sa berie do úvahy všeobecný stav endokrinného systému, prítomnosť ľahkých chorôb, vek a pohlavie pacienta.
Ak chcete zaznamenať výsledky merania cukru v krvi, môžete vytvoriť špeciálnu tabuľku alebo použiť hotové formy protokolov sebakontroly. Moderné modely glukomerov majú schopnosť pripojenia k počítaču a funkciu automatického zaznamenávania a spracovania výsledkov meraní. Počítačové aplikácie sú schopné analyzovať výsledky meraní, vizualizovať ukazovatele na určité časové obdobie vo forme tabuliek alebo grafov.
Protokol sebakontroly obsahuje informácie o čase merania cukru v krvi, dávkach inzulínu a iných užívaných liekov, hladine krvného tlaku, telesnej hmotnosti, rozvrhu fyzických aktivít, informáciách o jedle, emočnom stave.
Pre zmysluplnú analýzu hladín glukózy v krvi sa odporúča vykonať takzvané párové testovanie, pri ktorom sa meria hladina cukru v krvi pred a po konkrétnej udalosti alebo činnosti. Meranie cukru v krvi pred jedlom a po ňom vám teda pomôže pochopiť, ako správne sa vyberá potravinová strava alebo jednotlivé jedlá. Porovnanie nameraných hodnôt večer a ráno ukáže zmeny v hladinách glukózy v tele počas spánku.
Video z YouTube súvisiace s článkom:
Anna Kozlová Lekárska novinárka O autorovi
Vzdelanie: Rostovská štátna lekárska univerzita, špecializácia „Všeobecné lekárstvo“.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
